Ⅰ 為什麼運動完不可以餵奶
要看什麼運動了，如果是有氧運動本來就是為了消耗能量而且做有氧運動，喝了牛奶，牛奶里有脂肪又相當於給身體補充了熱量，而無氧是增肌喝牛奶還有脫脂牛奶，因為牛奶里有蛋白質還是優質的奶源蛋白，可以為肌肉生長提高蛋白質
Ⅱ 母乳期間運動後多久可以餵奶
運動後多久可以餵奶
月子過後很多媽媽都嚷嚷著要恢復體重，要進行運動減肥。可是運動過後有些媽媽聽說不能立即餵奶，不然不僅寶寶不肯吃奶，即使寶寶吃了奶也會給寶寶帶來危害。因此很多媽媽就想了解下，運動後多久可以餵奶？
運動後一個小時後可以給寶寶餵奶，如果媽媽運動後立即給寶寶餵奶，就會因為滿身汗漬而影響寶寶的食慾，所以寶寶就不願意吃奶，因此就會哭鬧。
另外媽媽剛運動後乳汁里的乳酸含量會比之前要高，如果立刻就給寶寶餵奶，寶寶吃了奶後可能會出現腹瀉的情況。而過一個小時在給寶寶餵奶，乳汁里的乳酸含量就已經降低了，因此就不會引起寶寶腹瀉。
這里提醒媽媽生完孩子後不要著急減肥，因為媽媽生產後身體是極為虛弱的，要很長一段時間才能調養好，尤其是剖腹產的媽媽，如果媽媽出了月子就減肥，做高強度的運動，就可能會影響身體的恢復，也會影響子宮的恢復。即使是順產的媽媽，子宮也需要很長時間才能休養好的，因此媽媽們不要做劇烈的運動，最好是做保健操、腳踏車運動，這樣不僅減肥，對身體也好。
Ⅲ 哺乳期大量運動後可以直接餵奶嗎
哺乳媽媽剛運動後，不適宜立即哺乳，因為運動後體熱蒸騰，乳汁也為熱氣所侵，這時哺喂，「熱乳」可能會傷害到嬰兒。所以要定息一會兒，再擠去『熱乳』，然後再給寶寶吃，要不孩子容易腹瀉。 媽媽運動後洗完澡後大概15分鍾就可以喂寶寶喝奶了，寶寶也是洗完澡後15分鍾左右才能喝奶。隨便的，這個不講究。但如果媽媽有運動的話，比如爬樓梯，就要等等給寶寶餵奶。
Ⅳ 運動後多久可以餵奶
運動過後，起碼要半個小時，或者一個小時後再餵奶，如果，運動過後，直接未來身體就會有一些吃不消，很容可能會昏倒
Ⅳ 有人說運動後的乳汁會「變質」，這是真的嗎哺乳期運動前後能餵奶嗎
剛生完寶寶以後，很多哺乳期的寶媽的身材還沒有恢復如初，於是就開始了漫漫「運動」減肥路。
但很多人認為，哺乳期的寶媽是不可以運動的，因為運動過後體內的乳酸會隨之增加，從而導致母乳變質「酸奶」，會影響寶寶喝奶的，但這個說法真的靠譜嗎？
寶媽運動過後，會讓母乳變質成「酸奶」？這種說法並非完全沒有道理，不過是跟寶媽的運動種類和強度有關。
4）斷奶後必須排殘奶，否則容易患癌？
此說法沒有任何科學依據或者是數據，會顯示寶媽不排殘奶容易患癌，這種說法往往會是一些不良商家營銷的手段罷了。
當寶媽斷奶以後，乳腺中殘留奶只是能夠被身體自行吸收的，所以當寶媽們發現停止哺乳以後，胸部變小了，就是這個原因導致的哦~