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半月板磨損可以跑步運動嗎

發布時間: 2023-06-05 07:28:31

❶ 半月板損傷能跑步嗎

當然不能跑步,半月板裡面的血管供應極差,恢復很慢,要是再次損傷的話搞不好走路都疼,好好養吧,別想多了,還跑步呢,適當的屈伸關節活動活動可以,但是絕對不要做負重的或者強度過大的運動

❷ 半月板損傷可以跑步嗎

半月板是膝關節內兩塊半月形狀的結締組織,如果半月板損傷會影響到膝關節的運動功能,而膝關節是人體運動的非常重要的關節。
要解決這個問題唯的辦法就是手術切除受損的半月板。

❸ 半月板損傷後還能跑步嗎

半月板是膝關節內兩塊半月形狀的結締組織,如果半月板損傷會影響到膝關節的運動功能,而膝關節是人體運動的非常重要的關節。
要解決這個問題唯一的辦法就是手術切除半月板。手術恢復後不會影響運動。