『壹』 問一下專家心臟供血不足可以跑步嗎
有心臟供血不足的患者，如果是由於比較嚴重的冠心病導致的這種心臟供血不足，在給予合適的治療控制病情之前是不適合進行運動的，以免加重心肌缺血的情況，甚至誘發心絞痛以及心肌梗死。 如果這種冠狀動脈狹窄並不是特別嚴重，而且病情已經被控制，平時也沒有胸悶胸痛發作的話，是可以適當的進行慢跑等有氧運動的。運動量可以先從小做起，如果運動比較適應了，並且不會出現這些胸悶胸痛的症狀，可以再逐漸加大運動量，但是最好也不要進行劇烈的無氧運動，以免增加心臟的負荷。
心臟供血不足，主要指支配心臟的血管就是冠狀動脈，冠狀動脈發生粥樣硬化以後，引起斑塊形成導致管腔狹窄，所導致心臟供血不足。但斑塊主要的成分還是脂質的成分，尤其是低密度脂蛋白膽固醇。低密度脂蛋白膽固醇升高以後會沉積在管壁，誘發動脈硬化斑塊的形成。低密度脂蛋白膽固醇的水平，也和動脈硬化的進程有相關性。因此，一旦出現供血不足以後，第一、要從飲食上要注意，要盡量去減少膽固醇含量食物，比如肥肉、動物內臟等。第二、要從個人的生活中要保持樂觀的心態，運動、減肥，降低血脂的水平，同時在飲食上需要多吃清淡，比如苦瓜，多吃綠葉青菜，減少能量的攝入。一旦要出現心絞痛臨床表現，就要到醫院進行輔助檢查，做冠脈CT，必要時做心臟造影，明確冠脈狹窄的程度，進行葯物的積極干預。
『貳』 心肌缺血可以做有氧運動么
心肌缺血病人的運動，應該根據心功能分級進行運動。
心功能一級病人可以進行少量的有氧運動
心肌缺血的病人存在的潛在問題如下：
1、心肌缺血是個慢性的病理性改變，由冠狀動脈粥樣硬化或由於循環功能障礙引起。
2、短期心肌缺血可能誘發胸悶、氣短等呼吸系統症狀，並可伴隨頭暈、惡心、缺氧 等神經系統體征。
3、長期慢性心肌缺血病人，可能造成心肌部分組織細胞壞死，引起心室傳導阻滯。
4、劇烈的體育運動或激烈活動會加重心肌缺血，嚴重時引發室上速、室速、
房顫或心肌梗塞。
5、凡心肌缺血病人，注意減少不必要的活動，盡量休息，保持心情愉快。
6、低鹽低脂低蛋白飲食，防止高脂血症和動脈硬化加劇。
『叄』 心肌缺血可以通過運動改善嗎
您好，要看具體檢查結果和病情的，僅僅通過鍛煉不可以減輕病情，同時也要結合飲食。控制情緒，放鬆心情等等來調整的。明確診斷的心肌缺血患者，屬於冠心病的一種，根據檢查結果，即64排CT等等。生活上一個生活方式也是清淡飲食、適當活動、調節心理狀態。節制飲食：低鹽、低脂、低糖，適量的活動，避免情緒變化大；在葯物方面要根據冠心病的不同的病情來針對性的用葯，這個一定要在醫生的指導下完成。現在冠心病已經是一個可以控制進展的一個疾病了，所以盡早治療是一個很關鍵的因素。希望我的回答給您帶來幫助，祝您健康快樂