㈠ 排卵同房後還能運動嗎比如跑步或者跳繩
備孕可以做有氧運動，增加運動量。一次劇烈的運動是不可取的，長期有氧運動是比較好的方式，比如游泳、慢跑、打羽毛球、快走、健身操等。一般要求運動30-60分鍾的時間，一個禮拜運動3—5次。特別肥胖的患者要求運動一周超過5次。
同房後要暫停跳繩，不要劇烈運動了。
跳繩是一種非常好的運動，不僅可以鍛煉身體促排卵，據說還可以預防宮外孕，有人用精密儀器監測排卵過程，發現身體上下跳動可以促使卵子更順利、更准確地進入輸卵管開口！
所以，備孕期多跳跳繩吧，排卵期間每天跳500下左右，注意同房前跳，同房後20小時內不跳，以免影響精子和卵子結合，等到排卵後每天跳200-300下，直到下次月經前五天停跳。
㈡ 排卵後10天 運動會不會影響著床
排卵後10天
運動不會影響著床的。
普通的運動是不會影響受精卵著床的，散步是很溫和的動作，只要不是一次性走到精疲力竭，對著床沒有影響。
受孕是一個復雜的生理過程，受精卵要著床，首先要進入到子宮內，一般著床時間需要2-3天，如果這個時候劇烈運動，身體震盪幅度過大，是會影響著床的。
受精卵著床過程如下：
1、定位：著床前透明帶消失，晚期胚泡以其內細胞團接觸子宮內膜。
2、黏附：晚期胚泡黏附在子宮內膜後，滋養細胞外層為合體滋養細胞層，內層為細胞滋養細胞層。
3、侵入：合體滋養細胞分泌蛋白溶解酶，溶解子宮內膜細胞、間質及血管，完全埋入子宮內膜中且被內膜覆蓋。
受精卵著床後3-4天(相當於排卵後第十天左右)，用早孕試紙能測出弱陽性。
㈢ 排卵後多少天可以鍛煉身體
排卵後1-5天可以鍛煉身體，在排卵的時候同房，可以提高懷孕幾率。排卵後因為卵子還屬於生殖細胞非常小，排出去後在幾分鍾內會被輸卵管的傘端捉到，然後輸送到輸卵管當中，在輸卵管當中等候精子，它的存活時間在24小時左右。排卵後如果沒有受精的情況下，卵子就會在24小時左右自行死亡。
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㈣ 取卵後多久可以鍛煉
相信很多人都聽說過試管嬰兒，其就是將卵子放在外部環境下跟精子結合形成胚胎，然後再將胚胎移植到子宮里。有些女性在做完取卵手術後，身體會比較差，不清楚自己可以做什麼運動比較好。那麼，取卵後多久可以鍛煉呢?
取卵後多久可以鍛煉
取卵以後要卧床休息1~2天，不能運動，翻身也要慢慢轉動，防止卵巢扭轉。取卵後一個月內可以散步，但是不能跑步激烈運動，三個月可以慢慢恢復運動。取卵後會出現細微的腹痛、腰酸等症狀，也會有少量的陰道出血，通常在24小時之內恢復。
取卵之後除了上洗手間，其餘時間最好都要卧著或是斜靠著。而且靠著的角度一定要小於45度。起床時必須用手撐著慢慢起來。取卵後的兩天內都不要洗澡，輕度運動都不行，也不能乾重活。
熬夜是威脅女性健康的一大利器,做完取卵手術的女性應該保持規律的作息。不要過度的疲憊和勞累,每天最好保持7個小時以上的充足睡眠,不要超過晚上11點睡覺,這樣能讓身體快速恢復的同時讓卵巢也得到休息。
多吃一些含高蛋白和高鈣的食物，最好每天喝一杯豆漿，可以有助於卵巢的恢復;適當的補充維生素C和E，這兩種維生素都有抗衰老的作用，不但能是女性保持年輕，也能緩解疲憊精神狀態。
取卵後卵巢多久恢復
取卵後卵巢2周恢復正常。取卵後卵巢2周恢復正常的，一般女性是一個月排卵一次如同月經一樣，一般的排卵期是在下次來月經前的11--14天左右。建議你多觀察身體變化，建議平時不要過於緊張，壓力不要過大，這樣也會導致排卵期改變。提高機體免疫力，促進疾病的恢復，效果非常不錯。
女性在取卵後必須按醫生要求進行用葯，千萬不要擅自減量或者停葯。也要避免劇烈運動，不要做大動作的行為，避免騎電動車和摩托車及劇烈活動。防止卵巢扭轉，取卵術後必須要卧床休息幾天。
3、 .取卵後夫妻雙方做到半個月內禁止性生活，並且禁止盆浴和游泳，可以淋浴，在飲食方面注意補充高蛋白飲食，適當增加水果蔬菜的量，保持大便通暢。多吃富含維生素，遠離辛辣生冷食物，以防止便秘腹瀉。
同時也需要保養卵巢，多喝利尿的飲品，避免腹水;多吃一些蛋白質較高又易消化的食物，避免大便乾燥而腹部用力過度多卵巢造成傷害;同時禁止吃生冷東西，影響卵巢的恢復。
㈤ 取卵後多久可以跑步鍛煉
取卵以後要注意休息，一般在休息半個月左右才可以下床活動，取卵對於女性來說是很影響身體健康的一件事情，因為取卵會影響到女性的卵巢，那麼取卵後多久可以跑步鍛煉?
取卵後多久可以跑步鍛煉？
試管嬰兒相信大家都聽過，簡單的來說，試管嬰兒就是取出幾個卵子在外部的環境下和精子結合從而形成胚胎，然後再移植到子宮裡面的。那麼女性取卵後幾天可以運動呢?
取卵之後至少要兩天後才能開始運動。並且48小時都要卧床休息，這期間除了上洗手間，其餘時間最好都要卧著或是斜靠著。而且靠著的角度一定要小於45度。起床時必須用手撐著慢慢起來。取卵後的兩天內都不要洗澡，輕度運動都不行，也不能乾重活。
那麼取卵運動需要注意什麼呢?
1、飲食方面的調理：多吃一些含高蛋白和高鈣的食物，最好每天喝一杯豆漿，可以有助於卵巢的恢復;適當的補充維生素C和E，這兩種維生素都有抗衰老的作用，不但能是女性保持年輕，也能緩解疲憊精神狀態。
2、注意充足的休息：一直以來，熬夜對身體都是很大危害的，對於取完卵的人來說休息更是重要，每天盡量有7個小時以上的睡眠時間，而且最好在晚上11點前就休息。這樣更有利於身體的恢復和健康。取卵後一定要注意身體和飲食，否則會對身體造成影響。
卵子存活時間是多久？
由愛而性本是很平常的一件事，但如果你們還不想要寶寶的話，還是要慎重一點，做好避孕措施。近幾年暑假期間總會有很多學生們到醫院做人流，於女性而言是對自己很不負責的一件事，要知道卵子和精子結合可能就是2天，3天的事情。
這樣的新聞被想要寶寶又不能生寶寶的夫妻身上，不知道是何滋味呢?閑話不說，今天我們要聊的是卵子存活時間。卵子和精子不同，卵子本身就存活在體內了。而且卵子的數量也是極多的，子宮裡面的卵子可能有45萬個呢。
正常女性每月排一次卵，排卵日是大約在下一次月經來潮前的12-16天，如果在排卵期同房的話，很大機會會懷上寶寶呢。卵子存活時間一般為2天，也有存活3天的。而精子排出後能存活3天，不出意外的話，游得最快的那個精子是會跟卵子結合的，形成受精卵之後，就會著床，小寶寶的生命從精卵結合的那一刻起就開始了。
當女性進入一個一會雷厲風行，一會梨花帶雨的時期，卵子就要離開我們了。女筒子在45-55歲之間，身體基本不會再排出卵子，此時女性體內的卵子基本也就是沒有了。所有卵子在體內存活時間就是女性步入更年期時候。
其實在女性分娩的時候，大部分卵子會死掉，年紀越大身子骨慢慢變弱的時候，身體機能是慢慢弱化的，這個時候不論卵子，還是身體其他功能都會衰退，不過這是個自然過程，也無需憂心。
㈥ 排卵期同房後能運動嗎
排卵期同房後能運動嗎 ，對於這個問題，相關人士表示，女性排卵期大約在月經周期的12-16天左右，排卵期同房後跑步的話不會影響懷孕的，不要太擔心的，建議你注意飲食營養。
排卵期同房後能運動嗎排卵期同房後跑步的話不會影響懷孕的，不要太擔心的，建議你注意飲食營養。
雖說排卵期間做適度得運動是有好處得，但還有些留意事項。要杜絕做增多腹壓得運動，例如俯卧撐、仰卧起坐等，由於增多腹壓得運動會改善宮頸部位，還會增多經血。不能參加水中得運動，以免導致引發以及月事失去平衡。不能參加劇烈以及震動過大得運動：例如跳遠、跳高、百米賽跑等運動。
月事是婦女在青春成長期，隨著性器官得成長成熟所呈現得其中一種正經常生理表象。平常來說，由生理、心理、飲食、勞累、受涼等諸多因素，女小孩在月事前後或者排卵期均會呈現各種水平得下腹痛、墜脹、腰酸等不良。若是在排卵期不留意愛護，例如從事劇烈得運動，不但會加重痛經等現象，而且也許造成婦科方面得疾患。
其實，只要不是危及得經痛、血量過多或者效果性宮頸大量流血，就可在排卵期參加適當得運動。月事是婦女得其中一種正經常得生理表象，在排卵期適當參加一些體育鍛煉，可改變盆腔內得血液循環，降低充血。還要，腹肌以及盆底肌肉也能的去必要得收縮以及舒張活動，有利於經血得排出。而且適當得運動可調劑腦袋得興奮與阻止經過，讓人心情愉悅，連月事中一些不良得現象均會消失。
排卵期不受孕的原因1、女性的卵子不健康。
如果女性有正常的排卵，能按時排出，也注意在排卵期同房，但是，如果女性的卵子不健康，或者成熟度不夠，這樣也會造成精子與卵子無法正常結合，從而造成女性有排卵而不懷孕。
2、男性的精子不正常。
如果女性的卵子健康，但男方的精子活力不夠，或者死精、無精子等，這樣也會造成精子與卵子無法正常結合，從而造成女性有排卵而不懷孕。
3、輸精管道有問題。
因輸卵管有異常引發不孕是造成不孕的最重要原因之一，在臨床上最為常見。如果女性的輸卵管有堵塞、有積水、有粘連或者是輸卵管畸形，蠕動不正常，這些都會影響到男性精子與女性卵子的正常結合，阻礙精子的正常運行，影響到正常的受孕，從而造成女性有排卵而不懷孕。
4、生殖器官發育畸形。
如果女性患有先天性陰道畸形、陰道過於狹窄等生殖器官先天性發育異常或後天性生殖器官病變，這些都會引發生殖道的正常功能受影響，造成生殖道堵塞，不通暢，造成男性的精子不能正常游動，無法與卵子正常結合，從而造成女性有排卵而不懷孕。
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㈦ 排卵期同房後可以運動嗎
可以運動，只要不是劇烈的，大量的運動就可以像一般的體力勞動和體力活動都是可以的，中度的就行
㈧ 試管嬰兒取卵後多久可以運動
試管嬰兒取卵後多久可以運動試管嬰兒取卵兩天後才可以運動。
取卵後從到家以後開始卧牀的48小時期間,除了上洗手間,可以平卧、側卧。但是切記不要起牀,可以斜靠在牀上,但是角度必須小於45度。起牀的時候,不要一下子坐起來,應該先側身,用手撐著牀慢慢起來。在移植後的48小時以內不要洗澡,避免用力的運動。例如,慢跑或者騎自行車都不能進行,不要提任何重的東西直到懷孕測試。所以說，試管嬰兒取卵兩天後才可以運動。
試管嬰兒取卵後的注意事項
病情觀察
取卵手術結束後部分病友還未完全清醒，我們通常會採取去枕平卧半小時觀察，期間避免病友進食進水、入睡。半小時後病友若無頭暈等不適可緩慢坐起，適量飲水，觀察有無惡心、嗆咳等異常情況。
休息、運動
取卵後的卧牀休息是有必要的。通常我們會建議病友在取卵當日下午卧牀休息，一來補充體能，二來改善當日取卵所引起的不適症狀。取卵次日隨著各類不適症狀逐漸消失病友可下牀正常飲食起居。取卵數目多者為避免卵巢迅梁豎過度 *** 的發生還應配合類似散步的輕微運動。由於取卵後雙側卵巢仍處於增大狀態，故應避免劇烈運動防止卵巢扭轉的發生。
遵醫囑用葯
從取卵當日開始醫生會建議病友每日補充一定劑量的黃體激素來預防因前期超促排卵導致的黃體期激素分泌不足的情況。
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試管嬰兒取卵後多久可以同房
試管嬰兒取卵至少兩周後才可以同房。
取卵的過程會對女性的卵巢造成一定的傷害，從理論上來講，女性創傷恢復以後就可以同房了，但是一般建議女性取卵後至少要等2周再同房，最好還是經歷一次月經以後再同房，還要注意做好避孕措施，這樣對女性身體的恢復有好處。所以說，試管嬰兒取卵至少兩周後才可以同房。
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取卵後如何保養卵巢
1、取卵後需要吃以蛋白質高、易消化的食物為主。很多新鮮胚胎移植後會有腹水,如果發現腹水,胸水,應該多喝魚湯、冬瓜湯、西瓜汁、橙汁、牛奶、雞蛋等,這些都是利尿增加蛋白質的好東西。胚胎移植後,吃易消化的食物尤為重要,因為大便乾燥肯定會腹部收縮用力,這樣不利於胚胎著牀。
2、取卵後晚期在接近來月經的時間, *** 可能會出血,這絕不能說是沒懷孕的表現。患者需要調整心態,繼續畝大打針,按時驗尿及血。保持渣御大便通暢,有便秘習慣者,多吃蔬菜、香蕉、必要時喝蜂蜜,可用開塞露幫助解大便。