❶ 體育運動對神經系統的影響
1 體育鍛煉對神經系統的影響：經常參加體育鍛煉有利於神經系統的功能提高。 體育鍛煉能改善神經系統的調節功能，提高神經系統對人體活動時錯綜復雜的變化的判斷能力，並及時作出協調，准確，迅速的反應。
2 此外，運動對神經系統的良好影響，主要在於它是一種積極的休息。當經過較長時間的腦力勞動，感到疲勞時，參加短時間體育運動，可以轉移大腦皮層的興奮中心，使原來高度興奮的神經細胞得到良好的休息，同時又補充了氧氣和營養物質。而腦組織所需氧氣和營養物質的供給又完全依賴於血液循環、呼吸和消化系統，體育鍛煉在很大程度上改善了這些系統的功能，提高了它們的工作效率，從而促進了腦血液循環，改善了腦組織的氧氣和營養物質供應，使腦組織的工作效率有了顯著提高。
3 神經系統在機體其他系統的配合下，構成了神經——體液調節系統，它是人體全自動控制系統的中樞，主要負責維持人體的穩定狀態。經常參加體育運動，可以使這一系統得到鍛煉和加強，使中樞神經系統對興奮和抑制的調節能力更趨完善，從而進一步活躍全身各個系統和器官的功能，使它們的活動更加協調，工作效率提高，對外界刺激的反應迅速、靈敏，以適應外界環境的變化並增強抵抗各種疾病因素的能力。
❷ 運動能促進神經系統的穩定發展，真的是這樣嗎
也有些朋友在強身健體的同時也為了放鬆身心，在這里忘記生活工作中的煩惱和壓力。 也有些把運動作為一種堅持，鍛煉自己的身體的同時磨練自己的意志，確實有些時候堅持比努力更可怕。工作狀態也好了。生活狀態也好了。運動健身改變的不僅僅是身體的改變。而是一個面。你的工作，對生活，對人生的態度都會有改變！所以運動的目的是什麼？是為了遇到另一個更好的自己！
時間的鍛煉來改善自己的體型，男的練出腹肌來顯示陽剛之氣。女的練出馬甲線。三是，鍛煉身體，提高機體的能力。這部分人大多數都是專業的遠動員。為了自己的職業，不斷的運動，來保持或者提高自己的運動技能。
❸ 為何適度的體育運動可以加強腦力呢
一、體育運動能改善大腦的血液循環
所以說，充足的氧氣和營養是大腦工作的物質基礎，而適度的興奮則是大腦良好工作狀態的表現。
總之，體育運動和智力發展有一定的相關性。人們在認識體育內在規律過程中必然要提高自己的智力。所以經常進行運動，不僅發展身心，鍛煉身體，增強體質、還能使人體擁有充沛的體力和精力，健康的智力發展及高效率的工作。
❹ 堅持鍛煉可以使神經系統更加協調嗎
一定程度上，是可以的
做任何事都比別人輕而易舉
進行運動健身時，可以通過多種方式改善神經系統，運動健身看上去可以提高神經可塑性，從而提升個體對新需求的響應能力，當體能訓練與認知刺激和全身協調訓練相結合時，人體對訓練的適應能力能被充備充分利用。
例如，敏捷性訓練需要運動員對一項提示或刺激，快速作出反應，這樣才可改變大腦對挑戰的反應時間，並提高決策速度。
此外，需要多個身體部位參與的阻力訓練，要求大腦協同身體各個部位的肌肉組織活動，這一挑戰讓大腦學會更高效的刺激和協調運動單元，從而增加大腦對身體的功能性控制。
人體和動物的研究均表明，運動健身可以提高空間學習和記憶能力，從而進一步提示身體應激和神經功能改善之間的關系。
❺ 為什麼經常進行體育鍛煉能增強神經系統功能
當你看到運動員在運動場上奔跑、跳躍、做各種復雜的技術動作時，身體各部位是那麼協調、靈巧，你一定會想：身體各部位的協調一致是由誰在指揮？這個指揮部又設在哪裡呢？
體育鍛煉，還能對一些神經系統的疾病，如神經衰弱、失眠等起一種輔助治療的作用。體育鍛煉時由於指揮進行體育活動的神經細胞工作繁忙、興奮性高，其他神經細胞就可得到休息，恢復功能。神經細胞的工作和休息正常，晚上睡眠就睡得香。這對身體健康是很有益的。
❻ 體育鍛煉對神經系統起促進作用嗎體育鍛煉能提高呼吸系統的生理機能嗎
1、體育鍛煉對神經系統起促進作用嗎？
體育鍛煉對神經系統起促進作用。人體是一個完整的有機體，一切器官的活動都是在中樞神經系統指揮下進行的。在進行體育鍛煉時，人體的各個器官、系統的活動都要比安靜時復雜。神經系統為了對運動中錯綜復雜的變化作出及時地、協調地反應，大腦必須高度集中地指揮，各神經細胞必須全力以赴地投入緊張的活動。久而久之，大腦及神經系統的功能迅速地提高，反應就更加靈敏、迅速、協調而且能持久，不易發生疲勞。
良好的呼吸功能是體質增強的標志之一，大家所熟悉的肺活量，在一定程度上可以反映一個人的體質情況。一般成，年男同志肺活量約在3500毫升至4000毫升左右，通過體育鍛煉肺活量可達5000至6000毫升，久經鍛煉的運動員可達7000毫升。這說明體育鍛煉增強了呼吸系統的功能，給人體適應激烈的體力活動和運動提供了有利的條件。