A. 紋身之後多久可以劇烈運動健身能不能喝蛋白粉牛奶雞蛋
第二天可以進行輕微的運動，如果劇烈運動的話，會流汗的，建議7到15天之後再進行，人與人的體質都是不一樣的，都有一定的區別的。是可以吃蛋白粉牛奶雞蛋的，能夠補充人體的所需，不會影響到傷口的癒合。
B. 紋身剛紋好可以跑步嗎
沒有任何影響，如果不是在特殊部位的情況下，但是注意運動的時候盡量不要把結痂的傷口弄破
注意事項
6小時以後才能洗澡 但只能淋浴
淋浴時,紋身處可以使用肥皂或浴液。
在淋浴前用消炎葯膏均勻地塗抹紋身處
紋身完成幾悉雀天後會結疤,脫皮睜山,發癢屬於正常現象,不可抓撓傷口, 一面感染或脫色,內衣要柔軟不可太緊身
不可用酒精或紫葯水處理紋過後的傷口(酒精會刺激傷口,紫葯水會破壞紋身的顏色
傷口未好之前,忌食辛辣,刺激性食物
紋身一周內,禁止游泳或長時間浸泡於水中,一個月內避免過度暴曬及洗桑拿。
3個小時後把保鮮膜揭去，用溫水把紋身處滲透出來的粘滑狀物體沖洗干凈（不能用肥皂和沐浴露），之後用干凈的紙巾吸干既可。
紋身癒合期內不可以桑拿、游泳、泡澡、在太陽下爆曬及大量出汗，少吃海鮮，少喝酒,穿比較寬松透氣的衣服。可以短時間淋浴。
紋身之後的2-3天左右，皮膚會開始結痂，紋身處的顏色會變暗，同時有緊綳感，都屬正常，不用擔心。
紋身之後的4-5天左右，紋身處開始退痂，同時睜早早會有疼癢的感覺，不可以去抓或摳表面的痂片，這樣會引起顏色的脫落。只能讓痂片自然脫落。
紋身癒合期內紋身處不可以擅自塗抹任何葯膏。待痂片全部脫落後，紋身處的皮膚比較乾燥，可以塗抹一些專業的紋身護理產品。
紋身之後15天左右，需去醫院檢查一下您的保養情況，以確保您能擁有一個完美的紋身作品。
經驗內容僅供參考，如果您需
C. 紋完身，可以做一些運動嗎
可以，但是紋身後不要馬上進行劇烈運動，最好在紋身幾天後才進行劇烈運動。紋身後應注意的事項：紋身後5-7小時將保鮮膜或紗布撕掉，紋身傷口用溫水沖洗干凈，禁用肥皂和浴液。紋身後1-2天傷口會有血性滲出為正常現象，不要隨意塗抹外傷葯膏，不可用手觸摸傷口。保證傷口清潔乾燥，洗澡後或大量運動後，用乾燥紙巾沾干傷口表面水分。傷口不可用酒精和碘酒處理，預防感染，可口服適量的外傷消炎葯。傷口未好前，勿喝酒和辛辣食物，禁止游泳桑拿（只可溫水沖洗）。紋身完成後幾天發癢，接痂，脫皮不可抓撓傷口，以免脫色，穿著寬松舒適的衣服。注意傷口的衛生，紋身後一定要洗澡的，每天都要洗，但洗的時候不要用力搓擦紋身部位的皮膚，因為洗澡是要把滲出的體液和殘留的葯膏兒洗干凈，不過要注意不要用有刺激性的浴液、肥皂之類的東西，另外洗澡時間不宜太長。紋身恢復過程中紋身部位會發癢、脫皮並結一層薄薄的痂，都是正常現象，但是千萬不要用手抓摳紋身部位，否則會影響紋身的顏色。皮膚恢復得好的話一般10天左右就會痊癒，以後應有意識地保護紋身的部位（若紋身部位的皮膚受傷，會影響顏色，嚴重時則需要補色）。並且紋身徹底恢復前盡量不要喝酒、不要吃海鮮和辛辣刺激的食物，因為這些都會引起紋身部位發紅、發癢甚至出現過敏症狀，容易對紋身造成不良後果。
D. 我紋身2天了可以讓紋身的地方出汗嗎
是不可以的，不要暴飲暴食，飲亮悄食有規律，睡前3小時不吃東西，不要吃夜宵。 你好食療，多吃粗纖維食襲大物，五穀雜糧，芹拍鍵豎菜，韭菜等。
E. 紋身後多久可以運動，出汗
最好7～15天後再劇烈運動。人和人的體質都有區別，身體的代謝周期也因人而異，皮膚受損後特別是紋身這樣的大面積真皮層受損最好是半個月後再運動，這樣比較保險。雖然三天後一般也是可以運動的，但此時皮膚仍較敏感，出汗容易導致發炎、感染。所以建議7～15天後再劇烈運動。
另外在紋身後的幾周內，盡量避免傷口直接受到陽光的曝曬。運動出汗的話用干毛巾及時擦乾，而且擦拭傷口的力度要輕。運動後需保持皮膚清潔，用無刺激的肥皂和清水輕柔的清洗紋身處，避免水流直接沖擊傷口，這樣就比較保險了。
(5)紋身好幾天了可不可以運動流汗擴展閱讀：
文身，現在人都叫紋身，其正確應該是文身，就是用帶有墨的針刺入皮膚底層而在皮膚上製造一些圖案或字眼出來。在身體上刺綉各種花紋，以視吉祥、崇拜。
文身俗稱刺青，古文言文中叫涅，是在人單調的皮膚上刻畫出理想中的畫面，成為人生的永恆，留住記憶作為人生中最美的圖畫。原本不是壞人專屬的標記，文身的圖案無論是文字抑或圖案，文身總是為了取悅自己和別人，不管你文在哪裡。有人說，文身是美麗、神秘、性感和魅力的象徵，也是獨特個性和自我淋漓盡致的體現，也是個人信仰的表現。它是文化和信仰相互交合的產物，使得很多人喜愛上了這種疼痛的美麗，並將文身雕刻在自己的身上。使自己有一種新的希望，新的寄託，新的開始。
F. 紋身後可以運動嗎
紋身後不可以運動。運動時身體分泌的汗液和衣服上的毛屑會導致細菌滋生，若不及時清洗紋身的部位很容易造成感染，導致紋身處出現紅腫和瘙癢現象，進而影響紋身效果。
紋身結痂的時候也不能做劇烈運動。紋身結痂時要避免做劇烈運動，痂面是緊綳無彈性的而運動會拉扯到結痂面，痂面破損會延長紋身修復時間從而影響紋身效果。
紋身後不要馬上進行劇烈運動，最好在紋身幾天後才進行劇烈運動。紋身後應注意的事項：
紋身後5-7小時將保鮮膜或紗布撕掉，紋身傷口必須得用溫水沖洗干凈，注意禁用肥皂和浴液。紋身後1-2天傷口會有血性滲出為正常現象，這個時候不要隨意塗抹外傷葯膏，也不可用手觸摸傷口。
另外要保證傷口清潔乾燥，洗澡後或大量運動後用答枯乾燥紙巾沾干傷口表面水分。為預防感染傷口不可用酒精和碘酒處理。傷口未好前勿喝酒和辛辣食叢扮物，禁止游泳桑拿（只可溫水沖洗）。
紋身完成後幾天會出現發癢的情況，如果脫皮不可抓撓傷口以免脫色，建議盡量穿著寬松舒適的衣服。紋身後一定要每天洗澡，但洗的時候切忌用力搓擦紋身部位的皮膚，要注意不滲舉灶要用有刺激性的浴液和肥皂之類的東西，另外洗澡時間不宜太長。
G. 剛紋身完，可以運動嘛
紋身後不可立即進行身體鍛煉，需要積極注意休息和預防感染。這個情況下建議兩周以後活動鍛煉。
紋身後的其他注意事項：
首先，要注意紋身店的器械設備是否衛生。紋身可稱得上是一場小手術，所以器械的衛生與否，十分關鍵。紋身操作人員應使用一次性手套、刺針，紋身機以不銹鋼材質為宜。
第二，要了解紋身色素的質量。現在的紋身一般不使用刺青所使用的染料和墨水，而是使用經酒精浸泡的液體植物色素。由於植物色素是從天然植物中提取出來的，滲入皮膚時，比較不易受感染。
第三，要注意自身的保護。在紋身時，要使用腎上腺素等清洗、止血。紋身完後，擦洗紋身需用溫開水，要保持紋身的乾燥(持續時間一般為一星期)，否則會引起感染，而導致皮膚腐爛。
第四，不可用動物血液或硃砂等紋身，鴿子血硃砂紋身此種方法極其危險。
第五，不可用酒精或紫葯水處理刺過的傷口（酒精會刺激傷口，紫葯水會破壞紋身的顏色）。
第六，紋身完成後需要塗抹專業紋身葯膏或醫用凡士林，2-3小時後用溫水將葯膏和血水沖洗干凈,並用脫脂棉或專業紙巾沾干水分,之後不要再塗抹任何葯物。
第七，紋身完成幾天後發癢,結痂,脫皮屬正常現象,不可抓撓傷口,以免感染或脫色,內衣要柔軟,不可太緊身。
第八，紋身之後暫時不可游泳或洗桑拿。
H. 紋身後多久可以運動出汗
一般情況下，紋身後要等三四個小時可以洗澡。剛紋完身後，紋身師會在紋身處包上一層保鮮膜，以免細胞組織液風干過快，一般這塊保鮮膜要包3-4個小時，取下保鮮膜後就可以洗澡了，但是要注意，洗澡的時間不要太長，並且不宜泡澡或是游泳。不要用沐浴露或是香皂洗紋身部位，因為這些沐浴產品中含有化學物質，容易刺激傷口，引起皮膚發炎，化膿，甚至掉色。
紋身的保養方法：1、紋身過後每天堅持上紋身修復膏一次。2、紋身的位置癢一定不要手去抓和用沐浴露香皂等。3、紋身過後15天內，不能游泳和太陽曬，如果有的朋友在夏天容易出汗的朋友，請盡量讓紋身的位置保持乾燥，如果流汗太多的紋身愛好者，推薦你們春天紋身。如果你容易出汗，但是你上班和家裡有空調也就可以忽略。4、紋身過後盡量少吃辛辣和吃過敏性的實物，不要用任何外面葯店的葯膏，唯獨葯店賣的紅黴素軟膏可以代替紋身修復膏，但是沒有必要紋身修復膏紋身店都是有送的。5、紋身過後切記不能一直用保鮮膜包著，在次聲明紋身保鮮膜只包紮一次就可以了。
I. 紋身後可以健身嗎
紋身後建議一到兩周以後再恢復正常的健身運動，以預防皮膚感染。
紋身後注意事項：
紋身後1-2天傷口有血性滲出為正常現象，不要隨意塗抹外傷葯膏，不可用手觸摸傷口。
保證傷口清潔乾燥，洗澡後用乾燥紙巾沾干傷口表面水分。
傷口未好前，勿喝酒和辛辣食物，禁止游泳桑拿（只可溫水沖洗）和劇烈運動，注意休息。
J. 紋身五天後可以打籃球流汗嗎
看紋身恢復情況晌山了，盡量不要宴慎中這么快做劇烈運動，也不知道你什麼部位紋的，如果體質好恢復快，已經脫皮了可以，大量出汗注孝罩意衛生清潔，局部保持乾爽。還是建議恢復好再玩，想要紋身效果好也不用急於一時。