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可以在家裡進行的感統運動

發布時間: 2023-07-06 03:35:37

⑴ 感統失調怎麼在家訓練

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針對感統失調的訓練有:

1、蹦床:玩蹦床可以滿足孩子的本體感覺刺激,還可以在玩蹦床時加入擊掌、拋接球等游戲來訓練孩子的注意力和平衡能力;

2、海洋球池:讓孩子在球池中玩耍可以讓孩子的觸覺得到刺激,強化本體感覺,而有些孩子對海洋球池會有恐懼感,可以逐漸讓他適應海洋球池的存在,一開始讓老師陪著孩子一起進去,然後慢慢撤去老師的陪伴,並讓他在海洋球池中開始活動;

3、瑜伽球:瑜伽球可以用的地方有很多,比如(1)孩子拍瑜伽球(2)讓孩子躺在墊子上用瑜伽球在孩子身上輕拍、輕壓或者讓孩躺在瑜伽球上,用適當的力氣把孩子往瑜伽球上壓來刺激孩子的本體覺(3)讓孩子坐在瑜伽球上並抬腳來鍛煉平衡能力(這里要注意的是球不能太大,否則孩子坐上去腳不能著地)