A. 有支氣管擴張的問題可以運動嗎
支氣管擴張其實是呼吸系統的常見疾病。許多危險因素都會導致支氣管擴張,比如久治不愈的肺炎、吸煙等。患有支氣管擴張疾病的病人可以適度鍛煉增強免疫力,有利於支氣管擴張的康復。但是應該避免劇烈運動,因為該類患者的呼吸功能其實相對受限。在日常生活中,要避免支氣管擴張程度的加重,這會造成呼吸衰竭,對心肺功能有不良影響。
患有支氣管擴張的病人在運動時應做好充足的熱身准備。隨身攜帶水、補充能量的食物,有條件者可以佩戴心肺功能檢測器,可以有效記錄運動過程中自己的心率和呼吸頻率,如果出現心率過快的情況,則應停止運動,稍作休息。切記不要超過自身身體的運動負荷,這會導致嚴重的後果,加重支氣管擴張。