❶ 經常出汗，臉上皮膚是不是會毛孔大
經常出汗不會導致毛孔變大，運動出汗可以收縮毛孔。
當身體排出很多汗的大正時候，汗液可以帶走堵塞在毛孔內污垢，讓毛孔可以得到自由的呼吸，這樣就能有效的縮小毛孔。
運動是由內而外的調節，從而改善毛孔粗大的問題，平時多做運動讓肌膚出汗，這樣還能預防各種肌膚問題的發生。因為運動可以加速血液循環讓肌膚含氧量增加，可以促進肌膚的新陳代謝。
出汗對人體來說主要有兩個作用。廣州中醫葯大學第一附屬醫院皮膚科主任查旭山在接受新快報記者采訪時表示，首先,出汗擔負著體溫調節的作用，夏天人之所以容易大汗淋漓，就是因為外界溫度高，人體為了保持恆溫,就不斷地排汗散熱。發燒的人會不斷地出汗，也是同樣的原因。
其次,出汗幫助人體代謝產物排出體外,就是所謂的「排毒」。從這個角度看，多出汗對健康來說是好事。
另外，由於出汗的過程是從毛孔中排出汗水，人體表面分泌的油脂和雜物也會一同排出，因此，多流汗也有助於保護體表皮膚的干凈,滋潤皮膚。
(1)運動流汗可以縮小毛孔嘛擴展閱讀
出汗辨體質
出汗不僅是一種人體正常的生理反應,還能夠反映身體狀況。在臨床上，出汗成為判斷體質的一個方法。例如正常人運動或大量勞動過後,容易大汗淋漓,但如果在沒有大量消耗體力的時候動不動就出汗,則要考慮是否腎陽虛、腎氣虛體質。
特別是到了晚上容易睡不著,而手腳心容易出汗,即夜間盜汗,多數是陽虛體質;而一活動就出汗的人,多是氣虛體質。當然,這罩攔也不是絕對的。有的人容易出汗,有的人即使大量運動汗出得也不多。這也可能與遺傳有關,不能一概而論。
而傳說中「鼻翼兩側出汗多為肺虛」、「兩乳之間局部出汗可能傷及心脾」、「生殖器出汗多與腎病有關」,這些觀點都不靠譜。有特殊出汗習慣的人,最好到醫院做檢查,不能以單一症狀做判斷並因此指導日常養生。
❷ 運動可以讓毛孔變小嗎
病情分析：
先用熱毛巾敷臉，然後做面膜，這樣可以有效去掉皮脂，防止皮膚排泄物堆積導致毛孔越來越大。最後，用在冰箱里冷藏的化妝棉沾上化妝水，塗滿全臉，輕輕拍打，達到收縮毛孔的目的。你可以試試。
指導意見：
生活中注意不吃辛辣等刺激性食物及油炸食品，多喝水，多吃蔬菜水果。
❸ 多運動多出汗毛孔會變小嗎
這種情況跟運動沒有什麼關系，運動之後總出汗，還可能導致毛孔擴大，所以建議，如果想讓毛孔變小，可以選擇平時外塗一些，透明質酸凝膠，注意保濕就可以了。
先用熱毛巾敷臉，然後做面膜，這樣可以有效去掉皮脂，防止皮膚排泄物堆積導致毛孔越來越大。最後，用在冰箱里冷藏的化妝棉沾上化妝水，塗滿全臉，輕輕拍打，達到收縮毛孔的目的。你可以試試。
(3)運動流汗可以縮小毛孔嘛擴展閱讀：
劇烈運動後人體為保持體溫的恆定，皮膚表面血管擴張，汗孔開大，排汗增多，以方便散熱，此時如洗浴冷水浴會因突然刺激血管立即收縮，血液循環阻力加大，心肺負擔加大。
同時機體抵抗力降低，人就容易生病，如洗熱水澡則會繼續增加皮膚內的血液流量，血液過多地流進肌肉和皮膚中，導致心臟和大腦供血不足，輕者頭昏眼花，重者虛脫休克，還容易誘發其他慢性疾病。所以，劇烈運動後一定要休息一會再洗浴。
❹ 經常運動出汗的人，皮膚會因此變好嗎
經常出汗不會導致毛孔變大，運動出汗可以收縮毛孔。 當身體排出很多汗的時候，汗液可以帶走堵塞在毛孔內污垢，讓毛孔可以得到自由的呼吸，這樣就能有效的縮小毛孔。毛細孔污物阻塞，引起毛細孔粗大。皮膚的表皮基底層不斷地製造細胞，並輸送到上層，待細胞老化之後，一般都會自然脫落。但是毛細孔阻塞者，皮膚新陳代謝不順利，無法如期脫落，致使毛細孔擴大。
運動出汗是由於運動消耗體內能量,加快新陳代謝,通過排汗來達到對有毒物質的排出，有助於減肥美容養顏。運動出汗和熱出汗都是為了給身體散熱，這都是一樣的，但是兩者出汗方式還是有區別的，如果是運動出汗的話心率就會比較高，天氣炎熱導致的出汗心率會比較低，兩者達到的效果也是不一樣的。
常運動可以使得肌纖維將變粗並且堅韌有利，肌肉內能量儲備增加，其利用率也得到提高，肌纖維收縮性，傳導性，反射性都得到改善。堅持鍛煉的人，身體比較健康，精力充沛，工作效率高，精神狀態好，生活上積極向上，能吃苦耐勞，樂於助人，渾身散發出滿滿的正能量。與同齡人相比，氣質形象好，顯年輕，能夠健康受益一生。
❺ 怎樣改善皮膚，拯救毛孔粗大
1、善用收斂水
首先准備適量的化妝棉及收斂型的化妝水，將化妝水放入冰箱20分鍾冰鎮一下，再用化棉片蘸濕，敷在毛孔粗大處，保持2－3分鍾。馬上就可以看到效果了，不僅能吸收化妝水中的水分，還能緊致肌膚。
2、使用收縮毛孔功效的乳液
在平時早晚護膚的時候，挑選化妝品很重要，不管是針對鼻子上的毛孔粗大，還是臉上，最好是挑選適合自己肌膚敏友類型並且必須是有收縮毛孔效果的，可以使用收斂效果的乳液、爽膚水或者精華，這樣從根本上可以有效的呵護到肌膚，防止毛孔粗大的現象出現，
3、通過逗粗運動出汗收縮毛孔
運動是由內而外的調節，從而改善毛孔粗大的問題，平時多做運動讓肌膚出汗，這樣還能預防各種肌膚問題的發生。因為運動可以加速血液循環讓肌膚含氧量增加，可以促進肌膚的新陳代謝，當身體排出很多汗的時候，汗液可以帶走堵塞在毛孔內污垢，讓毛孔可以得到自由的呼吸，這樣就能有效的縮小毛孔了。
4、做好保濕工作
毛孔粗大有很大部分原因是因為肌橋指槐膚缺水造成的，當肌膚缺水時，皮膚就會分泌較多的油脂，引起細毛孔堵塞，從而導致毛孔越來越大。所以一定要做好肌膚的保濕工作，讓肌膚每天都喝飽水，這樣你的毛孔自然而然也會小很多。
5、冷水洗臉
在可以承受的范圍內，每天堅持用冷水洗臉。根據熱漲冷縮的原理，熱水會讓肌膚毛孔擴張，冷水則有助於收縮毛孔。