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兩個月寶寶可以做的拉伸運動

發布時間: 2023-07-24 00:22:19

『壹』 嬰兒能進行體育鍛煉嗎嬰兒進行體育鍛煉時應該怎樣進行

嬰兒期是人在一生中發展最快的時期,但這個時期,由於嬰兒的各器官、系統的生理機能還不健全、不完善、不發達,對外界刺激的反應過敏,抗禦力較差,是很嬌嫩的。如果不注意護理,往往容易生病,特別是人工哏養的嬰兒和半歲以後的嬰兒更易生病。有些疾病如慢性腸炎、胃炎、小兒麻痹症等甚至會遺患終生。嬰兒體質的強弱、生長發育的好壞,對人的一生健康水平是有一定影響的。

嬰兒進行體育鍛煉要注意以下幾個問題:

1.不要在嬰兒進食後馬上進行,最好在進食後一小時,或進食前一小時。

2.開始鍛煉時要根據嬰兒的大小及體質強弱,選擇較易的動作,活動量要逐步加大。

3.進行鍛煉時,家長要有耐心。要注意嬰兒本身的用力情況,做體操切忌強拉硬扯。

4.鍛煉要堅持經常進行,但在嬰兒患病期間可以暫停。

5.在對嬰兒進行體育鍛煉的同時,要注意嬰兒的營養與飲食。

『貳』 兩個月的嬰兒能做腿部伸展嗎

你好寶寶如果是兩個月的話,這個時候是可以給孩子做腿部的伸展運動的,自己要注意幫助孩子做被動操,可以有助於身體更快更好的發育。