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小孩喜歡運動可以往什麼方向發展

發布時間: 2023-04-07 12:34:45

『壹』 孩子喜歡運動,父母巧用3大方面來引導,激發孩子的運動天賦

我女兒特別喜歡運動,從3歲那會開始,每天的 體育 活動都是好幾個小時,從跑步、平衡車、滑板車等各種輪著來玩,每天都是滿頭大汗。無論在室內還是戶外,她總是能找到很多可以讓自己忙得停不下來的運動來做。

3~4歲是孩子獲得各種運動技能的重要時期。在這個階段,有的孩子在 體育 運動方面會逐漸顯示出自己的天賦,父母常常會發現他們對某些運動項目特別感興趣。

對於這樣的孩子,父母一定要重視發掘、培養他們的運動天賦,讓他們的身體素質不斷增強,運動能力不斷提升,這樣將來他們就很有可能在喊首 體育 、武術等方面成才。

運動是需要掌握技巧的。否則,不但無法使運動天賦得到有效的開發,還容易造成身體損傷,對孩子的成長十分不利。

父母除了要注意引導孩子提升運動的 技蠢滲瞎巧, 還要幫助他們發展和提升身體的 協調性 ,使他們能夠正確地參與運動,安全自如地使用運動器械。

記得我女兒跳繩那會,剛開始練習時,動作不協調。每一次揮繩子時,雙手都會不自覺地往上提,結果繩子甩到身前時,離地面太高,雙腳根本就跳不過去。女兒試了幾次都沒有成功。最後,她失去了耐心,把跳繩扔到一邊,說不練了。

我看到後連忙安慰,並告訴她:「學習任何事情都不能著急,一定要先掌握技巧。」等女兒恢復心情後,我幫她分析了跳繩失敗的原因。並且指導她進行了動作分解練習:

第1個階段:練習跳躍。

第2階段:練習甩繩。

將一根繩子,要麼把中間剪斷,要麼用兩根根繩子。繩子一定要從兩邊過去,不要甩到中間。

第3個階段:保持繩子斷開,一邊甩繩一邊跳。

第4個階段:真正用繩子開始跳。慢慢地一步一步來。慢慢甩,慢慢跳。

第5個階段:開始練習跳繩。

按照這樣的方法,女兒練習了多次,終於熟練地掌握了全部的動作。

經過多次的練習後,女兒終於能連續地跳繩了,她高興地大聲叫著:「我終於學會跳繩了!」就這樣,她喜歡上了跳繩,而且主動每天都要練習。

運動也要講究技巧性,父母在發掘孩子的運動天賦時,一定要注意不能讓孩子在掌握技巧之前就開始大量訓練,更不能盲目地讓他們做一些難度較高、危險系數較大的動作,以免引發嚴重的後果。

我們最好能夠親自演示給他們看,讓孩子知道什麼樣的動作是標准並且能夠達到運動效果的。這樣孩子才能夠更好地發揮天賦,在提升自己體能的同時還可以在 體育 鍛煉中取得更好的表現。

活潑好動是孩子的天性。 適宜的戶外運動 能夠滿足孩子活動的需要,讓孩子在活動中放鬆心情,得到 情感 的宣洩,有助於其 心理 健康 發展

在鼓勵孩子從事運動的過程中,父母要引導他們多參加戶外運動。

因為孩子在戶外能夠 呼吸新鮮的空氣, 接受陽光的照射,能促進幼兒骨骼、肌肉的生長發育,提高孩子的動作協調性和靈敏度。

孩子在陽光下進行 體育 運動,可以使身體產生維生素D,有著預防小兒佝僂病的作用,所以對於正處在 生長發育期 的孩子更為重要。

不僅如此,孩子在戶外從事運動,也不會受到空間的限制,可以進行多種體能練習,能夠讓身體各個部位都得到有效的鍛煉,運動能力也會得到提高。

我經常跟女兒制定每周的 運動計劃 ,一周內固定幾個時間和她一起運動,跑步、打球、騎自行車,或者周末安排一天爬山、劃船、放風箏等。這些親子運動也是家人之間自然溝通、交流的良好途徑。

愛運動的父母如果經常談論運動的好處,甚至觀看與運動有關的 視頻節目 也會給孩子帶來 耳濡目染的 作用。孩子受到這種環境氛圍的影響,自然而然增加了運動的機會帶空。

孩子參與得越多,便越有可能養成習慣,養成習慣後,孩子就會保持運動的愛好。

7歲前是孩子發展 運動習慣的關鍵期 ,各種運動都不妨讓孩子嘗試一下。

如果孩子每天都能保持1-2小時形式多樣的 體育 鍛煉時間,那麼他就能從小開始形成「運動慣性」。

很多孩子覺得單純的運動訓練很枯燥,父母如果能夠和孩子一起做一些 簡單、有趣的運動 ,就能夠提升他們的鍛煉興趣。

我跟女兒玩過很多有趣的運動,是以 游戲 的方式,讓孩子即玩了 游戲 也做了運動。

1、追人 游戲

我們在外面玩時候,會玩追人的 游戲 ,比如「木頭人」、「丟手絹」都是跑步的方式,這種跑步的方式可以隨便跑,范圍比較大, 對速度要求高,比較符合孩子的身體發展要求。

2、跳皮筋

還記得我們上學時玩過的跳皮筋嗎?不妨現在跟孩子玩一下,跳皮筋可以 鍛煉身體 ,還有助於孩子長高,是一項很不錯的運動。

3、拋接球

拋接球也是一項鍛煉孩子身體 協調能力 很好的運動。我們可以拿一個軟的小球,和孩子之間互相拋接,有時候故意拋的角度遠一點,讓他來回奔跑。

4、手拍氣球

這是我女兒最喜歡玩的 游戲 ,我們能玩一個多小時,吹一個氣球,兩個人互相拍打氣球,可以用手或者頭頂,中途不能讓氣球掉下來。

5、穿越障礙物

在家裡,我們可以坐在離孩子兩米遠的地方,用物品替代欄桿。讓孩子匍匐前進,或者蹲走往前,到達障礙物時,側蹲前行,鑽過障礙物。

寄語:

不同年齡,孩子的運動量也不同。3-6歲的孩子,每周保持2-3次的 體育 運動是比較合理的。有計劃的訓練體能,不僅可以提升孩子的身體素質,還可以增強孩子的自我保護能力。

一個有運動習慣的孩子,將來不僅在體能方面會有更 健康 的發展,他們在意志力、團隊合作方面,也會表現出更大的能量。

『貳』 孩子想長期學習籃球想往那個方向發展可以嗎

孩子喜歡籃球運動,這是好事,經常鍛煉可以增強身體健康。
不過孩子想向著籃球運動方向發展,這個就得好好分析情況了,孩子自身的情況是否符合,比如身高等,未來孩子身體的生長;現在孩子的技能水平,訓練的方向,教練的水平等。這些綜合情況是否符合你和孩子所想要達到的運胡漏動員的褲慧爛條件。
不過就算不能作為碧晌未來發展方向,也可以作為興趣愛好來培養。

『叄』 從小幫孩子喜歡上運動,對於孩子的成長有什麼好處

從小幫孩子喜歡上運動,對孩子的成長有許多好處的,可以提高孩子的學習效率,有利於孩子的身體健康,有利於孩子提升交際能力。

多運動還對孩子的智力和心理健康有非常大的好處,因為體育鍛煉中的各種動作都是由神經系統直接控制和調節的。人在活動時,肌肉中的神經可以向大腦傳遞各種刺激沖動,從而促進大腦的功能,使大腦對動作更加敏感。運動非常有利於兒童的營養攝入,促進腦細胞的正常生長發育,對智力發育非常有益。喜歡運動的孩子性格也比較大方開朗,有助於增強孩子的自信心,有利於孩子的心理發展,運動還可以改善情緒,有利於團隊意識的提高,運動能使孩子正確的認識自己,培養孩子堅韌的意志,有助於培養國家需要的人才。孩子多運動也能提高學習成績,孩子們在運動後學習效率更高。這是有利於孩子增加記憶和專注力。

『肆』 小孩的體育好,該怎麼利用這個特長呢

隨著社會的發展,每個父母都不希望自己的孩子輸在起跑線上,望子成龍,望女成鳳成為了家長們所期盼的,孩子上學要全面的發展德智體美勞,但是作為父母,發現孩子身上的優點,並且發揚光大也是父母應該做的,孩子的體育好也是一個優點,如果孩子的體育成績好,並且熱愛運動的話,家長和學校應該根據學生的情況下,對孩子進行體育方面的培養,應該了解孩子在體育的哪個項目中比較優秀,比如游泳、射箭、跳高、跳遠還是扔鉛球等等,然後找到孩子特長的那一項專注的培養孩子,讓孩子在某個領域中能夠發光發熱,這無疑也是一個很好的選擇。

『伍』 提高小孩的運動能力,應該從什麼方面入手

下面介紹了想要提高小孩的運動能力,應該從什麼方面入手。

一、父母應該鼓勵孩子到戶外去玩耍嫌攜腔

當孩子們放學回家時,他們不再像過去的孩子那樣經常去戶外玩耍,電子游戲、社交媒體和最新的智能手機應用程序往往讓他們呆在室內,並且久坐不動。兒童肥胖率也在持續增長,孩子比以往任何時候都更不健康。而戶外游戲時間不僅讓孩子們消耗精力、得到鍛煉,而且還為他們提供了創造、解決問題和獨立思考的機會。像在院子里騎自行車,接球游戲、跳繩等等這樣簡單游戲,也大大有助於培養孩子的運動能力。父母需要自行承擔關閉孩子電子設備的責任,並鼓勵他們更頻繁地在戶外玩耍。

『陸』 孩子天生喜歡體育運動,家長應該支持嗎

每個孩子都有自己感興趣的和擅長做的事情。有些孩子的音樂細胞比較多,唱歌非常好聽。有些孩子擅長畫畫,一點就通。還有一些孩子比較好動,具有一定的運動天賦。對於家長們而言,要支持孩子們的興趣愛好,在孩子擅長的領域多培養一下。這樣,孩子未來就有自己的特長。那麼,孩子天生喜歡體育運動,家長應該支持嗎?個人認為是要支持的。首先,體育運動可以促進生長發育,讓孩子的體格更加強壯。其次,體育運動可以給孩子多一條未來的發展方向。最後,體育運動可以調節孩子的學習壓力。下面,讓我們具體看一下。

三、體育運動可以調節孩子的學習壓力

孩子的學習壓力是很大的,學習負擔也很重。許多情況下,孩子需要體育運動來緩解自己疲憊的大腦和身體。所以,如果孩子喜歡體育運動,那麼他們就可以自我調節學習壓力。所以,家長們要支持。

通過上述分析不難理解為什麼家長要支持孩子了,因為體育運動對孩子來說非常重要。大家覺得呢?

『柒』 讓孩子多參加戶外活動有利於哪些能力提升

讓孩子多參加戶外活動,可以讓孩子呼吸到新鮮的空氣,而且也能夠讓他們開闊視野。同時兒童的身體發育機能速度非常的快,為了能夠保證營養的均衡,除了充足的睡眠,一定要鍛煉孩子的身體健康。參加戶外活動,對孩子的身心發展都有很好的幫助。家長可以讓孩子在戶外學習更多的知識,並且也能夠幫助孩子提高各項能力。

對新鮮事物的好奇

因為孩子對於很多事物都特別的好奇,在感興趣的同時他們也會記住很多的事情,這樣的話就能夠讓孩子有一個好的提升。而且孩子經常去戶外運動,他們的心情就會比鋒鍵鍵較活潑。那麼和人交往的時候就會善於社交,也會特別有禮貌的和別人打招呼。那些內向害羞的人是因為家長不常帶他們出去玩。所以家長一定要常帶孩子出去玩,這樣的話就能夠讓孩子更好的交流。

『捌』 對於從小有運動天賦的孩子,應該怎麼去培養他

寶寶還在嬰兒期的時候,吃飯睡覺確實是很重要的事情,但是運動也很重要,好的運動習慣對寶寶的發育也有很大的作用。此外,兒童在運動時會主動接觸外界環境。長此以往,寶寶長大後會更加合群開朗樂觀,所以從小培養孩子的運動習慣也是家長的重要任務。

那麼應該如迅掘何培養孩子的運動習慣?

1.從小培養運動習慣,選擇幾個適合長期發展的球類運動

5.不要過多干涉孩子的運動興趣

孩子往往會突發奇想對某項運動產生興趣,但此時有些家長會阻止孩子,這其實是在打擊孩子的自信心,對孩子的身心發展有一定的影響。所以,當父母遇到這種情況時,一定要鼓勵孩子去嘗試。如果孩子自己嘗試後仍然感興趣,那麼父母應該想辦法幫助孩子堅持這項運動。而且有橡昌螞些家長會擔心孩子在運動中撞到,會想盡一切辦法照顧孩子。但實際上,正是在這些「爬行」中梁埋,孩子增強了體質,促進了自身的健康發展。所以,家長不要老是「粘著頭」,讓孩子失去對運動的興趣和鍛煉的機會。

體質好是學習的本錢。而且,童年是一個人一生中身體發育的重要時期,在此期間父母一定要培養孩子的運動習慣。

『玖』 孩子體育比較好,我可以讓他往體育方向發展么

體育方向有兩個途徑:第一,競技體育(看到的運動員和教練員等);第二就是體育周邊(營養師,體能師,經紀人等)
競技體育其實比較傷身體,而且需要從小培養,並且毀圓大量投入金錢(主要是吃喝訓練),還要投入大量時間。一般家庭不建議走這條路子。不是特別優秀的,都要花很多的錢才能走到更高的層次(特別優秀指的不僅僅是在學校,而是全區/市,甚至全省都名列悔畢前茅的)
你說的比較好,應該是在學校里不錯吧,建議作為愛好保留,平時多鼓勵,作為一個考學特長考慮,好碧余芹的話可以從事體育周邊的工作。

『拾』 我的孩子活潑好動,這樣的孩子將來職業適合干什麼

男孩吧?
第一 13歲之前重點培養一野顫下語言能力。
外語有操作難度的話,中文的閱讀、溝通能力也要培養。
男孩語言天分弱一點,補一下未來做什麼都沒有壞處。
第二 喜歡拼裝
空間輪滾想像力和邏輯思維能力可以有頌桐敗進一步的發展和提高
機械工程、科學研究等方向都需要上述能力
第三 玩滑板
運動能力不錯?注意安全和補鈣
極限運動就不要考慮了,一方面有健康風險,一方面做不到頂級,就不能當謀生的工具。就當愛好好了。太愛再考慮當職業、做事業。
第四 整理房間
細致周到有條理,可以考慮向管理方面發展,同時要加強宏觀思考、人際交流方面的能力。
第五 不喜歡學習
只要還在上學,就有機會扭轉這個局面。建立正確的學習觀,不過分強調成績,盡量抽時間陪他學習,或者幫他找到一個偶像。