⑴ 科學備孕：快速受孕的15個小技巧
【導讀】：造人大計，肯定要先備孕，在備孕期間注意事項很多，為了快速懷孕，那下面這15種小技巧一定要知道，預祝你猴年好孕。
*** 與卵子的那些事兒
12-24個小時
這個數字是卵子的存活時跡坦間。卵子的受精能力最強的時間在排卵後24小時內，進入輸卵管內的卵子，如果在24小時內與 *** 相遇， *** 和卵子就可以結合受精，若此階段 *** 與卵子失去相遇的時機，則卵子就失去受精的能力而死亡。因此一般來說，只有在排卵前後的1～2天內同房，才能有懷孕的可能。
2-3天
這個數字是 *** 在女性體內存活時間。雖然 *** 在體外自然環境中只能存活幾分鍾，不過在女性體內姿滾桐的存活時間卻能長達3天，神奇的時間差也為 *** 與卵子相遇受精提供了更多可能。
6-7天
這是受精卵完成著牀所需要的時間。許多人都不清楚 *** 和卵子結合需要多長時間，以及 *** 和卵子結合後多長時間才會懷孕。一般來說，受精過程需要24小時，而受精後第6-7日，胚泡開始著牀。著牀位置多在子宮上1/3處，植入完成意味胚胎已安置，並開始形成胎盤，孕育胎兒了。
月經周期與排卵期的秘密
14天
如果月經周期規律的話，女性的排卵期一般在下次月經來潮前的14天左右。排卵日的前5天和後4天，連同排卵日在內共10天稱為排卵期。在這段時間里，促黃體生成素飛速上升， *** 卵子排出。同時，子宮頸黏液變得潤滑，使 *** 更容易和卵子相遇。
7天
這個數字是排卵期的有效受孕時間。一般而言，卵子存活時間不會超過3天， *** 在女性體內的存活時間一般不超過4天。也就是說，排卵期的有效受孕時間一般是女性排卵前5天，因為 *** 可以在女性體內存活最多5天，以及女性排卵之後的2天，因為卵子排出後，只能在女性體內存活2天，也就說，有效的受孕時間一般是7天左右。
0.3—0.5℃
在排卵期期間，你的體溫會上升0.3—0.5℃，排卵一般發生在體溫上升前或上升過程中。女性的基礎體溫一般會隨著排卵期而有所變化，在女性月經周期的前半期，體溫的波動是在36.6度以下的，到了排卵後就會轉入月經周期的後半期，正常情況體溫比前半期還要高一些，正常的波動在36.6度-37度之間，如果體溫上升說明已排卵，大約持續兩周的高溫期後，女性的體溫就會再度降低。
受孕時機：什麼時候最容易懷孕
17點-19點
這個數字是一天之內的受孕最佳時間。義大利科學家卡尼亞奇指出，科學研究早已發現荷爾蒙在影響婦女受孕上起著關鍵作用，它可使大多數婦女的排卵集中在下午5～7時(17點-19點)這段時間。這位科學家還通過試驗發現，
28歲
生育的年齡盡量不要超過28歲。因為隨著年齡增長，人的生育能力在不斷下降，此外，過晚懷孕，卵子質量下降，胚胎畸形的機率增高。同時，也不利於及時發現問題，從而增加了治療難度。一般來說，男人的年齡在30—35歲時生育的後代是最優秀的；生理學家公認，女性在23—28歲之間是生育的最佳備運年齡段，這一時期女性全身發育完全成熟，卵子質量高，若懷胎生育，女性並發症少，分娩危險小，胎兒生長發育好，早產、畸形兒和痴呆兒的發生率最低。
8月-9月
八九月份，是一年中懷孕的最佳月份。從醫學角度看，胚胎發育有三個關鍵時期：一是大腦形成期，即受孕第3個月；二是腦細胞分裂期，受孕第6個月以後；三是經細胞發育協調期，受孕第7—9個月。如果選擇八九月份之間受孕，懷孕的第三、第六個月以及分娩期都處在氣候適宜、營養便於調配的晚秋、仲春季節，胎兒的神經系統可以得到良好的發育。
受孕機率：如何提高受孕成功率
24
BMI指數為24的女人，受孕成功率高。美國一項研究發現，BMI指數接近24的女性，其懷孕機率是其他女性的兩倍。你的BMI指數是多少呢？其實算起來也很簡單的哦，公式是：
BMI指數=體重(kg)÷身高(m)?2;
其實BMI指數為24，是微胖的身材，如果你的指數剛好也是24，就不要為瘦身減肥苦惱了，保持這個身材吧，因為這會讓你比其他人更容易受孕。
10%
偏瘦的女性每增加10公斤，懷孕機率就會相應提升10%。所以孕前控制體重很重要。根據前文內容，大家可以把最易受孕的標准體重定為BMI指數=24，如果<24，那就適當增肥，如果>24，那就適當減肥。不過要記住，過度肥胖或過瘦，其受孕機率都會相應減少。
1.7%
這是雙胞胎女人受孕再生雙胞胎的機率。科學家們通過對雙胞胎的家族的調查，發現有4%的雙胞胎其母親也是雙胞胎，而僅1.7%的雙胞胎其父親是雙胞胎。能否懷上雙胞胎遺傳的基因主要是在母親這邊，本身即為雙胞胎的女性其雙胞胎妊娠機率為1.7%，相反，本人不是雙胞胎而其父母是雙胞胎的女性雙胞胎的發生機率為0.8%。如果母親是雙胞胎，那麼再生下雙胞胎機率就高達1.7%。
孕前身體調理的秘訣
400微克
這是備孕時你每天進補的葉酸量不能超過的數字。雖說不同的人對葉酸補充的需求量不同，不過專家們也認為，補葉酸不是多多益善，如果葉酸補充過多反而會弄巧成拙，帶來副作用。服用葉酸片超過350mg就可能影響鋅的吸收，鋅的缺乏易導致胎兒的發育遲緩，低體重兒增加，也有些人長期大劑量服用葉酸會出現厭食、腹脹、惡心等腸胃病症……最後，補葉酸盡量食補，多吃綠葉蔬菜。
20%
男性每天吸菸30支以上者，畸形 *** 的比例超過20%，且吸菸時間愈長，畸形 *** 愈多。停止吸菸半年之後， *** 才可以恢復正常。如果懷孕前夫妻雙方或一方經常吸菸，菸草中的有害成分通過血液循環進入生殖系統，會直接或間接地發生毒性作用。所以，准備懷孕的夫妻雙方，至少在孕前3個月就應戒菸。
5-10下
孕前每天做仰卧起坐5-10下，可以提高你的孕力。有些女性不愛運動，有專家表示，如果多做腳部運動，可強化下腹腔血液循環，減少長時間的坐姿帶來的不適，避免腦部充血。每天做仰卧起坐5-10下，可強化腹直肌的力量。腹直肌肌力弱是體力差的標志，也關繫到任脈與胞宮的生理功能。所以多鍛煉能增強孕力，對於將來懷孕的體力負荷與生產都大有幫助。
⑵ 喝中葯後多長時間可以懷孕
首先要說明的是當你服完葯之後醫生告訴你狀況良好的時候你懷孕的幾率才會大一些，其次呢，中葯在懷孕的各個階段都可以服用，這個可以放心，調理的主要是你的宮內環境，對身體一般沒什麼影響
⑶ 中葯調理身體需要多久可以懷孕
有的女性朋友總是想要一個孩子，但總是懷不上去，遲遲懷不上。許多老年人就會建議用中葯調理身體，也有助於懷孕，中醫調理這類方法是有一定的科學性的，因為已經有許多女性朋友經過調理之後都懷上了孕生出了健康的寶寶。。那麼，中葯調理身體需要多久可以懷孕?
中葯調理身體需要多久可以懷孕
如果是需拿畝要長時間服用葯物的夫妻二人，都必須要經醫生的指導才能備孕。很多葯物對於生殖細胞有一定的程度的影響，像激素、某些抗生素、止吐葯、抗癌葯、安眠葯等。對於女性來講，卵子從細胞到成熟的卵子需要的時間為14天，如果此期間服用葯物就會對卵子受到影響。一般說，女性在停葯20天後受孕，比較安全。還有一些葯物對細胞的影響會更長，所以對於長期服用葯物的女性一定要消族森在醫生的指導下，再來確定安全受孕的時間。你的描述情況可以邊吃中葯邊懷孕。把你的情況告訴中醫，醫生會穗敏根據情況開中葯調理助孕和調理身體的。
中葯調理身體備孕也要在一個月左右，不要時間太長的。建議，注意休息，避免勞累，平時要多喝水，多吃蔬菜和水果，忌生冷辛辣刺激性的食物，每天要保持良好的心情，在計劃懷孕前三個月口服葉酸，是預防心腦血管兒畸形和習慣性流產的。
10秒測出懷男孩和女孩
如果你的皮膚變得比孕前差些了，且皮膚變粗糙，臉上甚至還長很多的痘痘或斑紋，那麼你就更可能生男孩。俗話說「酸兒辣女」。民間流傳著這樣的說法，要是孕期你喜歡吃酸的，就是懷男孩。反之，你如果是喜歡吃辛辣刺激的食物，就更可能懷女孩。這個方法主要用來預測生二胎的寶寶的性別。如果你懷的是第二胎，你就可以將第二胎的口味變化情況與第一胎做對比。如果你懷第二胎的口味和懷第一胎的口味相差無幾，那麼你第一胎的寶寶是男孩，第二胎也是生男孩;第一胎是女孩，第二胎也會是生女孩。反之，類推。
肚子形狀，這個要等月份大一些才可以看得更清楚，最好八個月左右了，需要准媽媽平躺在床上，看肚臍是凹是凸，如果肚臍突出就是女孩，反之則是男孩。
看身條，這個也要月份大一點，大概超過七八個月，從背後看準媽媽，准媽媽肚子變大腰變粗的是女孩，如果從背後看不出來肚子大的通常是男孩。
⑷ 吃什麼食物能快速懷孕
備孕的患者可以吃一些富含雌激素，蛋白質的食物以及促進激素分泌的葯物來提高懷孕的機率。
備孕的櫻納患者在平時可以吃一些富含激素的食物，比如蜂蜜、豆漿、豆腐等可以補充機體的雌激素，可以提高懷孕的機率。也可以食用富含蛋白質的食物，比如雞困清蛋、牛奶、魚類等，可以保證機體的營養均衡，對提高懷孕的機率也有一定的幫助。
除了食物以外，也脊尺沒可以服用促進性腺激素分泌的葯物，比如葉酸和維生素E等，可以促進女性體內的黃體酮激素分泌，有利於受精卵的著床，從而提高懷孕的機率，另外，葉酸還可以提高精子和卵子的質量，對胎兒的生長也有一定的好處。
⑸ 吃中葯後需要停葯多久才可以懷孕
中葯的代謝時間很快，一般幾個小時就代謝完了。很多吃著葯的懷上了，停葯就可以，沒什麼事情。為放心的話，停葯後半個月就可以懷孕了。西葯的話最少要停葯一個月後，一般建議三個月後再懷。
⑹ 喝完中葯後，多長時間可以懷孕
我的理解是中葯一般都要半月~一月以後才有明顯效果,那麼也就是說葯效有一定的滯後性,我以前吃過治頭蘚的中葯,半年後還一點頭皮屑都沒有呢,所以建議你半年以後再考慮懷孕的事,另外有很多病是要忌口的不管你在不在服用葯物,並從口入不僅僅針對衛生方面,人的消化吸收能力不同有些東西身體無法耐受就會不舒服了.祝你早日康復,有個健康寶寶
⑺ 備孕補鈣應該補多久
備孕補鈣應該補多久
備孕補鈣應該補多久，這是很多孕婦都比較關心的一個方面。我們都知道備孕最重要的一項工作就是補鈣，備孕前媽媽如果補鈣補的充足，生出來的寶寶才不會出現缺鈣，抽筋的症狀。那麼備孕補鈣應該補多久，閱讀本文，你會找到想要的答案。
備孕補鈣應該補多久1
不要以為懷孕後開始補鈣還來得及，事實上補鈣應從准備懷孕時就開始。
1、婦女從准備懷孕的時候起，如果發現自己缺鈣，最好能每天攝取600毫克的鈣量，並停止沒必要指稿謹的減肥。這是因為婦女身體脂肪量的突然增大或減少，都是破壞激素平衡的重要原因。例如，女性脂肪量如果降到了18%以下，身體雌性激素的分泌量就會減少。這不僅會導致月經不調，骨密度也會降低。骨密度低下的婦女在懷孕期或哺乳期，易引起頭發脫落、牙齒變脆，也會成為婦女閉經後易患骨質疏鬆症的原因。
2、如果婦女能從准備懷孕的時候就開始補鈣是非常理想的，這時人體所需的鈣為每天800毫克左右，除了從食物中攝取外，需要每天額外補充200～300毫克的鈣劑。准媽媽補鈣最遲不要超過懷孕20周的時期，因為這個階段是胎兒骨骼形成、發育最旺盛的.時期。在飲食中適當選擇一些富含鈣的食物，如牛奶、乳酪、雞蛋、豆製品、海帶、紫菜、蝦皮、芝麻、山楂、海魚、蔬菜等，需要的鈣就完全可以得到補充。
備孕補鈣應該補多久2
一、懷孕補鈣要補到幾個月
懷孕的人會變得特別能吃，其實有時並不是孕婦自己嘴饞想吃，而是為了胎兒的健康在吃。因為孕期需要補充的營養元素太多，有時普通的食補都無法滿足。
一般懷孕19周後可以補鈣，在早期的時候就補鈣的話，可能會出現胎盤過早鈣化的現象。孕中期胎兒生長發育迅速，鈣的需要量增加，每日需1200mg～1500mg。孕婦每天鈣供給量為1500毫克。敬輪正常飲食情況下，每天可獲取800毫克元素鈣，如果每天多喝500毫升牛奶，可獲取500多毫克元素鈣。如不多喝500毫升牛奶，孕早期每天攝入鈣量應在800毫克以上。
孕4—5個月時，胎兒的骨骼和牙齒即已開始鈣化；孕8個月時鈣化加速；到足月時，20個乳牙坯全部都已形成。為此，孕四五個月後每天補充元素鈣300毫克，孕7個月後每天補充元素鈣500毫克。目前已有氨基酸螯合鈣出售，每片含鈣462.5mg，每天吃一片即可，對吃肉少的孕婦，每天吃1.5～2片。
孕婦到底要不要額外補鈣呢？孕婦補鈣到底要補到幾個月呢？這些問題真的需要因人而異，個人體質不同，鈣質的吸收率也不同，所以還是要聽醫生的建議。而且孕婦在選擇鈣劑時最好不要自己隨意購買，在醫生的推薦下購買比較穩妥。
二、孕前補鈣的最佳時間
1、宜早不宜遲
具體從何時開始補鈣最好，目前醫學界還沒有一個明確的說法，一般來說，建議年輕婦女從備孕就開始補鈣。中國人體內普遍鈣含量不足，所以補鈣一事宜早不宜晚。
2、晚間補鈣效果佳
不少老人說，晚上睡覺會長個子，其實這樣的說法並不是完全沒有道理。凌晨三點左右，人體細胞會開始不停出新，如果那時候人剛好處在睡眠狀態，那麼新的骨骼細胞會生長地更快，因此在晚間補充鈣質不僅有意義，而且效果會非常的好。
3、晚間補鈣不等於睡前補鈣
最好在睡前三個小時就完成你的補鈣工作，經過一段時間的消化，鈣質才能更好地被吸收。切記一點，晚餐不要吃得太晚，如果晚餐總是安排在晚上九點、十點左右，餐後補鈣再立即睡覺會引起腸胃的不適，來不及被吸收的鈣質進入尿道可能還會引起尿結石。如果你為了等待補鈣的最佳時機而不肯入睡，又會影響內分唯基泌系統和鈣質的吸收，總之都不是上佳選擇。
⑻ 想自然受孕，吃培精素、培卵素多少時間能有效果
提高精子質量關鍵是食補，吃蝦米首攔哪， 海帶，紫菜，瘦肉，萵筍補充，者碼找些養精三寶配合飲食改善一兩個月左右就好衡羨了。