1. 又長了蕁麻疹，是不是不能跑步運動了
個人的一個建議：去買一捆香菜 裝一鍋水煮 煮好之後倒到洗臉盆上把香菜撈起來丟掉 然後用煮好的水來擦拭有蕁麻疹的地方（小心燙） 擦拭幾次就可以了。我之前也是有蕁麻疹，也是用這個方法，很快就好。
2. 蕁麻疹跑步多出汗好嗎 跑步出汗能治蕁麻疹嗎
1蕁麻疹跑步多出汗好嗎
不好，理由如下。
1、容易引起感染
蕁麻疹患者要是跑步太久，出汗過多，汗液和皮膚表面的臟物容易堵塞住皮膚表面的毛孔，很容易引起皮膚感染問題。
2、可能誘發新的患處
蕁麻疹患者身敬芹上起的紅疹是由於身體釋放組胺導致皮膚、黏膜小血管擴張及滲透性增加而出現的一種局限性水腫反應，而人通過運動出汗會讓組胺釋放更快速，毛細血管擴張的也更快，新的蕁麻疹患處也就會隨之爆發出來，尤其是膽鹼性能蕁麻疹患者。
3、可能引發皮炎
要是蕁麻疹患者的患處有破潰現象的，此時再進行跑步運動出汗的話，汗液的鹽分會刺激患處很可能引發皮炎，嚴重的可能會導致皮疹增厚，結痂，留疤。
4、加重紅腫和瘙癢
跑步運動會讓蕁麻疹患處的毛細血管擴張，加重患處的紅腫和瘙癢，因此臨床會建議蕁麻疹患者要注意室內通風，不要跑步運動，以免出汗過多刺激患處。
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蕁麻疹能運動嗎
適量運動是可以的。
上面我們是說到蕁麻疹跑步運動出汗不利於病情康復，但若是適量運動，做一些拉伸、瑜伽，比較舒緩的運動是可以的，但不建議那些游泳、練拳、無氧、跳操、騎動感單車等運動強度大、容易出汗的運動項目。
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蕁麻疹好了能跑步運動嗎
可以。
蕁麻疹患者若是病情好了，適當鍛煉拿笑跑步能減少日後復發機會，因為科學實踐證明正常人在堅持每周運動2~3次，每次30分鍾以上，就能達到提高機體免疫力的目的，而蕁麻疹的發病也跟患者自身免疫系統異常有關，因此適量的運動，還能起到防治蕁麻疹的效果。
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警惕：膽鹼性能蕁麻疹不要運動
得了膽鹼性能蕁麻疹的患者來說，運動會使患者體溫略增，增熱的血流刺激大腦，調節中樞，興奮膽鹼能性神經並釋放乙醯膽鹼，正是這種乙醯膽鹼化學物亮敏畢質導致患者過敏，因此一旦運動之後，患者就可能病情更嚴重。