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葉酸多長時間可以停

發布時間: 2023-06-03 10:33:24

1. 孕期還需要繼續吃葉酸嗎葉酸要吃到什麼時候可以停

人類如缺乏葉酸可引起巨幼紅細胞性貧血以及白細胞減少症,對孕婦尤其重要。葉酸選用正規廠家生產的即可。一般是在懷孕前三個月就開始補充葉酸片,因為葉酸片比食療天然葉酸補充,身體吸收的要好。每天服用約0.4毫克,葉酸片一直吃到懷孕後的三個月,就可以停止服用了。葉酸是要從孕前三個月開始補充最少補充到懷孕頭3個月結束的,因為孕期頭三個月是神經系統發育的高峰階段,按時服用0.4mg葉酸能降低胎兒患上神經管缺陷的可能性,而且也有利於胎兒腦部的發育


除了從口服專門葯物中獲取葉酸也可以從日常的飲食中獲取一部分,比如新鮮的蔬菜,水果,肉類等食物,但因為儲存,運輸,烹飪等可能會影響葉酸的吸收,所以孕期和哺乳期的特殊時期,還是建議增加口服葉酸!雖然說不少食物如綠葉子的蔬菜和富含維生素C的水果中也含有葉酸,但是葉酸的性質極不穩定,遇光、熱就會失去活性,所以人體能真正在食物裡面攝取的葉酸微乎其微。但是長期服用葉酸也會有副作用,干擾鋅的代謝,會影響胎寶寶的正常發育。所以這就需要孕媽咪們改變烹調方式,多吃蔬菜水果防止葉酸的缺乏。

2. 一般葉酸吃多長時間就可以不用吃了

葉酸是一種水溶性B族維生素,孕婦對葉酸的需求量比正常人高4 倍。孕早期是胎兒器官系統分化,胎盤形成的關鍵時期,細胞生長,分裂十分旺盛。此時葉酸缺乏可導致胎兒畸形.如在我國發生率約為3.8‰的神經管畸形,包括無腦兒,脊柱裂等。另外還可起早期的自然流產。吃到懷孕三個月的時候就可以停止了。

3. 懷孕後葉酸吃到幾周不用吃

你好,懷孕後葉酸吃到懷孕12周就可以停止了,一般在孕前三個月開始,每天服用小劑量的孕婦專用葉酸可以預防胎兒神經管的 畸形的發生.到懷孕3個月後就可以停用.多注意休息,增加營養,定期孕檢的較好。