Ⅰ 腳扭傷了多久可以開始熱敷
踝關節扭傷，急性期24～48小時可冷敷，每次10～20分鍾，6小時一次.急性期不能按摩。48小時以後，可以熱水泡腳或熱敷，熱水泡腳熱敷後，腫脹症狀減輕可以繼續泡，如果腫脹症狀加重，就是毛細血管損傷繼續出血，就不能泡，用骨傷葯外敷治療消腫止痛，徹底解決問題。
Ⅱ 腳崴到了冷敷多長時間後可以熱敷
腳崴了或者扭傷後24小時以內都可以冷敷或者冰敷的，超過24小時後可以進行局部熱敷的，同時最好口服三七片進行治療，減少腿部活動量促進腳踝早日康復。
Ⅲ 腳踝扭傷多久可以熱敷
腳扭傷之後，如果要熱敷的話，需要在受傷48小時之後進行，一般每次可以熱敷10~20分鍾左右。熱敷有助於促進血液循環，促進腫脹吸收恢復。一般一個小時可以熱敷一次，一天可以多次熱敷。一般在受傷的急性期，也就是受傷的48小時之內進行冷敷處理。如果進行熱敷的話，很容易加重疼痛腫脹的現象，所以需要在受傷後的48小時之後進行熱敷處理。
Ⅳ 扭傷後多久可以熱敷啊，急求幫助急
扭傷後當即最好用冰敷，24小時後再熱敷。
如果2-3周內無法自愈，必須積極用葯，否則會發展成慢性炎症，推薦廣西黃葯活絡酒，對於促進微循環，消腫止痛效果很好，新的扭傷一般一個禮拜以內都能痊癒。對於幾年的慢性炎症也能在一個月左右徹底治癒。比黃道益強多了！