1. 宮腔鏡手術後多久可以活動
我們知道做完手術之後是需要休養的，嚴重的話可能還需要卧床很久。現在因為各種原因，很多女性患上了婦科疾病，這樣的話他們就需要動手術，但是宮腔鏡手術後多久可以活動?如果你也對這個話題感興趣的話，那就跟著我一起閱讀下面的文章吧。
宮腔鏡手術後多久可以活動
宮腔鏡手術後4個小時就可以下床活動，但是不能劇烈的運動。可以適當的走一走，散散步，以不引起勞累為主。如果是宮腔鏡檢查手術，宮腔內沒有創面，術後1周就可以恢復正常的活動。如果宮腔鏡手術切除異常的組織物，宮腔內是有創面的，就需要恢復1個月的時間。
來1次正常的月經之後，子宮完全恢復到正常，就可以正常的活動了。但是在1個月內，一定要堅持劇烈運動的，否則會引起宮腔創面的出血，甚至大出血，這樣就比較危險的。而且出血之後也會增加感染的幾率，影響子宮的恢復。
腔鏡手術後約六個小時可進行輕微的活動，以後逐漸增加活動量。如果有輕微頭痛、惡心和嘔吐，應該增加卧床時間。如果是正常活動，需要在手術後兩周以上。建議術後密切觀察切口情況，如果有異常，及時報告醫生，保持切口周圍情升悔況乾燥，穿舒適的棉質內衣內褲，不吃辛辣刺激性食物。
手術前麻醉，比如採用椎管內麻醉或者是全麻，椎管內麻醉一般情況就要求去枕平卧六到八小時，這種情況的原因不是手術本身導致的，而是因為椎管內麻醉之後，要預防一個腦脊的外漏，所以要讓他去枕平卧，那如果全麻做完手術之後患者清醒之後，隨時可以活動的。
運動的好處有哪些
運動的好處主要吵緩正就是可以強健人體的骨骼，促進肌肉的生長，同時也可以增強心肺的功能，改善血液循環。也有利於人體的生長發育，同時也可以有效的改善情緒，避免抑鬱、焦慮等情況的發生，有效地陶冶情操，保持健康的心態。也可以起到增強記憶力的作用，同時也可以起到排毒的作用。也可以起到延緩身體的衰老的作用。
時速單騎是目前歐美國家非常流行的一種有氧健身運動,很多人將這種運動稱作為自行車上的舞蹈,通過運動的方法讓車輪不斷的進行旋轉,還能夠夠自己進行調節運動上面的負荷,運動量哪空也可以做出相應的改變,既非常簡單,又動感十足,還能夠減少腰腹部上面的贅肉,達到健美下肢和提高心肺功能的效果,從而令人們的身體更加的健康。
瑜伽是如今比較常見的一種運動方法,也是一種修身養性的生活方法。在如今的中國,瑜伽就像是一種時尚的符號,帶領人們走向健康的生活。而且瑜伽是一種致力到追求身體上的高難度體位和姿勢的一種競技比賽,值得大家的喜愛。
2. 子宮內膜息肉手術需要多久恢復正常
子宮內膜息肉是一種婦科疾病，通常都是因為子宮局部增長而導致的。在出現這種症狀時，是需要及時去治療的，因為子宮畢竟是女性最重要的一個器官，如果子宮出現問題，對於女性的生育也是有一定的影響的，那麼子宮內膜息肉手術需要多久恢復正常?
子宮內膜息肉手術需要多久恢復正常？
子宮內膜息肉的手術是婦科的一個小手術，手術時間需要15-30分鍾左右，但是具體的時間也根據患者自身情況來決定，如果息肉較小，而且為單發所需時間比較短，但如果患者息肉比較大，或者有多發性的息肉，考慮需要時間也比較長。建議患者在做完息肉手術後進行病理切片活檢，明確有無惡性成分，術後需要多卧床休息，適當服用婦科消炎葯，預防感染。
子宮內膜息肉是婦科臨床常見疾病之一，常見於35歲以上婦女，發病率隨年齡增長而增高。臨床表現為子宮內膜局限性增生，宮腔內單個或多個突起粉紅色質軟的贅生物，蒂長短不一，部分蒂長突出於子宮頸口。臨床表現主要為月經改變，如月經過多、過頻、經間期不規則出血等。子宮內膜息肉對女性的危害較大，臨床診斷後需要積極治療。目前現有的臨床治療主要以微創手術方案為主，該方案對人體的危害性比較小，一般可以在手術後一個月左右恢復正常生活。
手術後需要注意會陰衛生及護理，可以在術後6小時在床上進行適當的翻身運動，最好採取半卧位，可有效防止子宮內炎症的擴散以及減少內部分泌物。6-8小時候可以下床走動走動，可根據自己的身體情況增加運動量，但切記不能太過於著急，否則會導致身體受損。一般情況下手術後至少休息一周，同時1個月內禁止性生活和盆浴。如果採用的是宮腔鏡電切術在術後2個月內可能會出現少量的陰道出血，為正常現象，如果出血量過多需要及時就醫。飲食方面需要注意合理搭配，多吃新鮮的蔬菜、水果，來增強身體的抵抗力。還要保持良好的心情，這樣有助於身體的恢復。
子宮內膜息肉影響懷孕嗎？
正常情況下子宮內膜息肉不會影響懷孕，但是患者也需要定期檢查和復測。如果息肉有明顯增大的情況，可能會影響患者懷孕。平時患者要保證充足的睡眠，避免熬夜。如果息肉一旦發生變化，一定要立即到醫院治療。另外影響受孕的原因有很多，而女性生育能力最大的限制因素是年齡，一般超過35歲的婦女生育能力就快速降低，流產率增加，懷孕後遺症增高。
一般情況下，如果子宮息肉不大是不會影響懷孕的，但最好是每隔一段時間復查一次，看看其有沒有什麼變化，如果有增大的趨勢，就需要引起注意，因為其可能會產生一定的影響。舉措建議建議每隔一段時間復查一次，看看息肉是否發生了變化，如果有所變化，應該及時的看診，如果打算懷孕，需要將自己的身體狀態調到最佳，要格外的注意休息。注意事項平時要保證自己有充足的睡眠時間，盡量不要熬夜，避免太過於勞累，及時的調整自己的情緒，然後定期的去相關的機構做檢查，注意自己的飲食。
子宮內膜息肉是否會影響懷孕，與子宮內膜息肉的位置、大小等有關。例如子宮內膜息肉位於子宮前壁或後壁，會占據孕卵著床位置，從而影響懷孕。另外，如果子宮息肉位於子宮宮角部位，可能會遮蔽輸卵管開口，影響受精卵的運輸，從而影響懷孕。建議宮腔鏡下檢查並同時可以切除息肉的。
3. 做了巧襄，子宮內膜息肉手術後多久能做運動，跑步
你說的這個情況，如果進行的是微創手術，手術以後，一般半個月以後是可以適量的活動，先觀察一下。
4. 子宮肌瘤手術後多久可以正常運動
子宮肌瘤屬於良性腫瘤，所以並不是所有患有子宮肌瘤的女性都需要治療和手術，大多數只要堅持正兆定期檢查就可以。但由於子宮肌瘤會長大，若長大到一定大小時，醫生就會建議治療。那麼， 子宮肌瘤手術後多久可以正常運動 ？術後怎樣預防子宮肌瘤呢？
子宮肌瘤手術後多久可以正常運動術後一般一個月左右可以運動，3個月後可哪差以懷孕。但建議最好到醫院復查看恢復情況，然後聽從手術醫生的建議。如果病人身體恢復比較慢，過早的性交，很容易導致細菌感染和再次。同時，還要了解關於子宮肌瘤手術後的注意事項：
1、如果採用的是行次全切除術後一般不會出血，但如宮頸切緣部位高，可能每月於月經來潮的日子會有少許陰道出血，量的多少視宮頸切緣的高低而定，如切緣高、內膜殘留多則陰道出血相對偏多，反之，陰道出血少。
2、如果採用的是子宮全切術後，10～15天可能會有少量黃色分泌物或血性分泌物可觀察幾天，自然消退，如出現膿性分泌物，可能是陰道切口殘端有感染或陰道炎應去醫院診治、查明原因，及時處理。
3、避免過分勞累，生理期尤須注意休息。保持外陰潔凈、乾燥，內褲宜寬松。若白帶太多，應注意隨時清洗外陰。應禁房事一個月，以防止細菌感染。
4、倘若月月經血量過多，要多食富含鐵質的食品，以預防缺鐵性貧血。不可額外攝取雌性激素，閉經之後尤其要注意，以避免子宮肌瘤長大。需要保住生育能力而又必需手術診治的，可應用肌瘤挖除術。
5、注意清潔。出院後腹壁的切口需保持乾燥，一周後再沐浴(禁盆浴)，因出院時縫線剛拆除，傷口還未完全癒合，況且切口的痂尚未脫落，因此不宜沐浴。當然全身皮膚仍需保持清潔以擦澡為宜，每晚或便後洗會陰。
6、注意均衡營養，多食蔬菜、瓜果，少吃辛辣食物。子宮肌瘤手術後，應避免因微量元素的攝取不足和利用障礙而導致肌瘤的復發。要避免雌激素的長期和過度的刺激，合理使用激素類葯物，少吃營養滋補品。多攝取含蛋白質、維生素及鐵質的食物，如：魚湯、葡萄、櫻桃、蔬菜等。
怎樣預防子宮肌瘤1、防止過度疲勞，經期尤須注意休息。
2、多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。
3、保持外陰清潔、乾燥，內褲宜寬大。若白帶過多，應注意隨時沖洗外陰。
4、確診為子宮肌瘤後，應每月到醫院檢查1次。如肌瘤增大緩慢或未曾增大，可半年復查1次;如增大明顯，則應考慮手術治療，以免嚴重出血或壓迫腹腔臟器。
5、避免再次懷孕。患子宮肌瘤的婦女在做人工流產後，子宮恢復差，常會引起長時間出血或慢性生殖器炎症。
6、如果月經量過多，要多吃富含鐵質的食物，以防缺鐵性貧血。
7、不要額外攝取雌激素，絕舉緩租經以後尤應注意，以免子宮肌瘤長大。
8、需要保留生育能力而又必須手術治療的，可採用肌瘤挖除術。
精彩推薦：
2015年全面放開二胎 清宮圖生男生女表 生男孩的月份 鹼性食物 生男孩的秘訣 用什麼洗陰道能生男孩 生男生女清宮圖是根據月經算嗎 怎樣看生男生女才靠譜 怎樣按月份查生男生女5. 子宮肌瘤腹腔鏡手術後多久能運動
手術好一周可以慢走 散步，如果兩周後還有出血，就要請教醫師，有無異常的現象。 維持舒適的生活，並做微量的運動，有助於身體的康復，施行腹腔鏡輸卵管手術及腹腔鏡卵巢手術的患者，在手術後二周應可恢復往日的正常的作息，而施行子宮全切除術者，除了在手術初期(二周內)應避免騎馬、騎腳踏車、久坐，以免骨盆腔充血，造成術後的不適外，要特別注意，避免提超過五公斤的物品，或增加腹部負擔的活動，滿八周後，再依個人體力與體質，逐漸加重運動量，如此可減少因暫時性骨盆腔支撐減少，所造成的日後不適。 提醒做腹腔鏡子宮全切除手術的患者，因陰道頂部在切除子宮後，會做斷端的縫合，因而二周內的褐色出血仍屬正常。要注意的是，在八周內若行房或拿重物，容易造成傷口的癒合不良引起斷端出血，因此，應避免之
6. 宮腔鏡手術後休息多久可以運動
宮腔手術後，休息一周，可以進行適當的輕微運動，比如飯後散步，瑜伽等，手術一個月內盡量不要去做劇烈運動和重的體力活，以免引起傷口很難癒合，平時也要注意勤洗外陰，以防細菌感染下部，那麼宮腔鏡手術後休息多久可以運動呢?
宮腔鏡手術後休茄滑余息多久可以運動
建議休息一個月，復查子宮恢復良好後再上班。如果是比較輕松的工作，也可以休息兩周後上班。需要劇烈運動和重體力勞動的，至少休息一個月。術後給予三到五天的消炎葯口服或靜脈輸液，注意休息，不熬夜，一個月內避免劇烈運動和重體力勞動。術後可能會有少量的陰道流血，一般來說，屬於正常現象，不用太擔心。注意個人衛生，每天用溫開水清洗外陰，保持外陰的清潔乾燥。一個月內禁止性生活和盆浴。
在接受了宮腔鏡術以後,需要休息三周.婦科傳統的開腹手術,破壞了婦女機體的完整性,對今後的生活質量可能產生一定影響.為了避免開腹,保留子宮,僅破壞並摧毀病灶的手術,宮腔鏡微創手術就相應出現了.宮腔鏡是一項新的,微創性婦科診療技術,可用於診斷,治顫滾療和隨訪子宮腔內病變。
宮腔鏡手術選擇在月經剛結束3-5天進行，這個時期子宮內膜比較薄，血管也相對比較少，有利於宮腔鏡操作。宮腔鏡手術是治療宮腔佔位性病變的切除術，比如子宮黏膜肌瘤電切術、黏膜息肉切除術，是微創的對子宮沒有多大損傷，做完手術以後幾個小時病人就可以下地活動，相當於生活可以自理，建議住院3-5天。出院以後可以休息1個月，避免辛辣刺激性飲食，可以吃高能量、有營養的食品，生活避免劇烈運動，適當休息，宮腔鏡手術一般1個月以內都能恢復。宮腔鏡手術後留院觀察2-3天，手術有一些並發症，在此期間要觀察以免發生。
宮腔鏡後多久可以跑步
如果是進行宮腔鏡下檢查，一周左右即可以進行跑步鍛煉。但是如果是進行宮腔鏡下一些疾病的手術治療，比如子宮黏膜下肌瘤的電切術，或者是宮腔子宮內膜息肉的電切手術等等，至少要半個月或者一個月後再行跑步鍛煉。宮腔鏡既可以用於一些婦科疾病的檢查，比如異常的子宮出血或者是有一些宮腔的節育環嵌頓植入。另外，也可以用於一些疾病的治療，比如子宮內膜息肉的電切手術，子宮黏膜下肌瘤的電切手術等等一些治療。如果是在宮腔鏡手術後，要常規給予一些抗炎、止血的治療，在術後要禁房事、盆浴一個月。無論是宮腔鏡下的檢查手術或者電切手術後，在進行鍛煉時要根據個人的身體素質，可以採取一些比較適合自己的鍛煉方式進行鍛煉。
宮腔鏡檢查之後不可以馬上跑步，休息48小時之後沒有其他異常症狀才可以跑步。如果是做了宮腔鏡檢查，同時還做了宮腔內相應的手術，比如發現有子宮內膜息肉做了手術，或者黏膜下子讓褲宮肌瘤做了手術的情況下，根據具體的病情再決定跑步的時間，最少都要休息1個月才可以跑步，並且也建議在宮腔鏡手術之後：1、保持外陰清潔。2、要加強營養。3、要注意休息，身體才能盡快康復，並且如果是有切除的組織物送病理化驗，要記得在5個工作日去醫院拿病理報告單，最終臨床是以病理診斷為准，根據病理診斷才決定下一步的治療，所以宮腔鏡檢查之後和手術之後跑步的時間是不同的。
7. 子宮切除多久可以進行比較大強度的運動
您好，一般說來，手術後的一個月之內，要盡量避免外出散步、逛商場、跳繩及長時間地坐著打牌等，多卧床休息，以減輕對陰道傷口的重力壓迫，讓傷口完全癒合。一個月後進行一些適當的清醒室外活動，時間也不宜過長。子宮切除3個月之後才可以進行比較大強度的運動，多吃點蛋白質的食物，有助於傷口的恢復！ 希望能幫到您，謝謝！
8. 子宮切除後多久可以做運動
你好，你現在的這種情況，不僅可以做一些適量的運動，而且一定要堅持做好，因為這種手術後如果能夠堅持飲食上的調節，同時注意堅持進行適量的運動，對身體的恢復是很有益處的，建議你除了打羽毛球之類的活動外，還可以進行快走、慢跑的鍛煉，飲食上主要是進食一些高蛋白食物就可以了。
9. 子宮切除術後多久可以下蹲，彎腰
你好 手術後6-8周內避免提重物超過3公斤、彎腰取物及爬樓梯，可適當使用束腹帶。個月內勿久坐、長途旅行、避免瑜珈及韻律舞等易增加腹壓的運動，以免造成骨盆腔內出血。
10. 宮腔鏡手術後多久可以運動
子宮是女性最為重要的器官之一，在女性的一生中有不可或缺的地位。因為子宮不僅是一個器官，還是孕育生命的地方，往往也是最容易出現的問題。那麼，宮腔鏡手術後多久可以運動呢?如果您想知道關於這方面的東西就一起接著看吧!
宮腔鏡手術後多久可以運動
做了宮腔鏡手術之後，具體幾天能夠運動，需要根據宮腔鏡手術的具體方式來決定，如果只是單純的宮腔鏡檢查手術，有特殊的儀器進入宮腔內，檢查宮腔的內環境是否存在子宮內膜息肉、黏膜下的子宮肌瘤、宮腔的粘連，或者子宮內膜的異常增生等情況，並沒有治療，這種情況一周之後就可以運動，因為宮腔內是沒有創面。但是如果做的是宮腔鏡手術，也就是將宮腔內的異常組織物電切除，宮腔內存在創面的情況下，就需要一個月之後，也就是來一次正常月經之後，子宮完全恢復到正常才能運動，否則活動過早會導致宮腔創面的出血，影響子宮的恢復。
一般情況下，宮腔鏡檢查後，必須要做好飲食清淡減少辛辣刺激，並多卧床休息少勞作，同時也要禁止性生活。只要這些細節方面做好相關調整和改變後，在有效休養3天的情況下，基本就能夠使身體全面恢復到正常的狀態，後期也就不用擔心會因此而誘發其它的不適影響。因此在每個女性做完宮腔鏡檢查之後，必須要學會有效休養並讓身體快速恢復，才能恢復正常的飲食、運動狀態。
宮腔鏡檢查的重要性
曾有專家總結了1000 例不孕不育患者常規宮腔鏡檢查結果, 提示宮腔正常者佔62%,子宮內膜息肉者佔32%,黏膜下肌瘤和宮腔粘連者各佔3%。子宮腔內的病變直接影響懷孕, 提出宮腔鏡檢查應作為一種安全、有效的檢查。近年來, 隨著宮腔鏡器械和技術的日益發展, 已經廣泛應用於臨床。在女性不孕症的檢查與治療中，宮腔鏡檢查與宮腔鏡手術結合，即可發現宮腔內的微小病變, 又可對一些宮腔內良性病變進行手術治療。
1、大樣本調查顯示，不孕不育患者排除輸卵管、排卵、男方因素後仍未育，有反復流產史，多次反復人工授精或試管嬰兒助孕失敗後，對這些患者最主要的干預對策為宮腔鏡檢查。進一兆爛步的研究也表明宮腔鏡檢查發現宮腔異常並經相應處理的患者, 臨床妊娠率族沖漏明顯增高。
2、我科開展宮腔鏡檢查和宮腔鏡下輸卵管插管通液技術後，取得了可喜的臨床效果。主要優點為：微創、安全、直觀高效，尤其對於那些考慮有近端輸卵管阻塞的患者，判指採用宮腔鏡直視下輸卵管插管加壓注葯通液術，既避免了X線的照射，又起到了疏通輸卵管的作用，再輔以葯液，達到了理想的治療效果。