Ⅰ 運動暈厥時,處理方法有哪些
引言:跑步已經成為人們日常生活中最常見的運動,人們如果想要減肥或者健身,都會想到跑步。生活中還存在很多運動的方式讓人們來鍛煉身體,但是在運動時,也會經常的出現運動性暈厥,如果處理不及時,很容易威脅到生命。所以今天小編想分享的話題就是,運動暈厥時,處理的方法有哪些?
Ⅱ 在長跑體育教學中,學生出現暈厥或休克該怎麼處理
體育運動可增強體質,促進健康.如果不注意運動的科學性,則會有損健康。運動性休克就是其中一例。
運動性休克多見於平素體育鍛煉較少的人,一般女性多於男性,尤以青少年學生為多見。賽前過分緊張、激動或帶病參加訓練、測驗或比賽,常為其誘因。該病的發生,不僅給患者的身體健康帶一定的損害,對其周圍的人也會帶來不良的影響。
在安靜狀態下,人體位於下肢部位的毛細血管並不全部開放,在每一瞬間僅有8%~16%是開放的,而大部分是處於關閉狀態,這種開放與關閉是交替進行的。賽跑時,下肢肌肉不斷收縮、舒張,需要消耗大量的氧和能量。有人計算過,當人在劇烈運動時,毛裂宏細血管網開放量較安靜時增加三倍。在運動過程中,下肢部位的靜脈擴張,靜脈管容量也明顯增加。下肢部位的靜脈由於遠離心臟,其血液回心的力量,主要靠肌肉收縮時對血管壁的擠壓作用和吸氣時胸腔產生的負壓作用。運動員或體育鍛煉者在賽跑後,如果立即站立不動,使下肢的毛細血管和靜脈失去肌肉收縮時產生的擠壓作用,血液由於重力作用而淤積於下腳擴張的靜脈和毛細血管里。同時,由於運動時呼吸急、淺,減少了胸內負壓,阻礙靜脈迴流,使回心血流量大幅度下降。加之運動時心率加快,心臟每次搏動排出量減少。此時,全身血容量雖無改變,但有效血循環量卻急劇減少,導致人體各重要臟器血流灌注量不足,組織缺血、缺氧。因無氧代謝增加,機體發生了嚴重的代謝紊亂和機能障礙,喪失了適應和抵抗能力,導致「運動性休克」。因血液是由於重力作用而淤積在擴張的下肢血管里,故又稱「重力休克」。
運動性休克可分輕、中、重三度。輕度時,患者自覺頭昏、耳鳴、眼前發黑或冒金星、亞心、面色發白、軟弱無力,終因支持不住而跌倒,或在同伴攙扶下勉強行走。患者呼吸急促,心率快,脈搏細,血壓正常或略升高,瞳孔大小正常,對光反射也正常。中度時,患者頭昏加重,或因意識模糊而昏倒,即使有同伴攙扶也無力支撐身體,面色蒼白,四肢發涼,出冷汗,惡心或嘔吐,呼吸減慢,心率減速,脈搏細弱,血壓輕度下降,瞳孔縮小,對光反射正常或遲鈍。重度時,患者意識模糊,知覺喪失,面色蒼白,四肢厥冷,周身大汗或無汗,呼吸淺表,心率慢並伴有節律不齊,脈細弱或摸不到,血壓下降甚至測不出,瞳孔縮小或擴大,對光反射遲鈍或消失,也可出現抽搐、大小便失禁等症狀。
運動性休克患者常因受涼、嘔吐、跌倒等而並發感冒、支氣管炎、肺炎、體表損傷、骨折或腦震盪等並發症,使症狀加重。
運動性休克需與暈厥相鑒別。暈厥是運動員由於臨場經驗不足,賽前精神過於緊張、激動,而出現面色蒼白、肢體發涼、出汗或意識不清等類似休克的表現。一般無明顯血液循環障礙,但可有一時性腦貧血或短暫的血管舒縮功能失調,不須特殊處理,經平卧休息後,短期內即可自行恢復。
當患者出現休克先兆或輕度衡褲休克,如面色發白、軟弱無力等症狀時,應立即攙扶,咐源簡盡可能讓其繼續行走,使下腳肌肉收縮,促使血液迴流,使症狀消失。倘若無能力行走或已經昏倒,出現中度休克時,應將患者平卧,頭部放低,兩下腳抬高,或由同伴二人抬其兩下肢,由小腿向大腿做按摩或揉搓,以使血液盡早迴流入心。當患者出現重度休克時,除上述處理外,可針刺或掐點入心。當患者出現重度休克時,除上述處理外,可針刺或掐點人中、百會、湧泉、合谷、十宣等穴。在知覺未恢復以前,不可給任何飲料或服葯。如有嘔吐,應將其頭偏向一側。必要時可給血管收縮葯,如麻黃素或腎上腺素皮下注射。如呼吸停止應做人工呼吸(口對口呼吸法)或皮下注射呼吸中樞興奮劑,也可做50%葡萄糖靜脈注射等抗休克處理。病情較重者,經現場急救後,急需轉醫院搶救。
運動性休克只要處理得當,一般煎後良好。重症患者因頭昏、無力等症狀需2~3天後方能恢復。也可因症狀較重,伴有心肺等疾患而導致不可逆性休克,以致死亡。
運動性休克主要由於運動者平時體育鍛煉水平較差,心肺功能適應性不足,運動前未做准備活動,即貿然投入運動,賽跑中未能調節好呼吸頻率,賽跑後又立即站立不動而造成的。因此,預防支動性休克,應從加強體育鍛煉入手,使其能適應激烈運動下機體各部分功能的改變。賽跑前,應了解運動員的精神和身體狀況,充分做好准備活動。運動結束後應繼續慢跑,做好整理活動並做深呼吸。在比賽的現場應有醫務人員做好救護准備。
Ⅲ 運動性暈厥的原因
運動性暈厥是指發生在余賣棗大強度的訓練或激烈的比賽中或比賽後,是由於多種原因引起的一時性廣泛性腦供血不足所致的短暫意識喪失狀態,發作時病人因肌張力消失不能保持正常姿勢而倒地。
原因及其發生機理可分幾類
1、心源性暈厥
是比較危險但又是十分常見的一類暈厥。可發生在足球、籃球、長跑等配賀各項運動中。發作與體位無關,有心悸、胸痛、面色蒼白、大汗,有時伴有紫紺、呼吸困難、表現。主要因為運動時心肌耗氧量增加,但又由於種種原因引起冠狀動脈供血不足發生心肌缺血。引起暈厥。
心動過速:如果心跳超過220-250次/分,就會造成腦缺血缺氧現象,出現昏厥等,長時間心動過速還會引發心臟功能不全。
2、體位性低血壓暈厥
又叫重力性休克性暈厥,多見於徑賽運動項目。當運動員以下肢為主進行運動時,下肢肌肉的毛細血管大量擴張,其供血量比安靜時增加20-30倍,如果跑到終點就站在不活動,會使大量血液淤積在下肢血管中,回心血量減少,心輸出量驟減,血壓下降,導致腦供血不足,引起暈厥。注意在長跑後不要立即停止運動,即使筋疲力竭者也要由人攙扶遛上一段距離,以避免回心血量驟降。
3、迷走反射性暈厥
也稱血管抑制性暈厥。主要是由於大賽前情緒過於緊張激動,或強烈的精神刺激,通過迷走神經反射,而誘發短暫的內臟血管擴張,回心血量減少,心輸出量減少,血壓下降,導致大腦供血不足所引起眩暈、出汗、惡心、面色蒼白、肢體發軟等症,持續數分鍾繼豎拆而突然意識喪失,此種暈厥可在數秒或數分鍾後自然蘇醒。體檢查不出器質性疾病,也不留後遺症狀。
4、低血糖性暈厥
也是運動性暈厥中較為常見的一種類型。人體運動主要消耗體內糖原轉化能量。如果儲備不足,容易在長時間劇烈運動後糖原耗竭,血糖便會下降。開始表現為飢餓感、無力、惡心、冷汗、頭暈等。因為腦組織自身沒有糖原儲備,對血糖下降極為敏感。如未能及時補充糖,可影響到腦組織的能量供應,造成腦功能嚴重障礙,導致暈厥甚至昏迷。
你應該屬於第2或4項,早晨吃飯沒?(空腹易引起低血糖),最近口服或使用過葯物沒?是不是第一次發生?
注意: 低血糖分為葯物(最常見原因)和非葯物誘導
葯物誘導低血糖症:應用過胰島素,乙醇(飲酒),磺脲類水楊酸鹽(最常見於兒童),心得安,戊雙脒,丙吡胺,葯引起的低血糖佔住院病人的大多數。
非葯物誘導低血糖症: 往往在禁食或鍛煉時發作
不過,也不要過於擔心,運動性暈厥是完全可以預防的,只要避開過激過強的運動,暈厥就不會發生。
Ⅳ 什麼叫運動性昏厥處理方法有那些
休克! 身體洞滲啟機構跟不上肺活量 氣血逆流 嚴重心納如臟停止跳動! 經常慢跑 慢跑的速度 時間喊中 由自身控制
Ⅳ 一個人沒吃早餐就去參加長跑鍛煉結果暈倒了那醫生會給他注射什麼
考點: 體溫調節、水鹽調節、血糖調節 專題: 分析: 人正常的血糖濃度為0.8-1.2g/L,偏高會出現高血糖症狀,偏低則容易引起低血糖,比如頭暈眼花,甚至昏厥等等.題中所說,不吃早餐然後參加長跑,結果暈倒,昌判陪這是典型的低血糖的症狀.據此答題. 由以上分析可知,不吃早餐沖談然後參加長跑,結果暈倒,這是典型的低血糖的症狀,注射5%的耐蠢葡萄糖溶液可以比較迅速的緩解症狀.故選:B. 點評: 本題考查人體血糖調節的相關知識,要求考生識記人體血糖調節的具體過程,能根據題干中的信息判斷該學生暈倒的原因,再判斷相應的處理措施,屬於考綱理解層次的考查.
Ⅵ 體育運動中,運動員出現昏厥,應該怎麼處理
1)一般處理:應將暈厥者放置於仰卧位或下肢抬高位,這可增加腦血流量。松解緊身衣服,頭轉向一側,以免舌後墜堵塞氣道。面部及頸部冷濕敷,如體溫低加蓋毛毯。必要時針刺人中或給病人嗅有刺激性的氨味。�
(2)病因治療:血管減壓性暈厥和直立低血壓性暈厥採取上述處理方法可緩解。�
(3)發作性無力和突發的原發性意識喪失:給予吸氧和上述的一般處理。�
(4)水下游泳蠢型和潛水意識喪失:通常發生意識障礙到死亡的時間不超過2.5分鍾,應迅速進行搶救。以最快的速度恢復呼吸道通暢,立即撬開口腔將舌頭拉出口外以免堵塞呼吸道,並將溺水者頭部下垂倒出積水,隨即進行持續的人工呼吸。有心跳停止時同時做體外心臟按摩,爭取做氣管內插管正壓給氧和心臟起搏,同時給予呼吸興奮劑和心內注射。�
(5)低血糖暈厥:靜脈注射葡萄糖。�
(6)心原性暈厥:立即吸氧,心電圖示房室傳導阻滯時皮下注射阿托品。如為室性心動過速靜脈注射利多卡因。急性左心衰竭的處理方法為強心、利尿等。急性心肌梗塞給予止痛、鎮靜、抗心律失常、抗休克或抗心衰處理。心原性暈厥經現場急救後再安全轉運。�
(7)腦原性暈厥:現場搶救措施有吸氧、保持呼吸道通暢、降壓和降低顱內壓。靜脈注射葡萄糖,血壓過高者肌注利血平或硫酸鎂(深部肌肉注射),合並抽搐時肌注副醛。�
2.預防�
(1)堅持科學系統的訓練原則,避免發生過度疲勞、過度緊張等運動性疾病。�
(2)參加長時間劇烈運動項目者必須是有訓練的練習者。�
(3)疾病恢復期和年齡較大者參加運動必須按照運動處方進行。�
(4)避免在夏季高溫、高濕度或無風天氣條件下進行長時間的訓練和比賽。�
(5)進行長距離運動要及時補充糖、鹽和水分。�
(6)不叢舉宜在閉氣下進行長距離游泳,水下游泳運動應有安全監督措施。�
(7)運動員應定期進行體格檢查,尤其在重大比賽和大強度訓練前。�
(8)對發生過暈厥的練習者應做全面的檢查明確原因,避免滲檔碧再發生暈厥。�
(9)練習者和教練員應有預防和簡單處理運動中發生暈厥的本領。
(10)及時送往醫院。
Ⅶ 簡述運動性昏厥的產生原因,臨床表現及處理和預防方法
運動性暈厥是運動中或運動後由於暫時性腦缺血或缺氧引起的一種表現。
一、產生原因
1、腦灌注不足:由於人在運動時血液重新分配,較多的血液會進入骨骼和肌肉,扮鄭族以保證人體運動的動能,此時,大腦的血液就會相應減少,從而造成腦灌注不足而導致昏厥。
2、體位性低血壓:多見於田徑運動,下肢肌肉的毛細血管大量擴張,若跑步後立即停止活動,大量血液淤積在下肢血管,心輸出量驟減,血壓下降,導致腦供血不足,引起暈厥。
3、未及時補充糖分:人體運動主要消耗體內糖原轉化能量。長時間劇烈運動後糖原耗竭,血糖下降,如不及時補充糖,可影響到腦組織的能量供應,造成腦功能嚴重障礙,導致暈厥甚至昏迷。
二、臨床表現
1、可表現為劇烈運動時,突發性、短暫性意識喪失、肌張力消失並伴跌倒,數分鍾後大部分患者可恢復意識。
2、血糖降低時前驅表現為飢餓感、無力、出汗、頭暈、心動過速、神志恍惚等,補充葡萄糖後意識可迅速恢復。
3、運動過後立即站立不動引發的體位低血壓性暈厥前驅症狀包括頭昏眼花、無力、惡心、面色蒼白、四肢發冷,嚴重者可暈倒。
三、處理辦法
對暈厥患者應針對不同病因採取積極治療。
1、運動中一旦出現暈厥的前期症狀,即應在他人幫助下,慢跑或慢走一段距離,然後平卧片刻待身體逐漸恢復。
2、對低血糖性暈厥者,應及時補充糖分與鹽分,靜脈注射50%葡萄糖60 ml。
3、暈厥者採取仰卧、下肢抬高位以增加腦血流量,同時松解衣領及褲帶,將頭轉向一側,保持呼吸道通暢。必要時給予吸氧。如造成心跳驟停,應立即心肺復甦。
四、預防方法
1、養叢弊成進行科學體育鍛煉的習慣,選擇適合自己的運動方式與強度,避免過度運動與過度勞累。
2、運動前後都應進行充足的准備活動,保證血氧的良好供應與心腦血管的血液流量充足,避免出現灌注不足現象,如劇烈運動後可先進行慢走,從運動狀態慢慢調整為靜息狀態。
3、運動前與運動時及時補充糖分與水分,少量多次,注意休息。
4、進行長時間劇烈運動的,必須是經受過運動訓練的運動員。
5、年老體弱者、飢餓狀態下避免進行劇烈運動。
6、避免在廳弊夏季高溫、高濕或無風條件下進行長時間訓練及比賽。
7、做好運動期間醫療保障工作,除隊醫外,運動員和教練員應有預防和簡單處理運動中發生暈厥的能力。
(7)運動暈倒了可以注射什麼溶液擴展閱讀:
運動性低血糖的處理
如果運動後會發生低血糖,需要立即補充15克以上葡萄糖。如果身邊沒有葡萄糖,有任何的含糖飲料或者含糖食物都是可以服用,盡量保證含糖量在15克以上。
低血糖對人體的危害非常大,嚴重者會導致急性心梗和猝死的發生,所以一定不要忽視。糾正低血糖後,要關注為什麼會出現低血糖。如果是因為運動量過大而導致低血糖,就不建議劇烈運動。
所以無論是任何原因所導致的低血糖,一定要當時進行搶救。隨後根據低血糖發生的原因,進行整個生活方式的調整和用葯調整。