A. 一場賽車比賽要多久時間
那要看是什麼比賽咯。F1是兩個小時以內，跑50~70圈(具體賽道有所不同），進站策略一般是兩停和一停，三百公里出頭。拉力賽一般跑三天，分20個左右的特別賽段（special
stage)。總賽程大概也是三百來公里。類似勒芒耐力賽要跑24小時！也讓如有12小時耐力賽，其中進站次數和時間難以計數。達喀爾得跑半個月。坦念啟一般場地賽也不超過兩小時。不知高沒道您想知道的是什麼賽車？
B. 高中生運動會5公里多少時間能獲獎
3000米大概15-16分鍾能取上名次了
100米大概15-16秒能取上名次了
C. 長跑五千米一般要需要多長時間
長跑五千米一般大概二十多分鍾。
世界紀錄如下（可做參考）：
1、男子5000米世界紀錄是12:37.35 ，衣索比亞 的運動名將貝克勒在2004年5月31日創造。
2、女子5000米世界紀錄是14:24.53， 衣索比亞的德法爾 在2006年6月31日創造。
D. 五公里武裝越野多長時間達標
五公里輕裝及格時間為23分，部隊一般時間為19到20分鍾，17分鍾為優秀。
E. 跑5公里需要多長時間
30分鍾左右是最舒服的速度，但如果是越野跑5公里，高手大概15-17分鍾就可以完成，普通人的正常水平在20-25分鍾之間。
F. 5公里跑多長時間達標啊
20公里100分鍾達標。
士兵3公里及格時間：13分20秒，12分以內算優秀。
軍隊中按照年齡階段進行分段考核，25歲以前無負重5公里跑是23分鍾以內才算達隱雹標。
新兵體能訓練的主要考核內容包括單杠引體向上、雙杠臂屈伸、仰卧起坐、3000米跑、組合練習共五項。
簡介
部隊規定的新兵訓練項目中的單杠引體向上賣耐優秀標準是12個，要求雙手正握杠，引體時下頜要過杠，下落時兩臂要伸直，不得打浪；雙杠臂屈伸的優秀標准和單杠引體向上一樣，也是12個，要求軀干保持靜止，下肢不得擺浪，撐起時兩臂伸直，下落時肩低於肘。
仰卧起坐的優秀標準是68個，要求在2分鍾之內完灶配帆成，可以有一人協助壓腿進行；3000米跑的優秀標準是13分鍾，關於跑步姿勢平時訓練都是有關專門的訓練和要求的，不過跑到後面很多新兵也顧不上那麼多了。
G. 18分鍾跑5公里：不是所有人都能成為韓寒
4月8日傍晚，我的朋友圈裡幾乎所有跟跑不沾邊的人都在討論一件事：韓寒跑步。
原來，韓寒在微博曬出了跑步訓練記錄，並配文：今年第一次在體育場的訓練，感覺快到夏天。
一身腱子肉的韓寒在操場奮力奔跑。
一看成績：18分36秒跑了5公里，平均配速3分43。
這個成績震驚網友！
我就這么跟你說吧，普通人跑5公里都要大半小時。
1982年出生、38歲的韓寒，這次以這樣的方式「跑進」熱搜。
堅持訓練一年，靠跑步脫離「中年油膩」逆生長，比你優秀的人還比你自律……
默默放下手中的宵夜、手裡的奶茶還香嗎？
走出半生，此前鍵歸來仍是少年？
說起韓寒，很多人並不陌生，尤其是80後。
作家？職業賽車手？導演？都是！
天才韓寒
1999年，首屆全國新概念作文大賽舉行，韓寒的一篇奇文《杯中窺人》驚艷全場，年僅17歲的他從此聲名鵲起。
2000年，韓寒出版首部長篇小說《三重門》，該書最終銷量過200萬冊，並成為中國有史以來銷量最高的文學類書籍。
此後，韓寒開始的源源不斷的小說創作，常年霸佔胡潤中國作家富豪榜榜首，成為當今中國最賺錢的作家之一。
叛逆者韓寒
1999年，即將升入高二的韓寒7門功課全部不及格，遭學校強制留級。
韓寒毫不妥協，毅然退學，並高呼「七門功課亮紅燈，照亮我前程」，以這種決裂的方式向這個中國教育體制對抗。
老師問他：「退學後你靠什麼吃飯，不怕餓死？」
韓寒回答：「稿費。」
不久，韓寒就遭遇了大規模輿論攻擊。有學者表示「韓寒現象不利於正常的教育秩序」，也有人認為「欠貶的韓寒現在更欠扁」。
憤青韓寒
隨著互聯網的興起，韓寒逐漸把主戰場搬到新浪博客來，其雜文點擊量突破6億，至今全球無人能敵。
他靠著一支筆，針砭時弊，鞭笞權貴，對當下熱點事件進行評論，給出自己的意見和獨立看法，成為年輕人的精神領袖和社會公共知識分子，獲得「公民韓寒」的贊譽。
2010年，韓寒榮登《時代周刊》全球影響力百人榜第2名，達到其個人影響力的巔峰。
他創辦史上最貴稿費的《獨唱團》雜志，依靠其個人魅力，咪蒙、羅永浩、蔡康永、梁朝輝、彭浩翔等人紛紛為其供稿。
可惜，由於不可抗力，該雜志只出版一期，即宣告停刊。
後來，韓寒帶領原班人馬打造互聯網產品《一個·one》APP，再次獲得成悔鍵功，總閱讀量10億以上。
賽車手韓寒
在中國職業賽車領域，韓寒已經成為毫無爭議的第一人。
退學後十餘年，韓寒曾效力過北京極速、雲南紅河、上海大眾333、FCACA、斯巴魯中國等車隊。
作為新人，一森巧開始韓寒成績很糟糕，無法從比賽中獲得獎金，維修費和改裝費都需要自己掏錢，壓力山大。他不停地寫作，燒光了所有的版稅來養活自己的賽車事業（他很多作品，正是在這種窘迫的狀態下寫出來的）。
靠著努力和勤奮，在車隊了跑過幾年龍套之後，韓寒終於獲得他想要的成功。
2007年，韓寒第一次拿到了中國房車錦標賽的年度總冠軍。
2009年，韓寒加入了斯巴魯中國拉力車隊，拿下了拉力賽和場地賽的雙料年度總冠軍，中國職業賽車史上唯一一位場地和拉力的雙料年度總冠軍。
2018年吉林站，韓寒第六次獲得中國汽車拉力錦標賽年度總冠軍，成為衛冕之王。
他自己也開玩笑說：「如果某天，外星人入侵，每個國家必須選出最強的兩個車手去抵禦外星人，大家不要被我其他工作迷惑了，記得一定要選我。我一定能替大家把外星人趕出中國。」
導演韓寒
2014年暑期，韓寒推出了自己的熒幕處女作《後會無期》，拍攝成本僅5000萬元。盡管口碑欠佳，但是卻獲得6.29億元的高票房。
2017年春節，韓寒的第二部電影《乘風破浪》總票房突破10.46億，首次進入「十億俱樂部」。
2019年春節上映的《飛馳人生》，上映首日票房破兩億的驚艷成績。
單從電影藝術的角度來看，韓寒的電影並不完美，但是如果從賣情懷的角度來看，韓寒的電影無疑是成功的。
所以有人說，曾經以叛逆之姿橫空出世的韓寒，如今也已過而立之年、更融入社會了，成為了一個更為成熟、更為體面、也賺到了更多錢的大眾娛樂IP。
而80後也都進入為人父母、背負壓力與責任的中年時代。
沒有學歷的韓寒為什麼能成功？
雖說人不輕狂枉少年，但韓寒身上無疑還具備難能可貴的一點——他很清楚自己想要的是什麼！有目標，有追求，當然，也有資本。
他沒有成為象牙塔里的天之驕子，但他還是以自己的形式保持了與這個世界的同步和聯系，最終不僅沒有被時代拋棄，還以自己創造出的文字、電影等，試圖去探討這個世界。
成長，隨著時間的推移發生在每一個人身上，韓寒也不例外。
如今，面對當年的「退學」之舉，韓寒這樣說，
「當年退學是一件失敗的事，說明我在一項挑戰里不能勝任，只能退出，這不值得學習」。值得學習的永遠是學習兩個字本身。」
值得學習的，永遠是「學習」本身
「學習」兩字，不分地點環境，是一件終老要做的事情。或許這才是教育的最終目的。
德國的著名教育學家斯普朗格所說：「教育的最終目的不是傳授已有的東西，而是要把人的創造力量誘導出來，將生命感、價值感喚醒。」
韓寒在演講中說過：「上學和學習是兩回事。你可以不上學，但你絕對不能不學習；你可以沒有考試成績，但一定要有拿得出手的成績。」
「我聽到有人美滋滋得意洋洋地說，韓寒，我學你退學了。我不理解。我做得不好的地方有什麼好學呢？為什麼不去學我做得好的地方呢？」
他也解釋過，他本人在退學後仍然堅持學習、堅持提高自己的途徑有很多。
退學19年後的韓寒也說出了孩子叛逆，父母做對這些很重要。
每一粒種子的成長，都需要不同的土壤
韓寒父親韓仁均，曾經就讀於華中師大，因病中途退學，發表過很多作品，母親是一名醫生，父母關系和諧融洽。
父親韓仁均是當地報社的編輯，平時喜歡舞文弄墨，愛好文學，偶爾在報刊、雜志上發表一些文章，「韓寒」正是他最得意的筆名。後來心疼這個筆名，怕用得少浪費了，於是作為一個禮物，給自己的兒子當名字用了。
韓寒兒時的啟蒙教育及文學潛質皆與父親有關，韓寒坦言自己的成功有82%來自父親，稱父親「文章寫得好，字寫得漂亮，閱讀攝影書法寫作完全是繼承和發揚了父親的優秀品質。」
原生家庭的影響和熏陶，讓韓寒的文學造詣和天賦，從很小就展露頭角。
心理學家薩提亞說過：「一個人和他的原生家庭有著千絲萬縷的聯系，父母相處的模式就是孩子學習的模式。」
人生之初是需要燈塔的，它能照亮前行的方向。
這個燈塔可以是父母，可以是長輩，可以是朋友，可以是一本書，可以是一部電影，可以是一張專輯，可以是作家，可以是歌手，可以是演員。
可不管是誰，在你的成長環境里，燈塔總得有。
支持孩子做他自己喜歡、擅長的事
韓寒的特長是寫作文，有時為炫耀，一節作文課別人寫一篇，他寫兩篇。
受韓仁均影響，韓寒喜歡讀書，尤其喜歡錢鍾書、梁實秋。《圍城》是他最喜歡的一本，翻了很多遍，第一本翻爛後，韓仁均又給他買了一本。
1999年，韓寒在松江二中得了渾身奇癢的疥瘡，回家養病一個星期。
那段時間，他寫了篇《求醫》的文章，韓仁均看了以後覺得很幽默，鼓勵他拿這篇稿子去參加首屆新概念作文比賽。
後來寄出去後一直沒有迴音，韓仁均和韓寒都有點失望，直到一個上午，一位萌芽編輯將電話打到家裡，問為什麼不去參加前一天的新概念復賽？
他們才知道那天新概念作文比賽就要揭曉頒獎了，但評委同意韓寒中午前趕到上海市區再考一遍。韓仁均二話沒說、火急火燎找了輛黑車帶著韓寒奔赴市區……
考場中，評委拿出一張紙，揉成一團，扔進一個水杯里，讓韓寒即興寫一篇文章。韓寒在一個小時內，寫出了一篇《杯中窺人》。憑著這篇文章，獲得一等獎。
客觀看待孩子身上與眾不同的特質
韓寒的父母心裡最清楚，韓寒不是一個一般意義上的調皮搗蛋的孩子，他對一些問題的見解超出了他的同齡人，顯得很有主見。
夫婦倆也常常被韓寒反詰得無話可說。無話可說，是因為他們覺得孩子說的在理。
有一次韓寒說：「現在的語文試題越出越無聊了。」
聞此言韓仁均立即正色道：「不許胡說。」
「不信你瞧瞧，這是上海市區一個中學生給我寄來的試卷，裡面一道題是用我的文章作分析，問我的文章選自哪個大賽：
A、全國首屆新概念作文大賽
B、首屆全國新概念作文大賽
C、新概念首屆全國作文大賽
這道題答對了又有什麼意義呢？」
經兒子這么一說，搞文字出身的韓仁均也很有同感。
韓仁均看到了自己孩子身上與眾不同的特質，既然並不壞，那就把長處好好發揮出來，總會有一條出路吧。
辦理退學手續的那天，父親韓仁均對韓寒說：「兒子，很抱歉，我什麼都幫不了你，我唯一能幫你的，就是在退學書上簽字。」
韓仁均深知，這決不是一件輕松的事情。他這是在對韓寒說，你的未來，包括父母在內，沒人可以為你去設計，你的人生之路是自己選定的。
同年，韓寒出版了首部長篇小說《三重門》。該書剛發行即銷售一空，銷量過200萬冊。
父親支持韓寒創作：面對夢想和所熱愛的一切，堅持就對了！
憑著自己的感覺，朝著自己想去的方向，不論別人如何質疑，如何打壓，堅定信念地一往直前。
「你在檯面上看見我成功一次，我在檯面下干砸過十次，那又如何？我又沒死，不停地干就行了，人們只會記住你成功的那一次。」韓寒說。
20年追夢沒有止息，1999年到2019年，時間跨度20年，歲月的車轍留下清晰斑駁的印痕。
這次新冠疫情發生後，韓寒從國外采購了一台價值300萬的設備ECMO。
該設備俗稱「葉克膜」、「人工肺」，一直被醫學界稱之為「救命稻草」。在這次疫情中，6家醫院通過ECMO將重症病人從死亡邊緣拉回來了。
他還給上海金山疫情防控工作提供了100萬的捐款。
曾經那個意氣風發的少年，如今也變得謙和起來。不再肆意的批判各種不公，而是能夠謙卑的誇獎他人的優點。
這是又一個屠龍少年變成惡龍的故事么？
不是。
你不能要求一個18歲的少年精明世故，也不能期待一個中年父親永遠憤青，時光將經歷和成長送給每一個人。
在嘗盡了生活的酸甜苦辣後，他懂得了不是所有人都有他的才華與資質，也不是所有有才華的人就可以成功。
他不再肆意批判這個社會，而是在現行的框架里做著自己熱愛的事情。
在他的作品裡，他依舊鮮衣怒馬，痛快人生。
• end •
你跑五公里，需要多長時間呢？
H. 國家三級運動員跑5公里需要多長時間
國家三級運動員跑5公里（5000米）的時間：男子：17分40秒；女子：23分鍾。
國家體育總局《運動員技蔽橘帶術等級標准》中田徑運動技術等級標準的田徑項目表格里分別標注了男子和女子運動員不同等級標准，其中男子國家三級運動員跑5公里最多需17分40秒，女子國家三級運動員跑5公里最多需為23分。
(8)賽車5公里多長時間可以獲獎擴展閱讀
《運動員技術等級標准伍喚》——田徑運動員技術等級標准
凡符合下列條件之一者，可申請授予三級運動員稱號：
（一）全國中學生錦標賽、省、自治區、直轄市體育局主辦的綜合運動會或錦標賽、中國田協、總局田管中心舉辦或與其他單位共同舉辦或協辦的比賽中達到成績標准者；
（二）市（地、州、盟）體育行政部門主辦的綜合運動會或錦標賽達到成績標准者。
I. 五公里跑多長時間合格
五公里跑軍隊5公里跑是18分鍾，大學十二分鍾跑及格是2400米，以此作為參考。
1、跑多長時間要根據年齡來算的，一般以5分鍾跑1公里為宜。呼吸時鼻吸氣嘴吐氣，節奏為兩吸一呼或三吸一呼，這要根據個人狀態來調整的。
2、具體跑的時間和速度是這樣的：一般的有氧練習的時間是20至60分鍾，過度了會造成肌肉疲勞和關節磨損。速度上不能太快，把有氧運動的心率范圍控制在：(220-年齡)×(60%—80%)以內。
3、如一個20歲的人，他的有氧運動的心率范圍就是120至160次/分。脂肪在無氧弊鉛芹狀態下會停止分解，在上述的心率范圍之外，脂肪不會燃燒，運動效果不能保證。
(9)賽車5公里多長時間可以獲獎擴展閱讀：
五公里長跑的基本教學方法
一、簡單配合提前教
1、在剛開始練習中長跑時，先有意識的教會學生呼吸的方法以及一些練習呼吸的輔助方法，如肺活量練習等，並過渡到與手臂的擺動相配合，要求學生一次或者兩次手臂擺動做一次呼吸配合，在教學時租畢要注意擺臂的速度剛開始不要過快，這樣經常性的進行反復練習。
2、呼吸與手臂的配合就會慢慢地協調起來，這個階段是練習中長跑的基礎，所以教師要在這個階段中對呼吸要領講細、講清，並時刻注意觀察、提醒、糾正，然後短距離與步子配合練習。
3、讓學生自己體驗，教師從旁指導，通過反復地強化，加深學生對奔跑節奏的感覺，為中長跑教學打下堅實的基礎。
二、初練時強調呼吸自然
1、在進入中長跑練習的初始階段，應突出強調呼吸的自然就行。因為在剛開始練習時，由於學生還不熟練造成太在意呼吸與步子的配合，呼吸有些過於做作，導致動作僵硬，反而形成身體的不協調，呼吸不自然，上下難顧。
2、根本談不上呼吸與步子的緊密配合或呼吸的柔和細長。所以在剛練習時應向學生強調呼吸自然，心靜體松，在這個基礎上再強調與步子的配合，就會起到更好激跡的效果。