㈠ 吸煙到底怎麼吸
正確的抽煙方法如下：
把煙用力吸進嘴裡以後，不要吐出來，張開嘴，用嘴吸氣，這時你就會感到咽喉不適，然後可以呼氣了，用嘴用鼻子都行。也可以先把煙用力吸進嘴裡以後，不要吐出來，張開嘴，用舌頭或者兩腮把返襲煙從嘴裡慢慢向上擠出來的同漏虛兄時，用鼻子吸氣，煙就通過鼻腔吸進肺部了，然後譽跡再呼氣，用嘴用鼻子都行。
㈡ 吸完一支煙需要多長時間二手煙對身體有沒有害
一般5-10分鍾,二手煙很有害的.
㈢ 抽完煙後煙味多久才能散
如果保持環境通風的情況下，大概半個小時就會散；若是處於封閉式的環境下，可能需要半天煙味才會散；煙味比較重，在房間里停留的時間也會更長，盡量不要在房間里抽煙。
抽煙的煙味被稱為第二手煙，對身體健康還是具有很大禪纖枯危害的，平時一旦抽完煙後，一定要打開門窗使室內通風，讓煙味快速的散去，如果家裡有空氣清新劑的話，也可以適量的賀洞噴灑空氣清新劑，使煙味快速消散。
香煙的危害
1、身體方面。
飯後一支煙，中毒量大於平時吸十支煙。人在吃飯以後，胃腸蠕動加強，血液循環加快，人體吸收煙霧的能力進入「最佳狀態」，煙中的有毒物質比豎腔平時更易進入人體。同時，吸煙也會影響人體腦部神經，也就是殺死「腦細胞」。
2、精神方面。
吸煙時人易進入一種亢奮，煩躁的精神狀態。而吸完之後，腦部神經會慢慢趨於平穩，使人覺得心境鬆弛，大為放鬆。其實這一過程只是人體由被動接受煙氣損害到慢慢平復的一個過程，而並非我們所說的吸煙能放鬆心情。
㈣ 抽煙後多長時間身上煙味消失
看吸煙的量和通風環境 我過去抽搜啟煙瞞人，一般是在廚房，站在油煙機底下，開機到最大一檔，抽完馬上刷牙洗手，並吃口香糖，別人不會發覺 通風條件好，1支煙大約20分激胡鍾後會散世鉛如干凈 其實，有時候，發現不發現，全看別人想不想去發現
㈤ 抽煙身上的煙味多久能散去
身上煙味只要你吸煙後不再吸的話也就1天之內消散。
身上、衣服上來的煙味會給源人一種很不愉快的感覺。如何在吸煙以後，馬上去除這種味道，讓很多辦公室的煙民都很頭疼，下面介紹的幾個小竅門也許能幫您擺脫這種煩惱。
在與客戶或者上司會面之前，使用除煙味或除異味的空氣清新劑在有煙味的衣服上里外都噴上幾下，過一段時間就可以除去煙味了。吸煙的人應自己准備好氣味清香的香皂和口香糖，以便在吸煙後去除手上和嘴裡的煙味。
另外，使用特殊香料做成的噴霧水，噴在身上、頭發上或衣物上，也可起到去煙味的效果。但切忌使用氣味濃重的香水，否則濃香和煙臭混合在一起，氣味更難聞。將沾醋的毛巾和衣服掛在相鄰的位置，可以去除衣服上的煙味。若客觀條件實在不允許，脫下外衣大力抖幾下，再掛在通風的位置，衣服上的煙味也會有所減輕。
即使您本身不吸煙，但若是遇到吸煙的同事或者客戶，身上也經常會有煙味，希望以上幾個去除煙味的小辦法也會對您有所幫助。
家有吸煙分子令人頭痛，人人拒抽二手煙，但是有時候煙味還是會飄在屋子裡。我們不妨將檸檬（含果肉）切成塊放入鍋里，加少許水煮成檸檬汁，然後用噴霧器噴散在屋子裡，就能達到除臭效果。
㈥ 抽煙後，口腔里的煙味多久能完全散發
抽完煙之後，口腔內會留有很多的煙味源巧梁！這需要很長時間才寬扮能夠完全散發掉，而且對身體也是非常有害的！最好、最快的解決辦法就是嚼塊口香糖，這樣可以快速的消除口腔雹運裡面的煙味！
㈦ 宿舍抽煙多久散開
至少200天。
三手煙在室內停留的時間相當長，香煙熄滅後6小時它們依然存在。三手煙在室內停留的時間遠比二手煙時間要長，對接觸三手煙的婦女和兒童，其健凱稿康危害尤為突出。有報道稱，三手煙可以在室內持續至少200天。有的殘留在衣物、皮膚上的成分容易洗掉，但是有些成分不易降解。
專家表示，三手煙很難隔離，即使是非吸煙區也無法隔離，室內通過換氣橡氏的方法也很難完全隔離三手煙。對於存在三手煙的房間，很難確定通風後多久進入才是安全的，對房間進行清掃、粉刷牆壁等措施也很難徹底解決三手煙的問題。
(7)抽完煙多長時間可以吸完擴展閱讀：據美國哈佛大學醫學院研究顯示，三手煙對兒童造成的危害要比成年人大20倍以上。此外，研究人員表示，低含量的煙霧微粒能造成兒童認知能力出現缺陷。而兒童暴露在煙霧微粒環境中的時間越長，其閱讀能力也越差。即使煙霧微粒含量極低，也依然有可能導致嬰幼兒出現神經中毒的症狀。而且，美國兒科學會研究發現，即使避開了孩子抽煙，吸煙者家庭中嬰兒體內的尼古丁含量仍比不吸煙家庭嬰兒高出7倍。也就是說，即使家長不在家裡或孩子面前吸煙，香煙的有毒殘留物也會通過家長的衣服和頭發，傳梁孫散遞給孩子。
㈧ 抽完煙兩小時能抽煙嗎
可以，煙可以隨時抽，但不要在公共場所抽煙，抽煙有害健康，少抽煙。
㈨ 抽煙怎麼吸才是正確的
抽煙的正確方法：
在抽煙前，要喝足水，因為香煙中含有大量的焦油，對人體有害，而水正是它的剋星。所以，在抽煙前先喝點水，能降低煙里的焦油對身體的損害。
記得不要吸潮濕的煙。這樣吸煙會增加罩賣患癌症的幾率。如果在抽到一半的時候，將香煙熄滅，之後再繼續抽的話，也是不可取的，因為那樣的話，煙霧中的危險成分，就會被徹底的點燃。新購買的香煙不能馬上使用。新的香煙，要拆開，放一段時間，讓香煙中的化學添加劑、包裝材料等物毀逗，在空氣中揮發的時間要長達三四分鍾，這樣就余者能有效的減少抽煙的危險。