⑴ 骨折後，需要多久的恢復時間
「傷筋動骨一百天」這句話到底靠不靠譜？作為一名骨科醫生，我覺得這句話說得非常有理。首先，「傷筋動骨一百天」這句話的意思就是傷到了筋骨，其中筋就是肌腱，骨就是骨頭，要一百天才能痊癒，這是我們的先人經過日積月累的經驗所得出的結論，也是經過我們古老的中醫正骨技術驗證的！那麼這句話到底有沒有科學依據呢？
骨折患者在平時一定不要盲目補充鈣質。鈣是構成骨骼的重要組成原料，從而有很多人認為骨折以後多補充鈣質能加速斷骨的癒合。但科學研究發現，增加鈣的攝入量並不能加速斷骨的癒合，而對於長期卧床的骨折病人，還有引起血鈣增高的潛在危險，而同時伴有血磷降低。骨折患者還要忌多吃肉以及喝骨頭湯，飲食要清淡，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如莧菜、芹菜、柑橘、核桃、蘋果等。同時還需要多進食富含維生素A、D的食物，如動物肝臟、奶類、魚肝油、蛋黃、胡蘿卜等。
⑵ 鼻骨骨折扶正後要過多久才能再打籃球請專業人士幫忙!!
首先聲明我不是專業人士，但是我有親身體驗，我曾經鼻骨骨折過，當時還很嚴重，已經被對手用腦袋撞到一邊去了，鼻骨不同其他的骨頭，回復比一般的骨折要快。而且你年輕回復應該很快，所以不用一百天，我當時撞得也春絕很嚴重，但我10天左右就和同事一起玩籃球了，但是只在外線活動，不進去內線，不突沒衡破。一般半個月左右感覺不到很痛了就可以玩了，但是避免二次受傷，建議還是1個月左右再做激烈運動。
另外，看有回答說要卸掉石膏等三個月，我覺得他是不知道吧，鼻骨骨折不用打石膏的！！至少我當時那麼嚴重都沒打！要用鑷子類的特殊工具插進鼻子里矯正！麻葯是噴的而不是打針的！！！枯森做
⑶ 鼻骨骨折矯正後多久能運動
我都不仔帶知道樓上回答梁戚陪的什麼，我是做了鼻骨骨折，醫生說1個星期不要大力沖鼻涕，1個月不要按壓鼻子，3個月左右算康復。。。我當時也問了運動。。因為我也喜歡跑馬拉松和器械。。醫生說，10天以後可以快走，器械的話要15天以後，因為防止你用力充血傷害鼻黏膜！就是橡蠢這樣。。。所以，想練器械。。出院開始算15天。。快走7天，跑步10天。。
⑷ 鼻樑出現骨折的狀況，一般多久可以恢復
鼻骨骨折的恢復時間約為一個月。正常情況下，鼻骨骨折是外傷引起的，可引起鼻偏斜、鼻塌陷、鼻塞、鼻出血。臨床檢查表現為鼻粘膜充血水腫、鼻中隔偏曲、鼻塞，需要進櫻碰前行鼻骨CT檢查。對於病人出現了外傷以後引起鼻骨骨折的情況，因為鼻骨屬於面部的骨質，所以說血運比較好，骨折恢復相對比較快。
建議患者在治療期間，飲食最好以清淡為主，比如適當可以攝取一些蔬菜，蛋類以及豆製品的食物。
⑸ 打籃球時不慎鼻骨骨折後到醫院做了復位,問要多久才可以痊癒，才可以重新劇烈運動
不是粉碎性的，一般情況下三個月差不多可穗納以，配上一些輔斗缺助葯品，根據年齡，可能會好的更快些，時間應該空族辯不長，在最初的兩個星期，建議不要打籃球，兩星期後，可做適當的體能訓練，慢慢適應。
⑹ 鼻子粉碎性骨折，復位多久夠可以洗臉，多久可以做俯卧撐，啞鈴之類的運動呢，謝謝
指導意見：慶嫌冊
您好。結合您所描述的情況來看。一般這種情況要者廳1-2個月的譽宏時間。骨折部位穩定後。
⑺ 鼻骨骨折已經一個月了,我能游泳嗎
都可以，穗鏈余鼻骨是完全包在皮膚里的，只要不去觸碰猜滾鼻喚鎮骨骨折的地方，什麼事情都可以做。
骨折一般要三個月才可以完全長好。