A. 耳石症可以跑步游泳嗎
耳石症是因為半規管的耳石脫落在內淋巴液里導致頭暈，所以，建議你如果沒有復位或者沒有復位成功，不要跑步，但是游泳是可以的。如果你已經復位成功，跑步和游泳是完全沒問題的
B. 曾經得過耳石症恢復後能做慢跑運動嗎
不建議 一震動耳石有脫落的可能
C. 我被診斷為耳石症，平時我能參加游泳和乒乓球鍛煉嗎
耳石症就是一種良性陣發性位置性眩暈，主要是致病因素導致耳石脫離後，而出現的頭暈等症狀。
不能劇烈運動，需要治療的。建議治療好後再運動。
如果嚴重影響生活、工作質量者可考慮進行手術治療。
D. 耳石症在醫院復位兩次後可以跑步嗎
耳石症復位後經過一段時間（一般需要兩個月的時間）的穩定可以進行跑步的
E. 耳石症能否體育運動
如果已經好了，可以，但耳石症無法確定會不會復發，如果復發就還要去治
關鍵在於，眩暈可能導致危險。但誰也不知道會什麼時候發作，如果真的趕巧了，那隻能是運氣問題——真的很無奈啊。
F. 耳石症通過不斷運動可以慢慢恢復嗎
耳石症有一定自限性，不做任何治療也會自愈，可以在幾周至幾個月，長者可達到數年之久，但不是所有人都能夠自愈。
耳石症也稱良性陣發性位置性眩暈，是最常見的周圍性眩暈。自愈傾向是耳石症的特徵，自愈的時間每個人不一樣，有的患者可能經過短暫的發作能很快自愈，有些患者可能需要幾周，甚至幾個月的時間才能自愈。如果短期內症狀不能緩解，建議患者到醫院耳鼻喉科就診，在醫院可以通過手法復位的方式或者機械復位的方式來促使耳石復位，症狀會很快得到緩解。耳石復位以後大多數效果都很不錯，部分患者存在復發情況，可以再次進行復位。
耳石症患者切勿緊張、焦慮，需要多注意休息，避免過度勞累，避免過度接觸煙、酒，也不要劇烈運動，要積極配合醫生進行治療。
G. 我被診斷為耳石症，平時我能參加游泳和乒乓球鍛煉嗎
如果已經好了，可以，但耳石症無法確定會不會復發，如果復發就還要去治療
H. 耳石症病人能做體力勞動嗎
不推薦，因為身體或頭部位置、運動狀態的變化，容易誘發眩暈。
I. 耳石症做劇烈運動會有什麼影響
耳石症侍李就是一種良性陣發性位置性眩暈，主要是致病因素導致耳石脫離後，而出現的頭暈等症狀。耳石症在急性發作期會出納基現比較嚴重的頭暈，老茄遲如果這時候做劇烈的運動會導致頭暈更加嚴重，有可能會出現摔倒的情況。建議治療好後再運動。
J. 得了耳石症可以去健身房鍛煉嗎
耳石症的發生常與某種頭位或體位變化有關，只要不是頭部的劇烈運動，就沒有很大關系的，如果嚴重影響生活、工作質量者可考慮進行手術治療。