Ⅰ 請問發燒剛退燒之後可以劇烈運動么
可以```
退燒之後,雖然身體還沒有完全恢復``
但運動會促使身體的排泄~~分泌~~蛋白質的合成~~尤其是運動會使
頭腦變得更加清醒,身體更加靈活```
體質會正常化```對病毒的防疫能力爭強```
Ⅱ 請問退燒後的一天適合體育運動嗎。
不適合哦,就算燒已經退了,但是照你的情況來看你的身體還是很虛弱的,多喝點水多休息,不要吹風,等到你完全康復了,再做劇烈運動。如果想用運動來強身健體的話,也要等病完全好了之後才能做。
Ⅲ 請問退燒後的一天適合體育運動嗎。
不適合哦,就算燒已經退了,但是照你巧檔的情況來看你的身體還是很虛弱的,多喝點水多休息,不要吹風,等到你完全康復了,再做劇烈運動。如果想用激陪運動來強身健體的話,也要等病完孝鉛亂全好了之後才能做。
Ⅳ 發燒後如何恢復身體體能狀態多久可以運動
病程短的話,退燒後三天就可以了,如果病程過長,會傷害身體內的細胞液,組織液等,可能就得等十天,等身體完全恢復之後再進行運動
Ⅳ 剛剛退燒能運動嗎
剛剛退燒,一個是你的自身抵抗力還沒有百分百恢復,還有就是在發燒期間你的體力會下降,要等體力恢復,抵抗力回復後在運動,最好不要馬上運動,會對身體造成負擔,並且鍛煉效果不如等一天半天的好。