1. 山楂醋的功效與作用 山楂醋的食用方式和注意事項
5食用方式
1.釀醋
將山楂洗干凈切開去籽和蒂，將清理的山楂清洗干凈後晾乾，准備一個干凈玻璃罐，把山楂放在玻璃瓶中按照1:1:1的比例游枝加冰糖和醋並密封蓋好。每天搖晃下讓冰糖融化和打開蓋子和排氣讓山楂不要漂浮在瓶口變壞，浸泡1周後就能飲用。
6注意事項
適宜人群：一般人群均適宜。
禁忌人群：消化道潰虧磨滑瘍人群。銷臘
不宜同食：無特殊同食禁忌。
2. 山楂用醋泡方法 山楂醋怎麼做
1、把山楂洗干凈切開去籽和蒂。
2、把洗好和切好去籽和蒂的山楂曬干。
3、把山楂放在玻璃瓶中加冰糖和醋1:1:1。
4、每天搖晃下讓冰糖融化和打開蓋子和排氣讓山楂不要漂浮在瓶口變壞。仔顫碼
5、山楂醋等一周後洞余就可以對水就可以喝了念哪。
3. 醋泡山楂何時吃好
服用方法：每天早、晚各25克。
把山楂洗干凈切開如答昌去籽和蒂，曬干後放在玻璃瓶中加冰糖和醋1：1：1。每天搖晃讓冰糖融化，打開蓋子排氣，讓山楂不要漂浮在瓶渣扒口變壞。等一周後就可以對水喝了。
這款保健食品可以促進胃腸運動，舒張血管，具有幫助降低膽固醇和降血壓的作用。
(3)山楂醋泡多長時間才可以喝擴展閱讀
脂肪酸還可以促進脂肪分解，故可消油膩肉食之積滯，山楂中的山楂酸能提高蛋白分解酶的活性舉顫，有助消化。服用山楂後胃中酶活性增強，可促進消化。新的研究發現山楂果實提取物對體液和細胞免疫有促進作用。
醋泡山楂有消除疲勞的作用。經過長時間勞動和劇烈運動後，人體內會產生大量乳酸，使人感覺疲勞。此時補充原香醋泡山楂，可促使代謝功能加快，進而消除疲勞。