㈠ 疏通皮膚毛孔的方法
毛孔對於美眉們是至關重要的東西,即使毛孔看上去很小,不足以對我們構成威脅,但是毛孔的威力卻是無窮大的,它是我們皮膚呼吸的重要器官,一旦毛孔堵塞,我們的皮膚就會長斑、長痘痘、出油,下面是我整理的疏通皮膚毛孔的方法，希望對你有幫助！
疏通皮膚毛孔的方法 篇1
1、使用檸檬汁疏通毛孔
檸檬汁由於含有一定的酸性，所以，對於油性肌膚、毛孔粗大、毛孔堵塞的問題有著一定的改善和修復功效。美眉們可以在清潔皮膚的時候，在洗臉水中加上少量的檸檬汁，然後用加有檸檬汁的洗臉水打濕面部，輕輕拍打，就如同使用爽膚水一樣，經常這樣不僅可以收斂毛孔，有效幫助疏通堵塞了的毛孔，而且還能減少粉刺和痘痘的滋生，用檸檬汁來洗臉這個方法很有效的，更適合油性肌膚的美眉使用。
2、濕敷爽膚水疏通毛孔
美眉們可以通過濕敷的方式來疏通毛孔。選擇一款適合自己膚質的化妝水，然後放入冰箱中冷藏，半個小時後取出來，用化妝棉沾濕，敷在臉上毛孔較大的地方即可。長期使用這者磨個方法能縮小毛孔，緊致肌膚，這個方法有很多美眉都已經驗證過了，非常的管用哦。
3、通過有氧運動後補水來疏通毛孔
經常做有氧運動，可以改善肌膚的毛孔問題。有氧的運動是由體內調節，改善毛孔粗大的問題，而且還能預防多種肌膚問題的滋生。因為運動可以促使血液循環加快，促進肌膚的新陳代謝，身體排出很多汗，而汗液可以帶走堵塞在毛孔內的污垢，讓毛孔得到自由的呼吸，從而有效縮小毛孔，讓肌膚的毛孔不至於被污垢堵塞住。需要注意的是，美眉們做完有氧運動後，需要及時為皮膚補充水分，避免皮膚乾燥出油。
4、使用酸奶疏通毛孔
酸奶是很多美眉自製面膜都喜歡使用的，它的護膚功效非常好，不僅能夠有效美白肌膚、去除肌膚油脂，還能夠有效疏通肌膚的毛孔，令皮膚的毛孔變得更加呼吸順暢。把皮膚清洗干凈，取適量的酸奶備用，將一張壓縮面膜紙浸泡在酸奶當中，浸泡一會兒之後，再將壓縮面膜紙取出，敷在臉上，並輕柔按摩，大約十五分鍾之後，再用溫水清洗干凈皮膚。經常做酸奶面膜，可以讓你的皮膚毛孔干凈清透不少。
5、不要塗抹太厚的護膚品
肌膚的毛孔也是需要呼吸的，美眉們塗抹護膚品不要塗抹太厚哦，以免影響皮膚的毛孔自然呼吸。除了不能塗抹太厚的護膚品之外，唯嫌鍵愛化妝的美眉們，卸妝也要卸得干凈徹底，避免因為卸不幹凈妝容而長時間堵塞肌膚的毛孔。
疏通皮膚毛孔的方法 篇2
可以使用一些具去角質的洗面奶。去角質的洗面奶，對於清除毛孔里的死皮，有著非常重要的作用，所以說能夠有效的`疏通毛孔的毛孔堵塞的情況。也可以去化妝品店買一套毛孔粉刺導出液，這樣可以將毛孔內部的臟東西全部導出來的。
1、在平時洗澡的時候，也可以注意用毛巾熱敷，面部毛孔擴張再用一些洗面奶，也是有助於清理堵塞的毛孔。毛孔容易堵塞的皮膚，大部分是有油性的皮膚，所以說每次洗臉都需要注意用洗面奶，並要注意在平時的飲食中需要注意清淡一些。
2、定期去除皮膚角質能夠在很大程度上改善毛孔堵塞的問題，毛孔堵塞是由於毛孔皮脂分泌過旺，造成毛孔皮脂堆積。因此，定期清理角質，可改善毛孔堵塞的現象。此外，平時還應做好肌膚的保濕、控油工作，保持皮膚的水油平衡。
3、毛孔堵塞，是一種看似很小其實對皮膚影響很大的疾病。一般情況下，是皮膚油脂分泌旺盛，過剩的皮脂堆積在毛囊里，導致毛孔膨脹，再加上日常面部清理不徹底，就很容易出現毛孔堵塞的現象，或是受到了刺激性化妝品的接觸也會造成毛孔堵塞。
4、平時選擇溫水進行清洗。同時最好是選擇PH值5.5-7.0的弱酸性至中性的潔面產品進行潔面，不要使用鹼性過強的潔面產品，以免導致皮脂被清除，從而刺激皮脂過度的分泌，導致毛孔堵塞嚴重。平時注意清淡飲食，避免進食辛辣刺激性的食物，油膩食物，甜食都有助於減少皮脂的分泌，緩解毛孔堵塞。
綜上所述，毛孔堵塞的時候，應該使用一些清爽的護膚品，這樣可以避免毛孔堵塞加重的症狀。毛孔堵塞的時候可以用雞蛋清、檸檬汁、粗鹽和橄欖油放在一起攪拌均勻，洗凈臉後，把這種混指巧合的液體敷在臉上，15分鍾後洗去，每周使用兩次，就可以有效的緩解毛孔堵塞，改善毛孔粗大的問題。
疏通皮膚毛孔的方法 篇3
1、多運動加速血液循環
首先，大家應該多進行運動，一定要注意自己的身體健康。做大量的運動，可以加速血液循環，使得我們身體的毛孔擴大，讓皮膚不斷流汗的過程中，讓毛孔保持通暢的狀態。
2、清潔面部
清潔面部是所有護膚步驟的基礎。早晚都應該用洗面奶或潔面皂洗臉，將皮膚表層的油和粘附的灰塵都清潔干凈。注意水溫不能太高了，40度左右最好，只比手的溫度高一點點即可。太熱會容易使皮膚乾燥，滋生細紋，太冷清潔效果就沒那麼好。
3、簡單清爽保養
在每天清潔面部之後，用簡單的爽膚水和乳液滋潤面部即可，不要塗抹葯膏，或者是油脂過多的護膚品，這樣反而會加重皮膚的負擔，讓皮膚無法在夜晚自由地呼吸。
4、做好防曬工作
在陽光中有非常猛烈的紫外線，一旦經青春痘的傷口直接射穿到表皮層，就會在傷口部位形成黑色斑點，即使在青春痘消失以後，仍舊會留下像黑斑一樣痕跡。
5、飲食要清淡
在飲食上一定要清淡，治療時也要注意休息，要有充足的精神狀態，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，多飲熱水，加速身體的新陳代謝，排出體內的毒素。
簡單來說，改善毛孔堵塞最好的方法是養成良好的生活習慣，女性朋友千萬不要熬夜，不然使得角質代謝速率不正常，粗厚角質堆積在毛孔周圍，讓毛孔變得粗糙，同時也容易被阻塞，導致形成黑頭、白頭粉刺，並且逐漸撐大毛孔內部。
㈡ 怎樣祛除腿上的毛孔堵塞
可做好保濕工作或通過運動出汗改善毛孔堵塞。
1、做好保濕工作
毛孔粗大有很大部分原因是因為肌膚缺水造成的，當肌膚缺水時，皮膚就碰鍵會分泌較多的油脂，引起念橋細毛孔堵塞，從而導致毛孔越來越大。所以一定要做好肌膚的保濕工作，讓肌膚每天都喝飽水，這樣你的毛孔自然而然也會小很多。
2、運動出汗改善毛孔堵塞。
運動是由內而外的調節，從而改善毛孔粗大的問題，平時多做運動讓肌膚出汗，這樣還能預防各種肌膚問題的發生。因為運動可以加速血液循環讓肌膚含氧量增加，可以促進肌膚的新陳代謝，當身體排出很多汗的時候，汗液可以帶走堵塞在毛孔內污垢，讓毛孔可以得到自由的呼吸，這樣就能有效的縮小毛孔了。
(2)毛孔堵塞運動可以改善嗎擴展閱讀：
毛孔堵塞症狀：
1、不完全毛孔堵塞會有黑頭粉刺
毛孔堵塞也分為完全堵塞和不完全堵塞，不完全的堵塞的時候皮膚上會出現一些黑頭粉刺，這個時候毛孔堵塞的情況還不是非常嚴重，還會有油脂分泌排泄出來，所以呈現出黑黑的症狀。
2、完全毛孔堵塞會有白頭粉刺
完全的毛孔堵塞使因為毛孔已經被完全的堵死了，所以毛孔裡面的油脂會無法與外界的空氣接觸，毛孔中的臟污就不會變黑，反而會在皮膚的表面突出來一個白頭，就是白頭粉刺，如果皮膚上出現了白頭粉刺，那麼說明毛孔堵塞以及非常嚴重，這時還不及時處理，各笑高巧種肌膚問題就會隨之而來。
參考資料來源：
人民網-毛孔粗大怎麼解決 7個小竅門讓臉部不再坑坑窪窪
人民網-毛孔堵塞怎麼辦 3個小竅門疏通毛孔還原光滑肌