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怎樣移除u盤隱私文件 2025-08-18 09:40:23

戒酒後多長時間可以戒酒

發布時間: 2023-03-29 04:27:09

A. 戒酒多長時間算戒酒對此你怎麼看

戒酒普通戒酒,這行對精神依賴的東西,就是看到心裡發癢,從而越喝越多,喝之前告訴自己,適可而止就行,但是隨著酒精對大腦的刺激越來越深,那就不可能再繼續控制自己的飲酒量。戒酒是一生的事,並不是幾個月才能算徹底解除,如果飲酒量大,並且有癮,那麼在最初的72小時將會出現一系列的戒斷反應,比如坐立不安,心煩意亂,等精神上的反應,生理上的反應就是輕則手抖,出虛汗,重則出現幻覺,真饞。

一個男人,應該更清醒地去分析問題,更清楚地看這個世界,如果實在不可避免,那就喝酒前喝點牛奶,蛋白質可以保護胃粘膜,也可以提前吃點菜,千萬不要空腹飲酒,這樣對口腔食道,喝胃都會造成極大的損傷,隨之而來的就是解毒器官超負荷工作,因為每天吃的食物中呢有害物質也需要肝臟代謝,那就不用給它額外的負擔了,最後祝你戒酒成功,永不貪杯,百害無一利,親身體會。

B. 戒酒多長時間算戒掉了

戒酒多長時間算戒掉了

戒酒多長時間算戒掉了?經常飲酒是非常傷肝臟的,很多人都會及時的戒酒,把酒戒掉了不僅對身體好,我們也有更多的錢做其他事情。下面為大家分享戒酒多長時間算戒掉了的相關內容。

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戒酒是很漫長的過程,堅持下來就成功了,但是堅持不下來就會前功盡棄,有可能還會加劇酒癮。因為每個人的身體素質和心理素質都有很大的差別,所以戒酒需要多久並沒有太准確的時間,主要就要看能不能一直堅持了,如果沒有酒癮了,那應該才算成功了。

哪些原因會形成酒癮

形成酒癮的原因主要有以下三個方面:

1、生物遺傳因素。

某些酒精依賴症的形成,與遺傳因素關系密切。例如父親嗜酒,下一代形成酒精依賴的幾率是一般男性的五倍。

2、身體心理因素。

酒精依賴與身體和心理的關系也十分密切。飲酒者往往是為了解除內疚感和焦慮,借酒澆愁麻醉自己,久而久之就形成酒癮。還有許多人都認為酒精是良好的鎮靜劑,大量飲酒可增加自信心,使男性覺得更有男子漢氣概,女性更具女人味,結果就形成了酒癮。

3、社會、文化因素。

社會文化對飲酒習慣及頻率也有影響,我們國家,有勸酒的習慣,愛面子,尤其是領導勸酒,自己不好意思拒絕,在被動的情況下就形成了酒癮。

酒也不是不能喝,但是得適量,要知道喝酒對人的身體危害是很大的,一旦沾上以後就像吸毒一樣,喝酒成癮,鬧滲難以戒掉。所以如果真的想戒掉就要堅持,可以去專業的戒酒中心戒酒,如果不想去醫院的話,可以由家人監督慢慢減量,只要能堅持下來,不管多長時間,肯定會戒掉。

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喝酒為何會形成依賴

酒精依賴和毒品依賴的原理是一樣的,酒精依賴症患者也產生了軀體依賴和精神依賴,兩者相互強化,因避免軀體依賴所產生的戒斷症狀痛苦而維持飲酒狀態。從而加重精神依賴。精神依賴不斷復飲,不斷加強軀體依賴。

怎麼才能戒酒

患者本人要有戒酒意識

如果患者沒有戒酒意識,並且不同意戒酒,可以通過給患者講一些例子,比如酒駕事故、酒後胡言亂語傷害家人等。還可以給患者液侍脊看一些酒後事故的視頻,讓患者意識到酒對本身的風險、對家人造成的傷害,這對戒酒有很大的幫助。

對於長期大量飲酒的患者

不能讓患者忽然停酒,如果患者忽然不飲酒,很容易出現戒斷症狀,所以要循序漸進,有計劃的戒酒。最好的`方法是可以讓患者一邊喝酒一邊戒酒,這樣不會出現戒斷症狀,而且幫助患者更好的戒酒。

借葯物的幫助

不少人喝酒已成為了一種習慣,靠毅力戒酒是戒不掉的,必須要通過戒酒葯物來幫助患者戒酒。戒酒葯物的使用能提高戒酒的成功率。

戒酒需有家人的支持和鼓勵

患者的家屬應多與患者溝通,不要孤立患者,讓患者建立起戒酒的信心,才能更好的戒酒。酒精依靠症患者大多數都營養跟不上,所以患者戒酒的過程中給患者多補充營養。盡量多補充含維生素b的食物,比如:大豆、花生、黑米、蛋類等。

戒酒的方法有哪些

1、活黃鱔一條放一瓶白酒內浸二天後此酒1次1-2兩一日三次將酒服完後永遠不想再喝一滴酒。

2、活鰻魚一條泡入250毫升白酒中一天後取出鰻魚分數次談數把酒喝光即可戒酒。

3、耳穴貼壓戒酒

該方法在耳穴取口、胃、皮質下、內分泌、神門、咽喉、肝體穴取脾俞、肝俞、腎俞、內關、列缺、神門、足三里。先用酒精棉球消毒耳郭然後在穴位上尋找敏感點將王不留行籽放在膠布上對准穴位用拇指、食指對壓耳穴直到產生酸、脹、痛感。每次選45個穴位每個穴位按壓35秒,每天自行按壓35次。

戒酒多長時間算戒掉了3

合理的戒酒方法

1、自身戒酒

戒酒的方法有自身戒酒,關鍵是靠自控能力戒酒。酒精中毒症狀並不是和比較嚴重的病人能夠亞急性自身戒酒,平常應當多多的吃綠葉子蔬菜水果:飲酒時多吃綠葉子蔬菜水果,在其中的抗氧劑和維他命可維護肝部,還必須留意的是,平常在飲酒的那時候不必喝汽水,如汽水、碳酸飲料等。

2、了解乙醇的傷害

戒酒前,病人要了解到乙醇的普遍傷害,眾所周知,酒這物品分好多種多樣,不論是哪樣喝醉了都是吐,對人的傷害都是不言而喻的。例如對胃、對肝部、對人的大腦等全是有傷害的。

3、觀呼吸戒酒

戒酒的方法有許多,能夠試著觀呼吸戒酒,觀呼吸針對戒酒也是非常好的協助,專家認為:這類方式 寧靜有利於維持保持清醒並讓人體鎮靜出來,並降低對乙醇飲品的期盼和戒斷症狀。坐著1個舒服的地區並播發喜愛的歌曲。

4、遷移集中注意力

想飲酒就必須病人找些其他事兒做,來取代對乙醇的追求感。

5、戒酒留意飲食搭配

戒酒還要吃某些有益於戒酒的食品類和新鮮水果,維他命b也必須填補。多吃些粥和牛乳,穀物。

6、大夫幫助戒酒

住院治療開展密閉式醫治,這類方法大多數是選用長期性封閉式住院治療開展醫治,醫務人員強制操縱流量,缺陷是花費較高,病人會出現精神疾病及其非常容易復飲等難題。

過多飲酒的危害

酒精中毒造成的精神疾病普遍為幻覺症、幻想症、遺忘症、老年痴呆症、人格特質更改等,對病人自身和親人,及其社會發展的傷害全是十分大的。

C. 戒酒多長時間算戒酒呢

戒酒10天後的變化

在不喝酒最初的幾天,人是比較難受的,會十分想喝酒,心裡癢癢。在熬過了前一周之後,就會慢慢出現很多好的變化,氣色逐漸變好了,精氣神也很足。很多男性在長期喝酒之後,總會看著面色不好看,還會出現無精打採的樣子,在不喝酒10天之後,這些現象就能很好的緩解,氣色變得很好看。

睡眠質量得到改善,很多喜歡喝酒的人,在睡覺的時候,很容易出現驚醒的現象,特別是在凌晨一兩點,這是肝排毒的時候,酒精讓代謝能力不斷的下降,睡行稿祥眠質量就會受到影響。不喝酒之後,肝在慢慢恢復,排毒能力增強,睡眠質量也會得到改敬螞善,自然的睡覺就會很香,驚醒失眠和做夢的現象都會減少,變化還是比較多的。

長期喝酒的男性,戒酒十天和一個月之後,身體出現的變化還是比較明顯的,對身體健康也是十分有好處的。另外,如果能夠繼續堅持下去,力戒酒成功也不遠了,這樣是最好的結果,身體就會變得很健康。

D. 戒酒多長時戒掉

如果真是滴酒不沾,半個月左右就能把搜閉酒戒掉。世握裂最皮高難的時期是戒酒後一兩天,戒斷反應比較大,挺過去就會好很多

E. 戒酒的話成功大約需要多長時間

戒酒的話成功大約需要3個月時間。

臨床特徵:精神依賴性。

酒精依賴者在心理上迫切需求飲酒,對這種需要的滿足甚至比食慾、性慾和睡眠更為重要。不顧酒精對個人精神或軀體和對家庭或社會的察賀戚危害,出現強敗陵烈的飲酒渴望,導致不可遏制地搜尋酒的行為。

出現這種明顯的精神依賴性,往往是在出現嚴重的軀體依賴之後,患者對戒斷症狀的恐懼使之產生明顯的精神依賴性。

臨床表現與分型:

Ⅰ型—精神抑鬱型:長期飲酒,失去自控,每天必喝,每喝必醉;酒後嗜睡、記憶力減退、反應遲鈍、性格改變或衰退,性格固執,出現抑鬱症,幻聽幻覺等。

Ⅱ型—興奮狂躁型:主要表現為:情緒激動、胡言亂語、無事生非、亂跑亂動、沒事找事拍帶,甚至打人罵人、損壞物體,鬧的家裡雞犬不寧。

Ⅲ型—心腦血管型:主要表現為:長期飲酒20--30年左右,患者有高血壓、心臟病、夜出盜汗、心慌心悸、腦血栓及後遺症、腦萎縮、心肌梗塞等。

以上內容參考:網路-戒酒

F. 戒酒多長時間算戒酒

這個問題我來回答,關於戒酒多長時間算戒酒,我的回答是15天,這個15天不能是平常的那種日子,應該是從春節到元宵節期間滴酒不沾,這就算戒酒了。

要想戒酒的朋友,就再這段時間戒酒,保證百分之百成功,因為「春節」家人們都從四面八方回來團聚,如果你真的能頂住壓力一口酒也不喝,那你就算成功了!

反之平常戒多長時間的酒都不是成功的,這就是為什麼戒酒這么難的原因,比如你的朋友從遠方來看你,你是不是陪著小酌幾杯,這還算戒酒嗎?所以戒酒不是一件很容易事,沒有時間限制,小飲幾杯也是人生快事。

戒酒多長時間之後算戒酒?

從個人習慣的形成來看,那些每日必須少量飲酒的人在堅持21天不飲酒時候,就基本可以算作「戒酒成功」。

對於那些本身不是很愛喝酒,並非每日都要飲酒的人而言,如果您能堅持半年以上不飲酒,則證明你已經養成了「不喝酒」的習慣。

「戒酒」之後,你身體的很多部位都會感激你:

當你戒酒之後,您的口氣會變得更加清新,這樣即能增加與其他人的融洽度。

當你戒酒之後,您的胃腸會更加「安全」,不被酒精侵襲的它們,一定會離潰瘍、腫瘤等疾病更遠一些。

當你戒酒之後,肝臟就會得到充足的休息(90%的酒精會在肝臟中被代謝),那您的肝臟必然會更加年輕,這樣更有助於機體預防脂肪肝、肝硬化等肝臟的「不可逆疾病」。

戒酒之後,血管會趨於「 健康 」,血壓不高了,血脂正常了,離腦卒中等心腦血管疾病也就更遠了。

戒酒之後,會讓你的「體檢報告」更加完美,身體無恙,不麻煩那些醫務人員。

戒酒之後,你的生命安全也會得以提高。請明確一件事:愛喝酒的人,必然會增加酒駕等問題的發生風險,不僅威脅自己的生命安全,還會給家人帶去煩惱。

言說於此,你還有什麼理由不去戒酒散爛,以酒為伴。

戒酒,比戒煙要簡單:

從現實生活考慮,戒酒一事相對比較容易實現,我們完全可以用其他那些有益的事情代替飲酒,例如飲茶、運動、書法等「賦予生命積極價值的事情」。

如果你長期飲酒,那在戒酒開始一定會出現「適當強度的戒斷反應」,出現這種問題之後,巧妙對待,實在難以一次戒掉,那就循序漸進,逐步減少飲用量,直到戒掉,整個戒酒的周期不建議超過一個月;對自己狠點,男人才能更加優秀。

對待「飲酒」的態度,一定要科學:

說科學,不如說是「 健康 」,只有您的態度擺正了,才不會因為飲酒這件事過分傷害自己的身體,甚至威脅自己的生命。

對於這件「百害而無一利的事情」,希望大家不到萬不得已不去觸碰,現在早已經不是那個「不喝酒辦不成事的年代」了,但凡飲酒,你的細胞和身體臟器就必然會遭受摧殘。

當然,喝酒時產生的「喜悅之沖租漏情」我非常理解,如果碰到一些特殊場合,你就是想喝點,那請您嚴格限量、聰明飲酒。

嚴格限量,怎麼講?

其一,喝得越少越好;

其二,男士單日攝入酒精量不建議超過25克,女性則建議單日攝入的酒精量少於15克。

聰明飲酒怎麼說?

飲酒,百害無利;戒酒,勢在必行;一個真心懂的 健康 和 養生 的人,一定會抓緊戒酒。願飲酒之人可以明白事理,收獲幸福。

我今年27,前段時間體檢查出來脂肪肝,尿酸超高,膽固醇高,為了 健康 ,第一件事就是戒酒。

到現在,除了中途喝了兩口啤酒,已經2個月沒喝酒了。

我認為的戒酒,就是就算你家裡擺滿了酒,燒的菜有多下酒,也不碰。就算工作壓力再大,就算事情多愁,不管有多想放鬆,也不碰酒。

那麼不喝酒總得喝點啥,我一般是茶水代替。不喝飲料,糖分太高。

為了持續性的戒酒,還得運動,多運動,你為了自己身體 健康 ,有活力也不會喝酒了。

戒酒還有一個必要條件,就算不參加聚型棚會,或者酒席。要不然,平時大家都知道你喝酒,你突然不喝不僅自己難受,也禁不住勸。

當然,這是為了自己身體 健康 ,有足夠的意志力才行,如果身體倍棒,吃嘛嘛香。

就沒必要強行戒酒,只是少喝點,不貪杯就行了。

我爺爺83了每天2兩酒不少,身體倍兒棒。

每個人要根據自己的情況,不斷調節。

但是,酗酒是完全不好的。

祝好~

我屬於成功戒酒的例子,把我戒酒的事情跟您及條友們分享。

我個人覺得戒酒多長時間算是成功戒酒,客觀地講是沒有一個時間標準的,也沒有必要搞出一個時間標准, 關鍵是您是否真正地控制住了酒癮,您是否真正地意識到,從骨子裡意識到貪杯對自己是有百害而無一益的,如果里做到了這種程度就說明您戒酒已經成功了。

我原來是一個很貪杯的人,因為喝醉也耽誤了好多事情,甚至於有一次離開酒桌出來後倒在路邊睡到凌晨才醒來。在慶幸我們這個時代的治安確實特別好,慶幸自己沒有招致意外之後,我真的很後悔很後怕。當一個人無法控制自己喝酒多少,而任由情緒和氣氛所左右喝下自己沒有辦法承擔或不應該承受的酒的時候,我們就不再是「喝酒」,實際上已經成了酒的附庸了。

不喝酒就辦不成事情嗎,不喝酒哥們兄弟就不鐵了嗎。應該不是這個樣子吧,生活中比比皆是因為喝酒而誤了事情,把本應該能辦成的事情而變成了泡影。

酒桌上有多少真話,酒桌上有多少真情實感,喝酒就能喝出真感情嗎。

真摯感情在杯觥交錯間當然存在,但是虛情假意的「塑料兄弟情」恐怕也是真實存在的。

誰要把酒桌上的話完全當真,把酒桌上的感情全部當真,誰是不是有些太天真了,恐怕連我們自己在酒後都會發笑的,是不是?

酒後的那些讓你覺得酒場沒那麼重要的眾生相都是什麼樣的,我們不妨一起回憶一下。

說大話的,一到買單就一聲不吭的,就像沒聽見一樣的;還有甚至把天大過節都遺忘了的,背地裡依然對人不依不饒的。

還有在酒桌上甚至就差當眾結拜了,而出了門就不知道你是張三李四的;一句話跟你說了了一百多遍,到最後還是說這句話的。

還有本來是挺好的哥們,一句話不合酒瓶子就輪起來了,酒壯了膽了;還有三杯酒下肚滿店裡找大姑娘小媳婦,直接上手就敢調戲的。還有本來只是隨帶邀請來的人,看結果這個人不順眼那個人也不順眼,店裡這個菜做得不對那個菜做得也有問題,不鬧出點事情心裡就堵挺的人。

我們大家都可以對對號,這樣的事情你沒做過你肯定看到過,或者你經歷過。如果你敢說你真的不知道那您的酒不用戒,因為您一定是超層次的喝酒人,您不是一般的市井喝酒人。

剛才說的這些還真的不算什麼,還有更「仙」的主兒呢。這少爺一次在酒桌上的時間有點兒長了,老丈人也在現場也就催了催,當時還是不限制酒駕的時代,他開車就往花壇上撞,車子是老丈人的,他撞完把車鑰匙扔給老丈人打車就走了。一個平日里還不錯的人就是因為酒成了酒瘋子酒魔障了,也是因為種種事情的積累吧,這「仙」跟媳婦沒過幾年就散了,多半都因為酒,您說值得嗎?

的確,戒酒需要一定的毅力,但是從一個過來人的角度講只要您真正地意識到了酒影響到您的生活了,您是發自內心地想戒酒了則戒酒是非常輕松的事情。

如果您不能成功戒酒,說明就對您的影響還不夠大或者是您還沒有真正從骨子裡意識到酒精對您的危害或潛在危害有多大。

我建議那些戒酒思想不堅定的朋友用錄音設備錄幾次酒局的現場,您回來聽一聽,自己感覺下應不應該戒酒。

您感覺下有幾個人把酒桌上的話當真了,甚至您在酒桌上說的話有多少是真的呢。「喝酒喝厚了」,難道喝酒真的把關系喝厚了嗎,喝酒把關系喝薄的例子多還是喝厚的例子多呢,我看是不是不好說吧。同事之間喝酒喝得又往臉上潑酒又扔杯子的,還有摔門而去的,這樣的例子還少嗎。朋友間喝酒最後變成仇人一般不再來往的,這樣的實例也不難找吧。

因此:我說酒是「糧食精」確實不假,但是它確實不是好東西,它可以是「穿腸毒葯」也可以是「剔骨鋼刀」,還可以是萬禍之源。

戒酒,就是您真正可以駕馭酒了,什麼時候想喝可以喝,但是量多與都由您隨心所欲地控制,而絕不是、絕不是酒在控制您了。對於有目標感、有抱負、有追求的人而言,一切困難與麻煩都是尋常小事,他們總是可以「逢山開路遇水搭橋」,而不是見困難就躲見問題就繞,一輩子由著性子擺布自己!



最後,我借曹公《紅樓夢》開篇詩作也為喝酒人改一首詩吧!

「滿桌荒唐言,一把辛酸淚!喝酒都是痴,誰解其中味?」

如果我沒有能痛下決心戒酒,恐怕今天不可能回答這個問題了,墳頭上早已是雜草叢生,沉睡在荒坡上的另一個世間里了,既是還留在人世,也不過是個軀殼了。

曾經的幾個酒友,他們已經去了另一個國度很多年了,其中一個最年輕的小弟,走時才34歲,留下父母親,愛妻和未成年的女兒,盡管在彌留之際,有太多的不舍,也無可奈何的含著淚離去……他的離開,對我觸動很大,很長時間里,他骨瘦如柴,被皮裹著的也只是軀殼的悲殘一幕,經常的出現在我腦子里。

近40年酒齡的人,想到了戒酒,有過爭斗,是隨他們而去,還是留在人間……喝酒的人,出洋相的事兒,有多少,自己明白,務了多少事情,心裡很清楚。

年輕時候幹事業,應酬多是自然,但是也不是所有喝酒的人都有洋相事。

酒罷爭執算是常態,人們也不在意,但是一件事情沒有忘,也不能忘。那天晚上的酒後,鬼使神差的舉動,超過了醉酒人的范圍,竟涉及到違法犯罪。

和朋友酒後回家的路上,路過一個女朋友家,支走了同伴,上樓敲門,酒後無德,晚上十點多鍾喊叫著,她聽到我的聲音,起床來開門,進門不用分說直接拉著她到床上,她說女兒才睡,別鬧了。酒勁上頭,哪聽得進,顧及那麼多,繼續要干那事兒,她可能怕驚醒女兒,也可能是單身久了,也配合的:你酒喝多了,不行的。事實上,也的確如此。

在回家的路上,一下子清醒了許多,這是犯罪啊……回到家翻來覆去,不能入睡,想到了可怕的後果,將要面臨的牢獄之災,那是難熬的不眠之夜。第二天早上,我又出現在她門口,請求原諒……雖然她原諒了我,可我對她的不尊和傷害,時刻的折磨著自己,此後,每每端起酒杯,就想到了她的恩情,也在告誡自己,刻告別酒杯了。

身體上也因為酒的作用,血管不暢,只要喝酒右腦門跳著疼,至到酒精散去,才恢復正常。也是因為酒的作用,引起皮膚的搔癢,生出腫瘤,曾經還通過手術切除,心有不甘,不認為是酒的作用,又進行試驗,一個成人,且又固執性格之人,誰能幹預,在確認是酒精對身體產生的副作用後,終於下了決心。

戒酒的起初,不習慣也不適應,當菜端上桌子,看到可口的菜,總是覺得差個程序,心裡還惦記著酒杯,又試喝酒,結果先前一樣,身體出現狀況。

從那以後,菜一上桌子,直接吃飯,幾分鍾吃完,不想也不戀,一個多月過去,不再想了。

戒酒幾年了,腦門沒有了以前的不良反應,皮膚的腫瘤全消失了。不喝酒一點兒也不想,同桌時別人喝著,連一點兒反應都沒有。

回憶酒的故事,確實可以成事兒,但是也可以敗事,敗家敗業。

我想這得你自己的主觀願望所決定。

首先,你的身體狀況目前是不是不能再喝酒?如果是,那還說啥戒不戒呢?索性就不喝嘍,因為再美的酒都美不過自己的生命呀,這沒啥好糾結的啦。

其次,我們家鄉有句俗話:酒這東西,喝少是養人的,喝多不是人養的。我覺得這句話話糙但理不糙。即使我們的身體暫時還沒啥大問題,但酒喝多了總歸不是好事。傷身體則害已;酒後洋相百出、丑態盡顯,甚至出言不遜則傷別人,劃不來嘛!

第三,如果上述兩條都不至於讓你戒酒那幹嘛還要去硬戒呢,吃飽撐的么!

反而言之,如果上述兩條你真正的都深悟到了,那麼還有必要去問別人「戒酒多長時間算戒酒」嗎?!



一個長期喝酒的人,戒酒之後會有哪些明顯變化?

時代在發展, 社會 在進步,酒精飲品也不斷推陳出新,飲酒的 歷史 也是豐富多彩,因飲酒而出現的疾病也在不斷增多。酒精對人體的危害也日益被人們重視。根據醫學研究發現,飲酒帶來的疾病風險中,胃腸疾病,心血管疾病的發病比例非常之高,除此之外還會對口腔、記憶力以及肝臟等造成非常嚴重甚至是不可逆的損傷。據有關統計,目前世界上估計有1.4億人依賴酒精,酒精中毒致死率佔了世界所有死亡案例中的1.5%。戒斷飲酒,迫在眉睫。

長期飲酒或酒依賴會造成哪些風險?

1、男性陽痿的禍根。酒精攝入人體後的短暫興奮和長時抑制功能會影響男性性能力偏差。在短暫的興奮狀態下匆忙性交,會過於激動、魯莽與粗魯,甚至失態,容易招惹配偶的責難,這往往為陽痿埋下禍根。

2、營養不良。很多人一旦喝酒了就極少吃飯或吃極少量的飯,短時間內看不出什麼問題,但是時間久了,容易造成營養不良,抵抗力下降。長期酗酒會使胃部受損,出現消化性潰瘍病及其他並發症。

3、反應遲鈍。很多人大量飲酒,血液中的酒精含量升高,長期下去會使人智力下降,反應遲鈍,飲酒太多會造成口齒不清,視線模糊,失去平衡力。攝入較多酒精對記憶力,注意力,判斷力,駕駛技能及情緒反應都有嚴重傷害。很多的車禍就是因為飲酒釀成的。對於老年人而言,如果老年人長期大量飲酒,極易致患上老年性痴呆症。

4、呼吸系統疾病。醉酒會因酒精直接抑制呼吸中樞導致死亡,飲酒後嘔吐時,還會因嘔吐物堵塞氣管,窒息而亡。反復劇烈嘔吐,導致胃食管下端黏膜縱型撕裂,導致嘔血。

5、肝臟系統疾病。長期飲酒會導致酒精肝、脂肪肝,長期大量飲酒,幾乎無可避免地會導致肝硬化。如果飲酒過度,超出肝臟的解毒能力,長時間積累就會導致「纖維化」,變成酒精性肝病,最終發展到不可逆的「肝硬化」。

6、心血管疾病。酒精依賴可導致心血管疾病,如心悸、誘發心絞痛、心肌病等。呼吸系統疾病,如肺水腫,以及嚴重的營養不良,導致低血糖及許多並發症。

7、體溫紊亂。酒精是血管擴張劑,可使身體表面血管擴張,它除了使你看起來臉紅紅的之外,也會使你身體組織過分散熱,這會造成你在天冷時全身冰冷(體溫過低)。

戒酒之後有哪些好處?

戒酒醫生強調:酒精的危害遠遠不止上面這些,長期飲酒會會造成一些我們不常見或尚未發現的危害,但是戒酒後的變化確實顯而易見的。

1、遠離各種心腦血管疾病。長風醫院醫生說,日常生活中,身體斷絕了跟酒精的接觸,這也就意味著你離脂肪肝、高血壓、高血脂這些疾病越來越遠。

2、睡眠質量大幅提升。不少人都認為睡前喝點就能夠起到促進睡眠的作用,其實這是因為酒精麻痹了你的身體;它會導致你在第二天起床之後出現頭痛的問題,而且酒精還能夠在一定程度上導致你的腦電波被干擾,這還不如你在沒有喝酒的情況下睡眠質量好,在通過戒酒之後,會讓你的睡眠變得更好。另外,飲酒的人容易夜間多次醒來,嚴重影響睡眠質量,戒酒後,這些現象會慢慢消失。睡眠質量的提升,對身體有非常多的好處,會讓你整個人都感覺特別的輕松和精神飽滿。

3、飲食質量改善。對應著飲酒對消化道和食慾的影響,戒酒後,這些現象同樣會得到改善,變化最明顯的要數飲食和胃口變化。 健康 合理的飲食可以增強免疫力,整個人要比以前看起來更加充滿活力,更加有精神。

4、血壓回歸 健康 水平。日常生活中,攝入到體內的酒精會直接刺激到血管,導致血管出現收縮,這種情況是很容易導致高血壓問題的出現。在戒酒之後,其體內的壓力就會下降,結合良好 健康 的飲食,血壓相關的疾病就能回歸 健康 水平。

5、保持良好身材。很多飲酒之人要麼體態肥胖,要麼非常消瘦。這都是營養過剩或營養不良造成的結果。由於酒精當中也是含有較高的熱量,它們在進入到我們身體之後就會導致體內的卡路里增加,另外酒精還會在一定程度上導致我們體內的新陳代謝遭受到影響,從而導致體內的廢物無法及時被排出去,從而導致身體越來越胖。如果長期喝啤酒的人,在戒酒之後,結合適量運動,能夠幫助你起到減肥作用,保持 健康 體態,良好身材。更加勻稱和苗條的身材會讓你變得更加有型,人也會變得更加有自信。

6、膽固醇水平下降。過多的攝入酒精會很容易導致體重增加,這種情況下也會導致體內的膽固醇大量增加。而在通過戒酒之後,體內的膽固醇水平就會有所下降,較低的膽固醇水平能夠在一定程度上幫助我們預防高血脂問題的發生,同時還能夠幫助我們預防不少的疾病問題。

戒酒專家提示:盡管喝酒在很多場合都是一種禮貌的體現,所以很多人即使不太會喝酒,遇上朋友聚餐或者是公司應酬,也還是會硬著頭皮喝幾杯酒。偶爾如此確實沒什麼,但是長期下去就不一樣了,酒精毒素會一直留存在人體內,最後造成一些復雜的病症。為了我們的 健康 ,應該盡早戒酒,但是不正確的戒酒方式也會對身體造成傷害,如果希望早一點戒酒,請一定要尋求科學的戒酒方式,

戒酒應該的一輩子的事情吧。我以前酗酒十年,天天求醉。耽誤了好多時間。現在是戒酒了。不過一開始戒酒是真不舒服。睡不著。做夢。但是過去一段時間就好了

我戒酒十年了,並不是因為身體或金錢,而因為酒後做什麼忘了,朋友講起酒後的事,才發現醉酒人的丑態,從那天起決定不喝了。做一個不失態的男人。為孩子樹立榜樣。