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頸椎病手術後多久可以做頸部運動

發布時間: 2023-04-15 16:39:42

⑴ 頸椎手術後多久可以運動

呢?相信是很多頸椎病病人術後的疑問。下面專家給我們介紹頸椎術後康復禁忌。具體有: 1、頸椎術後康復禁忌卧床時:不用戴頸托;保持良好的睡姿,取側卧或仰卧時,頭頸部、胸腰部保持生理曲度,雙髖及雙膝呈屈曲狀,翻身要軸線。 2、頸椎術後康復可以睡枕頭嗎?專家指出:合理用枕,枕頭的高度,仰卧位時為其本人的拳頭高度;側卧時,枕頭的高度應為一側肩膀的寬度。 3、手術後應防止頸部外傷,尤其防止在乘車急剎車時頸部前後劇烈晃動。導致損傷。所以,在出院乘車回家時,最好應平卧車上,可彎腿,下肢屈曲,戴好頸托。手術後一年之內也應當小心,避免頸部的突然受力以及頸部外傷,以防止手術後症狀再次加重。 4、頸椎術後康復可以運動嗎?每周應定期進行全身鍛煉,如打太極拳、散步等。在復診後病情允許的情況下,可以參加游泳,同時注意防寒保暖。 5、注意頸肩部保暖,避免風寒濕邪俱裂。中醫認為頸椎病因多與風寒溫邪有關,故頸部的保暖防濕十分重要。頸椎病手術後還應防止感冒,否則會加重症狀。 解放軍第二六一骨科診療中心 專家說保持正確的工作體位:應避免過於低頭,特別是埋頭工作的人群應隔時調整頸部姿勢,並適當活動頸部。這樣有助於促進頸椎部的血液循環,加強局部肌力,保持患椎的穩定性。

⑵ 頸椎前路術後多久可以運動

做完手術後需要在床上靜趴六小時,輸液一周。做完手術第二天不難受的就可以下路行走

⑶ 頸椎手術後要怎樣段煉

手術後要按醫生要求帶好型李頸托。睡覺時注意枕頭的高度。術慧緩後2周開始肌肉訓練,訓練的方法主要是保持頭頸部穩定在非運動情況下的頸部肌肉收縮用力訓練。
手術後盡快開始四肢的肌肉力量訓練。
1、用握力球(圈)
2、四肢肌肉的伸縮用力訓練;
3、四肢關節功能的鍛煉,
頸椎手術後的患者,避免前租模長時間低頭、玩手機十分關鍵。對於頸椎有益的生活、運動方式有:每45分鍾抬頭遠眺、蛙泳、羽毛球、慢跑等。

⑷ 頸椎病後路手術後多久做功能訓練_脊髓型頸椎病

脊髓型頸椎病者宏神經功能恢復的前提是神經壓迫減壓徹底,但是恢復效果還跟病程有關,壓迫時間越搏嫌核長,恢復時間越久,甚至無法恢復。就像一棵被石頭壓在下面的基掘小草,把石頭挪開了,小草後面的生長情況只能靠它自己了。
現在即可做功能鍛煉。主要就是肌力鍛煉,按摩、理療可能有一定效果。同時可以使用營養神經葯,甲鈷胺、神經節苷脂等都可以,根據你當地醫院的情況選擇。

⑸ 脊髓型頸椎病手術後需要休養多久可以工作

脊髓型頸椎病是不會癱瘓的,只要積極治療,大部分患者可以康復。大多數的脊髓型頸椎病患者,如果採用的是微創手術治療,因為創傷比較小,術後恢復時間也會相對較短,一般來說3周左右可以恢復。但是如果採用的是傳統的開放手術,那麼術後的恢復時間也會相對較長,可能需要1至3個月。

三、術後注意事項

第一是傷口護理,保持傷口清潔、乾燥,不要沾水,如果傷口滲液較多,要及時通知醫生處理。第二是頸部制動,術後一般卧床1~3天,可以佩戴頸托等限制頸部活動,翻身時注意保持頸部在一條直線上,避免扭動。第三是皮膚護理,佩戴頸托時,可以在頸托與皮膚之間夾墊棉墊,防止頸托邊緣摩擦頸部導致皮膚擦傷。第四是合理用葯,如果咽喉部水腫,可以遵醫囑進行霧化吸入;對於疼痛難忍者,可以在醫生的指導下使用鎮痛葯。第五是康復鍛煉。手術1~3天後即可下床活動,在他人的陪護下,可以進行上肢、下肢和手部小關節的活動,同時開始進行頸肩部的肌肉鍛煉。

在進行康復訓練和日常休息的同時,也要定期去復診,遵醫囑定期復查,明確康復進度,以便醫生及時調整治療方案。

⑹ 頸椎病手術後怎麼保養

首先就是因為剛剛做完手術的關系,因為進行了全麻或者是牽拉的緣故,患者的喉嚨部位可能會出現不舒服的症狀,主要表現出的就是吞咽困難以及呼吸困難,這種症狀比較輕的病人可能會自愈,但是比較嚴重的需要吸霧化,解決痰液的野森粘連,以及咽喉部位的疼痛。
游脊謹需要頻繁的去觀察患者的傷口狀況,如果患者的傷口會有出血,或者是會出現呼吸困難的症狀,需要及時的去通知醫生,另外就是要做好引流的通暢,要保證引流的部位不出現打折,受壓迫,及時地觀察引流的顏色,關於這些問題,醫生都會告訴我們如何去判斷。
在出院以後需要及時的鍛煉,但神基是要等到半個月以後才可以做起,可以盡量的選擇去把痰液咳出來,每天都要進行一次全身性的小關節活動,剛開始可以讓家人輔助完成,平時也要加強關節部位的鍛煉工作,睡眠的時候要注意枕頭的高度,枕頭千萬不能太高或者是太低。

⑺ 頸椎病應該參與什麼運動

頸椎病患者常年參加運動,鍛煉身體,好處多多,能擴大頸部活動范圍,增強關節生理功能和頸部肌肉力量,緩解頸背部肌肉痙攣,改善局部血液循環,消腫止痛,還可以是頸椎的椎間孔和椎間隙擴大,緩解對神經系者凳統和血管的壓迫和刺激等等。總之,能減輕臨床症狀,減少痛苦,因此,各種醫療體育中,凡頭頸部運動的動作,均可以適當選用。 下列運動項目對頸椎病患者是很有利的:1、游泳,特別是適宜溫度的海水浴,對頸椎病的理療作用很好,有條件的患者在夏季可以多參加海水游泳活動。不會游泳的可以在床上做蛙泳的動作。2、慢跑和步行,這時大多數患者都適用。重要的是要堅持下去,不要半途而廢。3、太極拳、健身操和其他氣功,有時間有條件的患者每天可以多做幾次,室內室外做都可以。 以項背部肌肉勞損為主要症狀者要多鍛煉項背部肌肉,如脊柱和頸椎的運動。四肢肌萎縮者可用擴胸器、啞鈴橡嫌逗等體育用梁賣具,以及要練習行走和蹲、立等動作。失去主動活動能力患者,家庭其他人員可幫助做被動活動,手部鍛煉可選用握力器、橡皮圈、核桃、石球等。但是不能做超負荷運動。手術後患者,頸部體操必須在3個月後方可進行,或者在醫生指導下進行。

⑻ 頸椎射頻消融術後多久能做頸椎操鍛煉

你好,頸椎射頻消融術後兩個月才能做頸椎操鍛煉的,這個不能過早也不能太晚了。

⑼ 頸椎術後多久可以練習站立

一般半年時間,盡可能早點將功能鍛煉出來!一年後效果會逐漸降低.因為我是頸567脊髓損傷。