Ⅰ 腦梗患者最怕啥運動，如何才能安全鍛煉
腦梗塞作為一種突發性腦部疾病，發病後身體的運動能力都會受到一定的影響。合理的康復鍛煉，是幫助腦梗患者恢復的重要方式。但許多腦梗患者並不了解康復鍛煉，以致效果甚微。那麼，腦梗患者可以進行哪些康復鍛煉呢？腦梗塞，又稱缺血性腦卒中，是指因腦部血液供應障礙，缺血、缺氧所導致的局限性腦組織的缺血性壞死或軟化，嚴重的話，還有可能會造成半身不遂、四肢癱瘓、甚至死亡。對於一些症狀輕微的腦梗患者或者恢復較好的腦梗患者，進行一些低強度的康復鍛煉，可以幫助病情更好的恢復。
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合理的康復鍛煉，能夠加強腦梗後的身體以及心腦血管健康恢復。同時，在日常生活中，也要注意保持良好的情緒，合理飲食，遵循醫囑，這樣，患者康復的可能性會更大一些。
Ⅱ 腦梗要多休息還是多運動
腦梗的全稱是腦梗塞，對於腦梗塞患者多走路好不好，主要是根據患者病情和個人情況來決定的。一般如果是長期性腦梗塞，就是梗塞面積不大部位也不多的話，患者沒有明顯的遺留症狀，比如肢體偏癱等情況。一般是可以多走路，適當活動的。反之如果患者腦梗部位比較嚴重，比如在腦干或者橋腦等部位，患者遺留明顯的肢體障礙，比如偏癱、肢體、麻木、乏力或者口角歪斜、意識障礙等情況，是不建議多走路的，要需要多休息，多卧床，避免劇烈活動，對於腦梗的患者來說可以適當用一點擴管的葯物治療，平時注意避免劇烈活動。要注意定期復查頭顱ct或者磁共振檢查。
腦梗塞已經成為目前老年人多發的疾病，並且它的高致殘率，讓患者和家屬苦不堪言。
如果的腦梗塞後，患者能通過治療完全好轉，是所有人都希望的。
這個治療中有一個關鍵治療，對預後有著直接的影響，那就是康復治療。
遇到腦梗塞患者什麼時候開始康復，怎麼康復早已經成為一門專業了。
康復治療越早越好。
早期康復已經成為現在腦梗塞治療的一個共識，現在的康復理念就是在病情允許的情況下越早越好。早期康復優點很多，能更快的回復患者身體機能，同時避免患者出現嚴重肌肉萎縮，關節畸形。
但是到底早到什麼時候，一般是患者腦梗發作，度過急性期，這個急性期一般包括腦梗後的水腫期，大約在發病後10天左右。
但是有個人主張，腦梗患者生命體征一旦平穩，沒有生命危險的情況，就可以給患者被動的康復，比如按摩，活動四肢了。
循序漸進的原則
腦梗康復是非常專業的 ，不是向我們想像那樣，按按摩，扶著患者走兩步就是康復了。
其中要對患者的病情進行判斷，制定康復計劃，比如語言聯系，運動練習。
運動康復做哪些運動，每次鍛煉多長時間，一次運動量多大，每天康復幾次等。
但是一個原則不能違背，就是循序漸進，開始的時候，從小量簡單做起，否則可能誘發復發或者其他疾病。
家人參與很關鍵
很多人認為患者到康復科，或者康復醫院就是萬事大吉了，事實上到任何地方康復，家人在康復中的作用是誰也取代不了的。
因為康復的醫生一般會把康復方案制定好，每次怎麼康復方法交給患者的家屬，大部分具體實施都要由親人來做。其中做的效果和質量，還有病人安慰和鼓勵都要親人來做了。
所以腦梗治療期間並不是運動越多越好，而是要有康復的計劃，按著方案進行。