⑴ 十大運動app推薦運動軟體哪個好
對於喜歡運動的朋友來說,找到一款合適的運動app也是非常重要的。一個好的運動APP會讓人更加有動力有信心,還可以記錄自己的運動情況,那麼運動APP哪個最好呢?比較好用的運動APP有哪些?今天就和小編一起來看看十大運動app推薦吧。
1.keep
Keep這個軟體大家肯定不模式,它是2015年正式上線的,致力提供健身教學和健康飲食指導等,針對不同人群和器械編排訓練,體驗感極佳,是十大運動app排行榜之一。
2.咕咚
咕咚app是一款非常實用的APP,為用戶提供智能訓練以及健身視頻教學和課程,值得一提的是可以對用戶的身體情況進行監測,致力讓人們形成良好的習慣。
3.樂動力
樂動力是北京朗動科技有限公司開發的一款軟體,可以自動記錄用戶運動行為,支持步行、跑步、騎行等有氧運動的記錄,致力讓用戶改善身體,擺脫亞健康。
4.華為運動健康
華為運動健康是華為終端有限公司開發的,可以配合華為的智能穿戴設備監測睡眠質量,根據睡眠質量提供評估和建議,還可以對步行、跑步等進行記錄。
5.小米運動
小米運動的原名是小米手環,是全球最大的運動健康資料庫之一,注冊用戶非常的多,還可以提供健身訓練視頻,並且結合個人的詳細睡眠及運動來分析,致力讓用戶愛上運動。
6.咪咕善跑
咪咕善跑是咪咕互動娛樂有限公司開發的一款APP,在2015年的時候上線,這款APP中融入了八百多節課,有上千家集團入駐,可以為用戶制定專業的訓練計劃。
7. Fittime
FitTime是飛拓互聯科技開發的一款健康APP,可以為用戶提供健身視頻、語音教學等,有非常豐富的健身課程,還可以全程語音視頻教學,非常的方便,是十大運動類APP之一。
8. 樂刻運動
樂刻運動是杭州樂刻網路技術有限公司開發的軟體,這款APP的下載量也非常的高,致力為用戶提供運動健身服務,該APP支持購課還有線下場館等。
9.每日瑜伽
每日瑜伽是2012年成立的,裡面有視頻有教學課程,還有難易度之分,不過裡面的課程要下載才可以使用,比較占內存,但是也獲得數百萬的用戶青睞。
10.天天跳繩
天天跳繩是上海微芒教育科技有限公司開發的軟體,在各大應用商店的下載量非常的高,可以實時記錄自己的訓練情況,統計數據,每天都有運動目標,還是很有意思的。
⑵ 想問下大家跑步賺錢的軟體有嗎
我知 道愛步寶app是一個不錯的走路賺錢軟體你 可以 通過 更有趣的方式完成練習 來活得獎勵。 保持健康,每 天都 會督促自己努力工作。
⑶ 想約人一起跑步,哪個軟體有這樣的功能
想約人一起跑步,約跑APP、悅跑圈、咪咕善跑、樂跑、去運動軟體有這樣的功能。
1、約跑APP
約跑app是一款安卓平台的運動跑步類社交軟體。約跑app中用戶可以約上同城愛運動的朋友,個人狀態分享、跑團群聊。約跑app為用戶提供有趣的跑步圈子、豐富的線上活動、精準的運動記錄等,還有跑步監測、體能訓練、騎行計步等。
2、悅跑圈
悅跑圈是一款基於社交型的跑步應用。中國線上馬拉松的首創者,精準GPS軌跡記錄,專業化運動數據分析,獨有的跑友圈社交,跑步訓練計劃、挑戰任務、話題廣場等一系列功能。悅跑圈是廣州悅跑信息科技有限公司旗下的產品,上線於2014年2月。
5、去運動
去運動APP是由湖北省體育局、湖北愛運動體育信息科技有限公司共同開發的體育公共服務平台。「去運動」APP是一款集8大功能為一體的多功能健身軟體,均可適用於iPhone IOS 及Android系統。
⑷ 讓手機陪你運動!六款健身減肥APP推薦
作者\ELLE
近年來健身風潮抬頭,大家不只一昧關心體重計上的數字,瘦卻干癟的身形OUT!玲瓏有致、線條分明才是王道!越來越多人有上健身房的習慣,但對許多上班族而言,下了班還要拖著疲憊身軀去健身房實在太麻煩了,好消息是,這次收羅了六個不用上健身房就可以擁有美麗線條的運動訓練APP,讓你在家就能打擊久坐在辦公室里的肉肉,一起來看看有那些吧…..
KEEP
keep在小紅書上是非常多人推薦的一款健身app,對初心者也非常友善,keep裡面的訓練依照訓練等級分為K1、K2、K3、K4、K5,平常沒有運動習慣、零基礎的人可以從K1開始嘗試,之後再依造世激盯自己的狀況調整,也可以針對自己想要特別加強的部位選擇不同級別的鉛羨訓練。
Keep裡面有各式各樣的訓練,像是瑜珈、減脂、增肌….等,使用者可以依據自己的需求選擇,此外也有針對特定部位的訓練,其中瘦腿訓練、腹肌訓練更是網友強推的有感訓練!
NIKE+ RUN CLUB
這是由NIKE推出的app,常在限時動態看到朋友po出的跑步路線圖就是來自NIKE+ RUN CLUB(簡稱NRC)。跑步是最簡單也最基礎的運動之一,這個app可以記錄下你的行徑路程,而且可以提供分析數據,包括平均配速、持續時間、消耗熱量…等,長期下來也可以觀測自己的運動情況如何,知道消耗熱量對減肥中的人來說也非常方便,與飲食控制一起實行,對減肥幫助更大。
NIKE+ TRAINING CLUB
同樣是NIKE推出的app,跟NRC不同的是,NTC著重於肌肉、線條的訓練,跟keep一樣有各式的菜單,有入門、中級、進階,三個不同的強度,每個訓練10-30分鍾不等,就可以幫助你訓練想要訓練的肌群,利用零碎的時間跟著影片一起做即可。
30天健身鍛煉挑戰
這是一款可以幫助培養運動習慣的健身app,以30天為一個循環,選擇要進行何種部位的運動以後,再選擇適合自己的強度,開始了30天的訓練課程,這30天中,訓練的內容也會跟著循序漸進,所以不會因為每天都在做一樣的動作而感到無聊,有很多人使用了以後不只認為幫助養成運動習慣,更真的在30天後看到自己體態的轉變。
薄荷健康
薄荷健康像是一個蒐羅各種減肥資訊的平台,有運動課程、飲食秘笈、減肥觀念等資訊,也提供大家在上面交流減肥心得,其中這個app最被網紅們推薦的是它有熱量小幫手的功能,輸入一天的飲食內容及消耗熱量後,它就可以幫你分析並推出一份屬於你的飲食菜單,有了它分析好的菜單就不用在煩惱要吃什麼好了!
徐緩地瘦身―體重管理用App程式
這是一款超可愛的體重管理app,充滿了軟萌的卡娜赫拉,除了可記錄體重變化,也能當作日記使用,可愛的貼圖還能下載下來當桌布呢!這個app會以圖表的方式呈現體重的變化,可以清楚的知道自己體重變化的趨勢,輸入體重後還會有可愛的卡娜赫拉插圖,每次出現都可以被療愈一次,一想到可以看到各種表情的卡娜赫拉就有繼續記錄下來的動力了,這個既可愛又實用的app是絕對不可錯過的!
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【ELLE】授權轉載原文出處【「手機就是你的健身教練!」6款爆紅搜和減肥健身APP必下載清單】
⑸ 跑步手機app哪個好用
一直在用的是喲哈運動圈,感覺這個不錯枝頌,讓你看看我在這個上面的運動記錄。
⑹ 捐步數有什麼用為什麼說捐步數就等於做善事
很多商家做活動,比如微信支付寶與很多企業及商家共同發起的活動。設置步數的不同檔,對應不同的捐款限額,你捐的只是步數,由合作企業去實現捐款,根據捐步總數多少對應捐款多少。鼓勵綠色出行,鍛煉身體的同時又能做慈善,從小事做起。
此舉既宣埋衫燃傳了企業又讓全彎虛民重視運動,一舉兩得。捐步數並不是你走的步數變成了錢變成了捐款。微信鼓勵使用者運動,企業完成自身社會價值,回報社會,即為做善事。
如下圖所示,即為支付寶的運動步數頁面,每期會有不同的活動內容。