1. 有心絞痛還可以運動嗎
心絞痛適宜的鍛煉方法：
1、根據心衰程度安排。良好的或比較好的心臟功能是運動訓練的一個先決條件，嚴重心功能不全或晚期心衰患者不應進行運動訓練，以防導致心衰加重。但可在醫生的指導下進行小量的床上或床邊活動，逐漸增加活動量，以達到生活能基本自理的目的，這樣可以提高患者的生活質量。
2、掌握最大運動耐量。運動訓練前最好在醫生監護下做平板或踏車運動試驗，以此來判斷患者最大運動耐量。最大運動耐量的標准通常以心率來表現。在做運動訓練時的最大心率應低於運動試驗時測得的達到最大運動耐量時的心率，決不能超越這個界限。
3、選擇適宜的鍛煉方式。提倡進行持續的中度的肌肉活動性運動，如步行、慢跑、騎自行車、游泳等，具體運動方式可根據個人愛好及病情來選擇，運動應從小量開始，待身體適應後再逐漸加重。
4、運動鍛煉應循序漸進。每次運動訓練時都應有三個步驟，即5—10分鍾屈伸關節、逐漸增加運動量的「預熱」過程；20—30分鍾的運動過程；5—10分鍾逐漸減少運動量，並做一些整理動作至停止。這樣的運動訓練每周至少要有3次，若持續8周以上，就會使運動耐力明顯增加，疲勞感消失，休息時心率和血壓下降，心肌耗氧量下降，同時由於運動促使冠狀動脈側肢循環建立，心肌供血較前增多，使得心肌血氧供需失衡這一矛盾得到緩解。
2. 心臟病患者可以做哪些運動
心臟病患者可以做慢跑、散步、游泳、騎自行車、跳廣場舞等運動。
心臟對於我們來說是非常重要的一個器官，心臟跳我們人就還在，心臟不跳了的話就跟這個世界拜拜了，因此我們要保護好自己的心臟。但是由於現代的生活環境和各種壓力太大，導致很多人還是逃離不了得心臟的這個結果，一般來說得了心臟病是不可以劇烈運動的，但是為了身體著想還是可以適當的做一些運動，像慢跑、散步、游泳、騎自行車、跳廣場舞這些運動就非常的適合。
蛋黃裡面含有豐富的膽固醇，膽固醇高的話就容易得心血管方面的病，因此就會引發心臟病，因此一般年輕人一周天只能吃三四個，而老年人就要更少了，一周吃兩個就差不多了。
3、戒煙戒酒一般有許多不良生活習慣的人也是有比較大幾率得心臟病的，特別是喜歡酗酒的人就特別容易得心臟病，因此盡量少喝酒抽煙，可以的話最好把這些不良習慣都給改了。
3. 我今年42歲了，不小心得了心臟病，以後能夠進行劇烈運動嗎
不要劇烈運動。
心臟病人最適合的運動包括健走、慢跑、騎自行車、羽毛球等，被視為比較像休閑活動的高爾夫球，可能是最適合心臟病患者的運動。因為心臟病患者運動時必須力求適度；也就是要適度施壓心臟，強化心臟功能，同時又不能對肌肉造成過重負擔，溫和不耗體力但要求耐力的高爾夫，自然相當合適。
心臟病適合有氧運動，開始每次10分鍾，然後根據體力情況逐漸延長至每次30分鍾或更長一些，其間可有間歇休息。每周運動3—4次。運動時的適宜心率可按安靜心率+安靜心率x 50一70％計算，也要留有一定的餘地。如果病人在活動中有氣急、心前區不適，要停止活動並看醫生。
心臟病患者最重要的是游泳讓全身肌肉都參加了活動，促進血液流通，能更好地發育。同時，還可以改善情緒，減輕妊娠反應，對神經系統有很好的影響。邢主任提醒道，游泳要選擇衛生條件好、人少的游泳池，下水前先做一下熱身，下水時戴上泳鏡，可以增加心肺功能，而且水裡浮力大，可以減輕關節的負荷，消除淤血、浮腫和靜脈曲張等問題，不易受傷。
4. 心臟病的病人能夠進行劇烈運動嗎如果能夠進行運動，應該注意哪些事項
人體比水泵更好，身體的靜脈血液將在心臟中服用靜脈血，但送到肺部的氣體交換；泵送充滿氧氣的肺，然後運送全身的所有器官，所以連續循環，生命是無窮無盡的。因此，如果人體中的代謝量不足，大多數是心臟的問題，這意味著人類的心在失敗的邊緣，而專家將把這種情況稱為心力衰竭。近年來，心力衰竭已成為常見的「文明疾病」。
心力衰竭也是心臟病的綜合表現，所以它的治療非常困難，然後一旦發現蜘蛛俠，如果少量的運動是褲子，它會感受到心跳的加速，呼吸困難，呼吸困難，呼吸困難，呼吸困難，等等。普通人差異很大，必須立即去醫院。診斷後，務必根據醫生服葯，按時吸毒，必須隨時准備葯物，不時准備。一切都在體內，只有健康就是你自己的。對於心臟功能的一些人來說，有必要養成良好的習慣，必須記住這些習慣，也許可以避免很多危險，身體會感覺更舒服。