1. 吃什麼降促黃體生成素
促黃體生成素顧名思義就是促進黃體發育的激素，一般黃體萎縮、形態不穩定多半是因為該激素出現偏高，很容易導致患者提前閉經、不孕或者內分泌失調等，那麼吃什麼降促黃體生成素呢?關於這個問題下面來詳細講解。
吃什麼降促黃體生成素
如果化驗促黃體生成素比較高，是促卵泡激素的倍數，雄激素水平高，並且平時月經量少甚至閉經，做B超有多囊卵巢，可以用達英35調理，一般連用三個月，復查激素水平六項，效果不好的話需要延遲口服到6個月。平時如果肥胖的話需要減肥。如果達英35效果不好的話殲早，可以用優思明，優思悅替代。
飲食的調理可以調節促黃體生成素，譬如含粗纖維和肌纖維少的食物，大米、麵食等，最好能切成碎末，平時注意補充維生素C，適量的食用蔬菜水果，注意多喝水，進行適量適度正確的體育鍛煉，增強體質，幫助身體的自我恢復。
出現這種病症談改磨最好到專業的不孕不育醫院去進行治療，一般來說，可以採取中西醫結合的方式來進行治，聽從醫生的建議，定期到醫院進行檢測。在飲食上要多吃水果蔬菜，加強鍛煉。內分泌紊亂疾病很復雜，不是說單純用葯就可以的，平常在生活中一定要非常注意，在飲食上規律節制，平常多吃水果蔬菜，多多運動總是會沒錯的。而且平常在生活當中，一定要注意保暖，減少吃一些生冷刺激性比較大的食物。
促黃體高可以運動降下來嗎
促黃體生成素過高，一般提示卵巢部位有病變，常見的是多囊卵巢綜合症，可以試試多運動來改變，是否可以降至正常的范圍，因為多囊卵巢綜合症，多數是由於身體過於肥胖，而引起來的，高強度的運動有利於減肥成功，如果減肥成功的話，卵巢功能也有可能恢復，但這個也不是很明確的，只能說試試看，同時多囊卵巢症也是一個頑固的疾病。
促黃體素高健身運動時需要留意的事宜
1、防止報名參加一些竟爭猛烈的賽事。生理期報名參加這種健身運動因高寬比的緊張焦慮而易造成內分泌神經功能紊亂，出現月經紊亂。
2、降低運動強度。宜堅持不懈報名參加一些平常常常報名參加並習慣性的體育運動，如跑步、體操運動、練拳、乒乓球賽、投球、等健身運動。
3、防止報名參加強烈和振動大的健身運動。月經期不適合報名參加如跳遠、跳高、投籃高手留彈、百米含斗賽跑和踢球等健身運動。
2. 激素六項黃體生成素高怎麼降下來
平常我們去醫談咐院檢查身體的時候，一定要注意我們體內每一種激素是否都在正常范圍內，其實人體裡面的性激素六項中有一項被稱為黃體生成素，如果黃體生成素偏高了會影響到我們身體的健康情況，那麼激素六項黃體生成素高怎麼降下來呢？
激素六項黃體生成素高怎麼降下來
促黃體生成素的偏高主要是由於女性內分泌失調導致的，而一旦內分泌失調，就會影響到卵巢的功能失調，也會影響到卵泡的成熟，就會阻止排卵障礙。而要想讓促黃體生成素達到平衡的狀態，可以利用中葯做調理。而不是利用激素葯物進行替代，在服葯期間，即使機體恢復「正常」，也是外源激素強迫的假象，而不是機體內分泌系統恢復正常運行。激素葯物只會使你的內分泌失調手侍磨進行性加重，服用激素葯物越多，疾病越難治癒。可以做卵泡監測，如果卵泡不能發育成熟的，提示是多囊，能吃葯調理比較好，比如吃補佳樂或者達英等。黃體生成素是女性性激素六項檢查中的一項，它對於女性受孕來講有著很關鍵的作用。促黃體生成素可促使女性排卵並且形成黃體分泌孕激素，是受孕的一個條件，但是如果這個平衡被打破就會出現受孕障礙，促黃體生成素過高或者過低都對女生不利。
激素六項主要是指與內分泌有關的卵泡生成激素、黃體生成激素、雌二醇、孕酮、睾酮、催乳素這幾項，一般都是抽血化驗。促黃體生成素偏高與機體內分泌紊亂有關.使卵巢功能失調使雌孕激素水平分泌失衡影響卵泡的發育導致排卵障礙還可能影響懷孕。所以治療的根本就是要調節內分泌的平衡。
激素六項黃體生成素高吃什麼
促黃體生成素高吃什麼?飲食調節促黃體生成素偏高，含粗纖維和肌纖維少的食物，如大米、麵食，最好能切成碎末。長期軟食者應注意補充維生素C，多吃蔬菜水果，多喝水，加強身體鍛煉，進行戶外運動。如果是運用葯物治療的話，最好利用中葯進行對症的治療。不可服用激素類的葯物，激素類的葯物並不能減輕病情，反而還會加重病情。
促黃體生成畢斗素高會影響卵泡的發育，甚至引起不孕等。如果促黃體生成素高，可以在飲食上多吃一些含維生素C豐富的新鮮蔬菜和水果，如蘋果、西紅柿、胡蘿卜等，注意減少高脂肪、高糖類食物的攝取，合理地搭配自己的膳食，控制自己的體重;適當地多做一些戶外運動，加強鍛煉，多喝水。服用葯物時不建議服用激素類葯物，應該配合中葯湯劑進行調理。