❶ 寶寶剛開始吃米粉 過多久可以添加菜泥
六個月的寶寶可以說是正處在一種飲食積極學習的狀態。此時的他,已經接受了近二個月的輔食添加訓練,變得更加健壯而有生氣,正等待著媽媽給他更多的味覺感覺呢! 第六個月是增加輔食品種,滿足寶寶更多食慾的好時機。因為寶寶在本月以前已經有了一段時間的輔食經驗了,面對輔食,他可不再是一無所知了,他能清晰地感覺出小勺里的食物和奶嘴裡的食物可是完全不同的的噢! 媽媽應該知道輔食添加的時間性過程特別重要。我們從寶寶的生理角度來看:輔食添加過早,容易使寶寶出現消化不良及腹瀉等症狀,輔食添加過晚,由於牛奶或母乳中的營養成份已不能完全滿足寶寶成長需要,容易導致寶寶營養不良,影響發育。 此外,從寶寶的心理角度來看,正常發育的六月兒,此時會對成人食物有強烈的興趣,對母乳或奶瓶反而反應平淡,抓住六月的寶寶的特殊心理,促進轉食物成功很關鍵。因為錯過這一時機,以後在寶寶渡過了這一心理過程之後再給予輔食會增加難度。 所以,我們強調,六月兒的科學喂養要注意兩點: A、晚餐逐漸過渡到以輔食為主; B、增加輔食品種。 在這一期,我們要盡可能多地給寶寶適應各種口味食物,同時,還要增加蛋白質、鐵、澱粉類以及含有免疫物質的特殊保護食品的攝入量。 △補充蛋白質:可增加容易消化吸收的魚泥、豆腐,補充動物蛋白和植物蛋白;也可以選擇貝因美魚肉蔬菜營養米粉等特殊配方的米粉,貝因美米粉動物蛋白和植物蛋白的含量非常科學准確,適合寶寶補充蛋白質。 △繼續增加含鐵量高的食物數量和品種:蛋黃可由二分之一個逐漸增加到一個,並適量補給動物血制食品;也可以選擇貝因美補鐵類米粉。 △擴大澱粉類食物品種:可增加土豆、紅薯、山葯以及貝因美各類營養米粉。 △補充含有免疫物質的特殊保護食品:對於吃母乳的寶寶來說,六個月之後的母乳質量有呈逐漸下降趨勢,而寶寶的身體尚且嬌嫩,所以在這一時期給寶寶增加配方類似於免疫能力強勁的初乳,安全可靠的特殊保護食品非常有必要。這一點對於人工喂養的寶寶尤為重要。例如貝因美健兒粉,就是一種適合四個月以上寶寶食用,含有豐富的免疫活性蛋白的特殊保護食品。如果寶寶食慾很好,媽媽可以從第四個月開始給寶寶嘗試著餵食健兒粉,從第六個月起,健兒粉應該成為寶寶每天食用的食品,這樣對寶寶的健康非常有利。 此外,在喂養過程中媽媽掌握一些輔食製作技巧,有助於調節寶寶的胃口。 1、魚泥:將鮮魚去內臟洗凈,放入鍋內蒸熟或加水煮熟,去凈骨刺,加入調味品,擠壓成泥,可調入貝因美米粉或奶糕中食用。 2、菜泥:將新鮮深色蔬菜(如菠菜、青菜、油菜等)洗凈,細剁成泥,在碗中蓋上蓋子蒸熟;胡蘿卜、土豆、紅薯等塊狀蔬菜宜用文火煮爛或蒸熟後擠壓成泥狀;菜泥中加調味品和少許素油,以急火快炒即成。 3、豆腐:將煮熟的嫩豆腐稍加些鹽攪碎,加入米粉或蛋黃中餵食寶寶,效果不錯。
❷ 小孩吃米粉多長時間後可以添飯
一般來講,寶寶從四個月開始,除了母乳或牛奶,還要逐步給寶寶添加喂養一些蔬菜泥、蘋果泥、香蕉泥等。寶寶出生4個多月後,體內貯存的鐵、鈣等已基本耗盡,僅喂母乳或牛奶已滿足不了嬰兒生長發育的需要。因此需要添加一些含鐵、鈣、維生素豐富的食物。寶寶10個月時可以完全斷奶(母乳)了,飲食也大部分固定為早、中、晚三餐,並由稀飯過渡到稠粥、軟飯,由肉泥過渡到碎肉,由菜泥過渡到碎菜,到快一歲時,可訓練寶寶自己吃飯,並必須斷奶(母乳),如果還繼續用母乳喂孩子,孩子可能既不喝牛奶,食慾也差,而且各方面的營養都跟不上寶寶生長的需要,但同時不得不遵循循序漸進的方法給寶寶添加輔食,從少到多,由稀到稠,從細到粗,習慣一種再加另一種,在孩子健康,消化功能正常時添加,出現反應暫停兩天,恢復健康再進行。讓寶寶慢慢適應從奶到食物的過度,也相信寶寶一定會適應的。 一般寶寶4個月以後可以開始添加輔食,比如米粉,果汁,菜汁。 輔食添加原則: (1)從少到多,如蛋黃從1/4開始,如無不良反應2-3天加到1/3~1/2個,漸漸吃到一個。 (2)由稀到稠,米湯喝10天左右--稀粥喝10天左右軟飯。 (3)從細到粗,菜水--菜泥--碎菜。 (4)習慣一種再加另一種。 (5)在孩子健康,消化功能正常時添加,出現反應暫停兩天,恢復健康再進行。祝寶寶健康快樂 !