『壹』 皮膚過敏了還可以去運動嗎
可以的，但是皮膚過敏靠運動是無法治癒的，過敏原因很多，包括自身體質、環境因素、生理因素、天氣、各種食物、葯物、感染、接觸的化學物質等有關，過敏早期可以通過抗過敏葯物可以運動的，但切記不要進行劇烈運動，以免刺激到皮膚。
運動的結果可能有兩種，一種是長期堅持，皮膚過敏會消失，另一種是鍛煉和沒鍛煉時一樣。這主要看個人的體質和過敏的根源不同而不同。
鍛煉時要注意天氣，不要讓皮膚置於過熱過冷的環境中，鍛煉完後熱了不要脫衣服，保持溫度。治癒。
『貳』 由葯物引起的過敏性鼻炎患者適宜跑步嗎
我以前練體育的時候，冬季需要練耐力，每周3個繞城搏咐戚跑，我簡旅耐力不算好，我就每周加一次大運動量15公里左右，由於冬季有霧，早上一般5點30分就出去跑了，空氣不太新鮮，後來造成呼吸道出現了一些問題，就是痰多，到現在有13年了，仍然沒有好。其他同學到沒有這樣的情況，我認為，你既然有鼻炎，最好不要晨跑，尤其是在有霧的情況下，霧氣裡面有一些細菌，尤其是對於你不能用鼻子呼吸的人來說，用口呼吸非常不好，沒有過濾就直接吸到肺里了，建議你要跑最好在晴天的情況下鍛煉，如果是體育生的話，那就啥也別說了，為基陵了前程，跑吧，別管鼻炎了，如果不是最好，晨練在晴天的情況下鍛煉，另外也可以打打籃球 乒乓球什麼的 ，也是一個不錯的練習方法，還能練習技巧，你說呢？祝你愉快！
『叄』 過敏可不可以做劇烈運動
問題分析：
你好，過敏的發病原因比較復雜，比如體質問題或接觸到刺激性因素等。
意見建議：
可以應用氯雷他定等抗過敏葯物治療。注意搞好衛生，避免刺激性因素。定期復查。運動方面適當即可，不建議做劇烈運動
『肆』 治療過敏最好要加快新陳代謝吧,多運動好嗎
過派迅鄭敏昌判的治療與運動或新陳代謝什麼的無直接的關系，而與過敏原有關。至於不應吃什麼食物，要看你是不是食物塵頌過敏，如果你對魚蝦過敏，當然不要吃；或者吃某種食物會引起腹瀉，或引起咳嗽，才需要考慮不吃什麼食物。
『伍』 貼膏葯過敏 可以跑步不
貼膏葯過敏，一般只是皮膚過敏，皮膚過搏嘩伍敏不會基或影響跑步的。
貼蘆稿膏葯過敏，就不要繼續貼膏葯了，可以採用其他方式治療運動損傷。比如熱敷、按摩等，都是不錯的恢復方法。
『陸』 過敏體質者應該怎麼運動
持續規律地進行全身性的運動，有助於增強身體免疫力，改善過敏體質，但也要多留意相關注意事項喔！
1、運動的功效與作用
運動具有增強身體新陳代謝、改善末梢血液循環、提高身體耐受力、令人心情變好、增強心肺功能等優點。此外，規律的運動頻率會產生共振效應，對內臟來說具有按摩的作用，有助於正常的內臟生理功能。
對過敏體質者來說，讓身體機能和器官維持在平衡的狀態是很重要的。身體本身夠健康，能適應過敏，就算接觸到過敏原，在體內產生很強的過敏反應也沒發病的，也大有人在。
2、不過於激烈地運動
運動對人體的影響是多方面的，有好處就也有必須多加小心的地方，俄如超過90分鍾的激烈運動會釋放出壓力激素，抑制免疫系統數小時，不利於過敏者；又如有些患者既有過敏病症又有關節問題，有可能因為運動而加重關節負擔導致關節疼痛。因此想要通過運動來改善過敏，就必須選擇適當的運動，這樣才能對身體健康有幫助。
3、適合過敏者的運動環境
裝有空氣過濾機的干凈體育館：可以減少黴菌、花粉、家塵、塵蟎等過敏原，但空調溫度不宜太低，哮喘者建議戴上口罩進行運動；亦需避免在空氣污染指數偏高的戶外運動。
避開會引來昆蟲的地方：倒如花園、戶外烤肉區、靠近垃圾桶之處，避免使用香氣太濃的化妝品，盡量穿著素色的衣物，以免花色太鮮艷吸引昆蟲，「蜂毒致命性過敏反應者」從事戶外運動時更應特別小心。
4、過敏者的運動注意事項
事前准備工作：依身體繼康狀況，循序漸進，從簡單的運動開始讓身體適應，再慢慢增加運動量，可請教專業的運動保健師。此外，運動前要先做5～l5分鍾左右的暖身操。
5、避開清晨到戶外運動：對花粉過敏者應避開清晨到戶外運動，因為花粉值在清晨時段最高。
過敏發作期間不宜激烈運動：有可能使過敏加重，感冒初愈、壓力很大和很疲勞的時候也要避免。
不宜從事激烈運動：異位性皮膚炎患者愈熱愈癢，因此不宜從事較激烈的運動，而泳池中的消毒水對異位性皮膚炎患者的皮膚比較不利．也不建議長日寸j司在泳池中游泳。
可改善過敏的運動
1．散步：可增強心肺功能，過敏性疾病會有一定程度的幫助。
注意事項：異位性皮膚炎患者外出散步時要特別注意預防蚊蟲叮咬，以免因皮膚敏感，愈抓愈癢而加重皮膚過敏。
2.游泳：有助於增加肺活量，適合過敏性鼻炎和哮喘患者。
注意事項：過敏性鼻炎患者在游泳過後可以用溫的生理鹽水洗鼻，讓鼻子舒服一些。
3.慢跑：增強心肺功能，促過新陳代謝。
注意事項：哮喘患者需衡量病情後再決定是否進行慢跑。異位性皮膚炎患者於公園慢跑時，應避兔蚊蟲叮咬，以免因皮膚敏感效應，愈抓愈癢而加重皮膚過敏的症狀。
『柒』 皮膚過敏可以運動嗎
皮膚過敏可以運動的。皮膚過敏可以運動的，皮膚過敏後首先去醫院檢查過敏原後在及時的治療的，建議口服抗過敏葯如撲爾敏，維生素C，葡萄糖酸鈣，外用維生素B6軟膏或氧化鋅軟膏，注意避免辛辣食物和容易過敏的食物如:魚蝦.蘑菇.草莓等
『捌』 過敏的時候可以運動出汗嗎
堅決不要啊，流汗會誘使過敏反復出現，煩死人啦，我今年夏天就是這樣，最後搞了好久才好了些，現在完全好了才開始慢慢運動，但也得堅持運動後快速洗澡。祝身體健康啊！
『玖』 靶向葯打完身體出現疹子還能運動嗎
應該可以運動，但是要注意勞逸結合，不要太累，這是靶向葯的拍簡孝反應，還有的反咐宴應是會拉肚子，在用靶向葯期間一定不要吃柚子，柚子會和靶襲稿向葯產生副作用。
『拾』 皮膚過敏可以運動嗎
皮膚過敏可以運動嗎
皮膚過敏可以運動嗎，不同的運動適合在不同的時間做，運動可以幫助我們加速排出身體里的毒素，積極運動也是一種生活態度，運動鍛煉也是有很多方法的，和我一起看看皮膚過敏可以運動嗎，知識。
皮膚過敏可以運動嗎1
皮膚過敏可以運動嗎
皮膚過敏是可以運動的，運動能促進血液循環，燃燒脂肪。對皮膚排毒也有功效。過敏的話要檢查出過敏原，及時進行隔離，可以口服葯物，也可以外抹的葯物進行治療。平時注意皮膚的清潔衛生，每天按時洗澡，洗澡的時候要選擇純天然的沐浴露，沐浴露一定要沖干凈，毛巾要選擇純棉的，內衣也要選擇純棉的，注意環境的衛生，不要暴曬皮膚，多補充水分。
皮膚過敏還能健身嗎
皮膚過敏能健身，但只能少量運動。在氣溫偏暖季節，過敏症患者常以為外界氣溫較暖，皮脂腺分泌功能旺盛，而放棄對皮膚的保養，以防皮膚過敏。或是過多地使用面奶及去脂力強的潔膚用品。這容易破壞皮脂膜而降低皮膚抵抗力，引發皮膚過敏。許多人皮膚過敏後，又停止了護理保養，致使皮膚水分不足，容易起皺，導致惡性循環。
因此，無論寒暑春秋，過敏症患者都要十分小心護理皮膚，除了保持每天3次溫水洗臉外，還要用些特效療膚水、療膚霜、爽膚、潤膚，持之以恆。另應保持充足的睡眠和必不可少的運動鍛煉，並保持心情舒暢。
體育鍛煉可減輕症狀
很多過敏患者為了增強免疫力，選擇了堅持體育鍛煉，到底效果如何？因多年過敏史，市民周先生從5年前開始鍛煉身體，每周3次的體育鍛煉，項目中包含了健身、羽毛球以及游泳。雖然一入秋，他的過敏仍然如約而至，但症狀較以前明顯減輕，而且持續時間也短了。
大連大學附屬中山醫院過敏性鼻炎門診負責人侯玉凡表示，她曾經接診過一名患者，幾乎每年春秋季節過敏都要復發，但這綿延的症狀卻在入伍三年後神奇般地痊癒了。「大強度的體育鍛煉，確實能提高自身的免疫力，與很多偏方、妙招相比，堅持體育鍛煉是能從根本上改變過敏體質的。」對於普通的過敏患者來說，可以在配合適當的體育鍛煉同時，進行規范的.葯物治療。
皮膚過敏時該如何護理
1、注意護膚品的選擇，特別是女性朋友，由於現在化妝品內容比較多，所以如何選擇好化妝品是避免出現肌膚過敏的一個重要選擇。
2、有條件的女性，可以選擇定期到美容院做皮膚護理，同時，還要記住，敏感型肌膚的人群對於美容護理一定要謹慎，以防出現皮膚過敏的現象。
3、外出回來後，要常用冷水洗面，增加皮膚的抵抗力。最好使用低敏類的洗面奶。
4、對紫外線過敏的患者，尤其要注意，特別是一些防曬霜引起的皮膚過敏更是需要我們時刻謹記，要適當的塗抹防曬霜，同時挑選時也要加以慎重。
5、對待飲食，需要患者多吃一些水果和蔬菜，不要隨意亂吃一些食物，以免導致病情加重。
皮膚過敏可以運動嗎2
皮膚過敏是怎麼回事
日光性皮炎
日光性皮炎從字面上就可以看得出，這是和紫外線的照射有關系的。因為有些人的皮膚對紫外線比較敏感，長時間暴曬之後就會出現紅疹，還可能會有小水泡。
患者在長了日光性皮炎之後會感覺到非常的瘙癢，不過不會有疼痛的感覺。這時候需要避開日光，讓皮膚好好修復，一般需要兩周左右時間來恢復。
蕁麻疹
蕁麻疹可引起起紅疙瘩，並且是片片的。症狀表現為皮膚突然紅腫、癢，並出現大大小小、各種形狀的疹子，開始是孤立或散在，逐漸擴大，融合成片。
這些疹子大多會在二十四小時內自動消退，但新的疹子陸續生，此起彼伏。可分為急性蕁麻疹、慢性蕁麻疹、血管神性水腫與丘疹狀蕁麻疹等。
濕疹
身上起疙瘩癢也可能是濕疹的表現。濕疹由內外多種因素引後，明顯的症狀為原源急性惡化，出現紅腫、糜爛、滲液、
病1-2周後出現繼源，表現為丘疹、小水胞、糜爛、滲液等;濕疹病變常分布以四肢尤上肢為，也可生軀干、面頸部。
蟲咬性皮炎
被蚊子咬了之後會很癢，這個我們大家都經歷過。不過還有一些跳蚤和蟎蟲等等昆蟲，它們咬人之後常常會引起一些過敏性的反應。所以建議大家出門時要穿長袖和長褲，塗抹上防蟲液。
其他原因
(1)由於年齡的增長，皮膚分泌功能也隨之退化，變得較薄，保護層功能亦隨之減弱。
(2)長期暴露在空氣污染的環境中，煙霧、灰屑等均會損害皮膚。
(3)化妝品使用不當也會引起身上起小紅疙瘩。
(4)有的人剛開空調的時候，沒有事先清洗，也可能因灰塵、蟎蟲積聚在空調過濾網上而引起皮膚過敏，出現渾身起疙瘩發癢的症狀。
皮膚過敏怎樣護理
常用冷水洗面
皮膚過敏應當用冷水潔面，這樣能增加皮膚的抵抗力，改善易敏膚質。皮膚起初可能會不太適應，不過可以先用溫水(20℃—30℃)，然後逐漸降低水溫，並配合上溫和型保濕洗面奶使用，好使用防敏洗面奶。洗澡和洗臉分開。洗澡水過燙，根本不適宜用來洗臉。
多補充維他命C
維他命C能讓肌膚水潤有彈性，一旦缺少肌膚就會粗糙枯乾，從而導致脫皮、瘙癢、發紅、皮膚炎等敏感症狀，所以要多多補充維他命可改善敏感肌。而梨與奇異果中都富含維他命C，多吃可以加強皮膚組織，有助對抗外來敏感。
紅腫需鎮靜
面部肌膚如果出現紅腫或者泛紅過敏現象，應該用冷開水或加上無任何添加劑的潔面乳清潔面部，在水分還未完全乾透的時候，塗上薄薄的一層凡士林，並身處陰涼的環境，能迅速鎮靜肌膚哦。
你也可嘗試以下一些急救小貼士，如用冰敷發紅發熱的部位，從冰箱中取出牛奶，加入水混和再以清潔的布敷於患處，可降低發炎的危險。
遠離容易過敏的物質
護膚品成分中以下專有名詞是容易引起敏感的化學物質，購買產品前要先在外包裝上查看清楚：含酒精、山梨酸、防腐劑、香料的，若不想變「敏感美人」，購買時就加倍注意吧!如發現自己對化妝品有敏感反應，便應停止使用，切勿因一時貪靚而使肌膚惡化。
精油蒸汽熏吸法
燒一壺熱水，倒入臉盆中，然後加上4滴桉樹油和2滴茶樹精油，將臉置於盆口，用毛巾圍住周圍，然後做深呼吸5—10分鍾。能提高肌膚的抵禦能力，緩解肌膚紅腫發癢的情況，並有效改善易敏膚質。
保持充足的睡眠時間
睡眠能幫助新陳代謝的進行，充足的睡眠時間可以加快肌膚內部的循環，對過敏的恢復十分有幫助。每天八小時的充分睡眠，是任何護膚品都不能代替的。而且保持充足的睡眠時間，有利於增強體質，提高抗過敏能力。
總結：皮膚過敏的話，一定得多注意了，如果嚴重的話，也是需要去看看醫生的。看了今天的文章，相信大家對於皮膚過敏這個問題已經有了比較明確的認識。其實皮膚過敏並不可怕，只要你積極的去處理，多數情況下是可以很快好轉的。記得以後要遠離過敏原，這樣就不會再次發作啦!