A. 激烈運動後可以去針灸嗎
不可以，那是針灸禁忌的項目之一。
B. 針灸後能馬上運動么
針灸完後，正常的走動是沒問題的。如果不是運動部位的地方針灸，可以中低強度的運動，時間在20分鍾以內。如果是運動部位的針灸，如果沒有什麼必要的情況下，休息一到兩天較合適。針灸，對身體的損傷並不大，但也是有的，一到兩天的恢復也差不多了。
C. 韌帶拉傷可以馬上去針灸嗎，昨天練短跑的時候大腿後側
不要。
肌肉拉傷一般需要4－6周的恢復時間。
肌肉拉傷後，應該停止受傷部位的肌肉運動，在受傷的四十八小時內冷敷傷處，四十八小時後熱敷、按摩傷處，加快受傷肌肉的恢復。如果有必要可以用跌打損傷膏葯和其他損傷外用葯施於患處。
D. 我是運動員，肌肉疼的厲害，可不可以做針灸
針灸不能緩解肌肉痛，如果是運動造成的酸痛，需要在運動後做按摩放鬆肌肉才能緩解的。針灸、拔罐這些方法都是沒用的。
E. 蹦床運動後可以扎針灸嗎
蹦床運動後可以扎針灸嗎？如果你蹦床以後出汗了，最好你等到汗消了以後再去扎針。