① 腎結石如何快速排出
腎結石是泌尿外科的一種常見疾病，腎結石需要根據結石的大小決定治療辦法。如果檢查結石比較小的話，可以平常多喝一些水，多做跳躍動作，促進結石排出，也可以用一些排石的中成葯，比如德輔篽石蓪茶，出現劇烈疼痛症狀時可以用黃體酮解痙止痛。如果結石比較大，可以進行體外超聲波碎石，對於碎石也無法排出的，可以通過微創手術處理。
1、多喝水（這個我想你應該明白會有什麼作用的）
2、多運動（其中跳繩是最有效的方式）
3、飲食方面：少吃含鈣的東西；少吃食鹽：因為鹽和鈣在體內具有協同作用，並可以干擾預防和治療腎結石葯物的代謝過程；少吃含有草酸鹽的蔬菜：因為草酸鹽會與體內的鈣結合，形成草酸鈣而沉積為結石（綠色蔬菜中含有較多的草酸鹽，尤以菠菜中的含量最高，因此腎結石病人應少吃菠菜）;少吃牛肉和羊肉；限制維生素c的用量。多吃西瓜、冬瓜等利尿的食物。
4、注意休息，工作要勞逸結合。