1. 見紅後做什麼運動可以快點開宮口
多走動少卧床可以使宮口開的快一些，我生產的時候由於陣痛一直躺在床上，結果半上午過去了還是開了兩指，下午我婆婆來了攙扶著我硬讓走動，結果左右兩人扶著走動了不到1小時宮口開到了5指，直接進產房待產了，醫生將羊水刺破後宮口迅速的張開，1小時候寶寶就出生了，走動時會陣痛間隔縮短，那是宮口在張開，要堅持。
2. 你好，我懷孕八個月零20天了昨天開始肚子疼腰疼，下午我做的產檢說宮口開兩指了
病情分析： 你好；這種症狀是一種正常的生理現象，因懷孕人體內的激素分泌發生變化，為了分娩時嬰兒能順利通過產道，人體內分泌一種激素，可使連結骨盆的韌帶鬆弛，這種激素同時起到鬆弛肌肉的作用，使脊椎的彎度加大，所以容易腰痛,那是正常的。 意見建議：適當鍛煉身體,注意營養,可以用毛巾熱敷，輕柔的按摩，會對疼...痛有一定的緩解作用。祝你健康。