Ⅰ 刮痧以後多久可以游泳
肯定要等到全退才能去游泳啊，刮痧完後出痧部位是不能沾水的，不然又會受寒氣侵襲，和沒刮一樣，照樣難受。一般刮痧後頂多也就忍個十天左右，痧就會完全退去了。
Ⅱ 拔罐刮痧以後多久可以游泳
拔火罐之後，皮膚的毛孔是一種舒張的狀態，這個時候是不能沾水的，就是洗澡也是要在一天之內避免的。濕氣較重，所以時間要久一些，最好是一個星期左右。
刮痧火罐療法，是祖國醫學遺產之一，拔罐法又名「火罐氣」「吸筒療法」，古稱「角法」。這是一種以杯罐作工具，借熱力排去其中的空氣產生負壓，使吸著於皮膚，造成淤血現象的一種療法。
注意事項：
1、刮痧拔罐結束兩小時內不能沖涼,喝冷飲,兩小時後沖涼要用熱水。
2、刮痧拔罐過程中不可開空調,風扇,避免空氣對流。
3、過飽過餓過喝不可刮,飯後一小時刮痧、拔罐。