1. 大姨媽剛走，哪些事情不能做
大姨媽剛走，哪些事情不能做？
不要急著游泳、泡澡：
不僅僅是男性會喝酒，現代生活的壓力比較大，很多的女性也會喝酒，大姨媽期間喝酒不好，姨媽走了喝就行了，這可能是不少女抱有的想法。但這也是錯誤的，姨媽剛走，體內的血液循環和代謝還沒完全的恢復正常，人體對酒精的分解能力也比較弱，若此時喝酒，體內就容易殘余很多的酒精，無疑是不利身體健康的。
2. 大姨媽剛結束做什麼健身項目比較好
Miss護看到親親的疑惑，馬上就來為您解答啦。在經期適當做運動是不會產生什麼副作用核脊的喲，相反對於身體還是很有幫助呢。月經期間適當鍛煉對於平衡神經系統，加快血液循環，收縮還有放鬆腹肌、骨盆肌，促進經血排出效果是很好噠，而且還可以有效緩解痛經的呢。Miss護來給親親一點經期運動的小建議吧。女慧燃性月經期間運動應該注意以下幾點：
減少運動量：宜參加一些平時經常練習的，比較熟練的運動項目，如慢跑、體操、打拳、乒乓球、投籃等運動，瑜伽也是可以的哦。
縮短鍛煉的時間，放慢速度：以減少運動量，達到放鬆肌肉的作用。3.
避免參加劇烈和震動過大的運動：月經期間不宜參加如跳高、跳遠、百米賽跑和踢足球等運動，也不宜進行俯卧撐、啞鈴等增加腹壓的力量性鍛練，以免經期流血過多、經改碧滲血倒流甚至子宮位置改變。
避免參與各種水中運動：勿參加跳水、游泳和水球等運動，即使用了衛生棉條也不行，因為經期女性抵抗力較弱，生殖系統易受攻擊，游泳池細菌較多，極易感染;也不宜洗冷水澡及用冷水洗腳部，以免造成月經失調。
防止競爭激烈的比賽：月經期如果參加這些運動，容易由於精神高度緊張而造成內分泌功能紊亂，導致月經失調。
親親要是覺得Miss護這個答案還不錯的話，那就賞賜Miss護一個採納吧。
3. 大姨媽幾天後可以運動
一般來說，月經走後第二天就可以運動了。或者在月經快走的最後幾天，也可以正常的運動。其實在月經期間，只要女性身體沒有出現特別不適的情況，都可以適當的運動。這是要結合自身實際來看的。如果女性的經量較多，進行運動時可能會刺激到人體，所以當經量過多的時候還是注意休養為主，先不要運動。
月經期間適當的運動對身體還是大有好處的，運動可以調節身體氣血，幫助月經順暢，還能排出體內多餘的毒素。同時，不良的情緒會影響到月經正常，但運動可以舒緩女性壓力，讓女性保持心情愉悅。
月經期間適當的運動，但不要做劇烈運動，不然會影響身體健康，造成月經無法正常排出，或是影響月經量。經期前兩天運動量不宜過多，且強度也不宜太高，運動時長也不宜太久。
月經期間吃什麼好：
1、多吃高纖維食物，如：疏菜、水果、全谷類、全麥面、糙米、燕麥等食物。攝入足夠的高纖維食物，可促進動情激素排出，增加血液中鎂的含量，可調整月經和鎮靜神經。
2、兩餐之間吃一些核桃、腰果、乾豆等富含維生素B群的食物。
3、攝取足夠的蛋白質。可吃白色肉類、蛋；及多些豆腐、黃豆植物蛋白，以補充經期所流失的營養素。
4、可選擇食用既有益膚美容作用，又能補氣、疏肝、調節不良情緒的食品，如捲心菜、柚子、芹菜、粳米、炒白術、淮山葯、苡米、百合、海參、胡蘿卜、白蘿卜、黑木耳、蘑菇等。
4、月經來潮前的一周飲食宜清淡，易消化，富營養。可以多吃豆類，魚類等高蛋白食物，並增加綠葉蔬菜，水果，也要多飲水，以保持大便通暢，減少骨盆充血。
5、月經來潮時，不要刻意吃甜食。如飲料、蛋糕、紅糖、糖果。防止血糖不穩定，避免加重經期的各種不適。
4. 月經剛走不能做什麼
月經剛走不能做什麼
月經剛走不能做什麼？作為一個女生每個月都會有幾天來大姨媽，而且我們都知道女生來月經期間不能吃辛辣和冰冷食物、不能劇烈運動等各種不能做的事情，那你們知道月經剛走的女生，還有哪些事是不能做的嗎？下面是月經剛走不能做什麼的分享，僅供參考，謝謝大家的閱讀。
月經剛走不能做什麼1
女性月經剛走，有哪些事不要急著做？
1、不要泡澡
女性有的時候會喜歡在一天的疲勞只有泡個澡來慰問一下自己的身體，但是大姨媽期間卻需要忍住。所以很多人會在大姨媽剛過之後迫不及待得進行盆浴。但是你不知道的事，月經剛結束的那幾天，女性的私處還是比較脆弱的，若是長時間泡在水裡的話，很有可能會造成私處的感染，就會引發一些炎症的出現。所以為了防止私處的感染或者是出現婦科疾病，經期過後的幾天內最好不要泡澡。
2、不能拔牙
很多女性都會有這種經歷，就是去拔牙的時候醫生會問你的月經的情況。但是其實是因為在月經期間或者是月經過後的幾天內，人的身體是處於一個恢復的狀態的。而若是你在身體的凝血功能沒有恢復完全之後就拔牙的話，很容易造成大出血或者是感染的出現，所以大姨媽剛走不要急著拔牙。
3、不要劇烈運動
人在劇烈運動的時候，身體的摩擦和劇烈的變化會刺激到私處和子宮。但是月經剛過的時候子宮是處於一個恢復期，這個時候，你若是進行劇烈的運動的話，會導致刺激到子宮的內膜，一不小心還會造成二次出血。而且也會影響到子宮的恢復和子宮的壽命。所以，大姨媽剛結束的時候最好不要劇烈的運動。
4、不要進行性生活
女性在月經期間不能進行性生活這是很多人都知道的，所以有些時候大姨媽不僅是困擾著女性，還困擾著男性。所以在大姨媽剛走之後很多人就會忍不住進行性生活。
但是其實在月經期剛過的那幾天里，女性的陰道的免疫的能力還沒有完全恢復，這個時著急進行性生活的話，很容易引起細菌的感染，雖然一時覺得沒什麼，但是等到細菌感染引起炎症就完了。所以不僅僅是女性需要特別注意，男性有些時候也要忍著。
5、飲食上注意忌生冷辛辣
很多女性在月經期間會被組織不可以吃生冷辛辣的食物，但是月經剛過，忍不住就會吃。但其實這些食物，在身體還誒有安恢復的時候就肆無忌憚的吃的話。也還是會導致身體裡面的寒氣會逐漸加重。久而久之，痛經就會找上你，每次大姨媽來的時候都會疼的在地上打滾。所以，若是不想每個月的那幾天再徒增痛苦的話，就算月經過去了，也要注意忌嘴。
女性本就是一個比較脆弱的個體，在加上每個月還要進行一次「大出血」，所以女性更要多加留意和注重對於自己身體的保護。在月經期間要注意不能受涼，為子宮和卵巢做好保暖的工作和養護的工作。
除此之外，在月經期之後，或者是在排卵期內，女性也都要多加註意對於私處的保護。因為本身特殊的生理結構就決定了女性的身體很容易受到傷害。所以在平時，你也不得不小心應對。
月經剛走不能做什麼2
大姨媽剛走，哪些事情不能急著做？
別著急穿緊身褲，對於現在的女性來說，緊身褲是展現自己身材的，但是對於經期剛過的女性來說，這兩三天最好還是不要穿。這個時候的女性身體還處於月經狀態，在慢慢的恢復，需要一個緩沖的過程，最好不要穿緊身褲，會造成影響。有的女性為了美，甚至在經期也會穿緊身褲，這樣的做法是不對的，很容易影響女性健康。
在月經剛結束的時候，還是不能進行盆浴。女性都喜歡泡泡澡，這是一個很舒服的事情，讓自己很放鬆。但是，月經剛過這樣的事情還是不建議做的，水中含有的細菌，還是會輕易進入到女性的體內，對女性身體健康是不利的。因此，要多注意點，在月經剛過最好還是要進行淋浴會更好，更健康。
另外，提醒愛運動的女性注意，在經期剛過還是不適合進行劇烈的運動。女性這個時候的身體，還不適合進行一些劇烈的.運動，否則可能會出現不適感，甚至會出現再次出血的現象，這種情況出現是很不好的，要注意避免。當然，也不是不能運動，可以選擇散步，瑜伽等，低強度的運動，還是很不錯的。
若是做了，對身體有什麼影響？
上面的這些事情，就是在月經剛走的時候不能做的，如果做了，會出現很多細菌，對女性的身體是不好的。一次兩次可能也沒什麼感覺，但是時間長了，就可能會出現健康問題，影響到女性。因此在平時的生活中，女性要注意好這些事情，對身體健康是有好處的。並且在平時還要注意一些事情，才能保護好自己。
在經期洗頭的問題，其實是可以洗的，但是要注意及時吹乾，避免出現著涼的現象，就不會對女性產生影響。很多的人不注意，沒有及時的吹乾，就很容易出現問題。因此女性在經期，關鍵不是在洗頭，而是要注意不能受涼。
更換衛生巾要及時，一般來說大部分女性在經期都是用的衛生巾，也有少數使用棉條，不論是哪一種，都要注意及時更換，避免出現不適感。衛生巾一般是隔兩個小時換一次，就能很好地避免出現側漏以及悶熱。棉條是在4~8小時換一次，自己要注意，別忘記更換，出現卡住的現象，就尷尬了。
女性月經剛走，也是有很多的事情不能做的，若是不能管好自己，就會出現很多不適的現象，甚至是影響到健康。因此，女性還是要多注意點，早點了解究竟是哪些事情不能做，哪些事情能做，還是有必要的。
5. 女人月經期可以跑步嗎，月經過後幾天可以跑步
月經是一個正常女性都存在的生理現象，有一些女性朋友在月經期間會感覺腰酸、乳房脹痛、心情還會很煩躁等，這一些其實都是正常的生理上的反應。很多人都明白，月經期間很多事情都不應該做。那麼，女人月經期可以跑步嗎?
女人月經期可以跑步嗎
從科學的角度分析，經期是女性子宮內膜脫落的正常生理現象，在經期跑步，可以促進血液循環，更加有利於經血順利排出，從而會緩解痛經的症狀，同時，還可以使女性的的神經變得輕松，不會因為月經周期的到來影響心情，但同時要注意跑步的強度，不可太長距離。如果平時每天十公里的運動量，可以在經期減半，以微微出汗為標准，在跑步後拉伸，盡快的更衣沐浴，避免感冒。畢竟經期的女性免疫力會有所下降。
如果女性朋友在月經來臨期間，並沒有出現較為明顯的痛經症狀，並且月經量並沒有出現過量的狀況，那麼我們是可以適當運動的，此時能夠加速人體的血液循環，幫助我們排出身體多餘毒素，對於人體來說有著極大到處。但是如果我們痛經十分嚴重，或者月經量非常多，那麼此時建議女性朋友們應該適當靜養。在月經期間需要我們注意適當滋補的問題，可以在家中做一些簡單的伸展動作，此時一定不要過量運動，因為這種情況可能帶來一定的傷害和影響。
月經過後幾天可以跑步
月經是女性的正常生理現象，由於健身活動可提高人體的機能水平，改善血液循環系統功能，以及腹肌和盆底肌的收縮和放鬆，有利於子宮經血的排出。所以女性經期健身是完全可以的，經期的第一，二天應減少運動量及強度，運動時間不宜太長。在月經期內最好不要做劇烈運動，雖然是月經最後一天，經血量很少，但如果這時做劇烈運動，有可能會引起經血增加、經期延長。如果想要跑步，最好等月經完全結束再去。
月經結束後，這個鍛煉就是可以繼續了，一般的，在月經後第3天，就可以堅持鍛煉了。不過，你要注意，要是還沒有完全乾凈的話，就只能是少做運動，不要太劇烈。月經干凈了之後就可以去跑步，沒有影響。其實月經期也可以適當的進行鍛煉，這樣有助於促進體內的新陳代謝，改善盆腔的血液循環。但是要挑一些比較緩和，活動量不大的鍛煉，例如廣播體操，太極拳等。
6. 月經剛完事可以游泳嗎
女性在每個月中總是有那麼幾天不是很方便，有的食物和運動不可以隨心所欲的去做。游泳是現在很多人喜歡的一項運動，覺得塑性又健康，特別在夏天的時候游泳是很享受的。那麼女性在特別運動的時候正好月經剛完事可以游泳嗎?
月經剛完事可以游泳嗎
一般來說，月經期間肯定是不能游泳的，但是月經已經結束了是可以的，知識也別太累，多注意休息，一樣多注意保暖，生活作息規律，飲食清淡為宜，情緒盡量保持輕松愉悅積極樂觀。月經剛走不能去游泳，水中的細菌就有機會進入陰道。在陰道與子宮外口之間有一環形凹陷處叫陰道穹窿，浸入的水可積存在穹窿處，月經後身體的抵抗力低下..為細菌的繁殖提供了條件。月經剛走的話建議您最好不要急於去游泳。一般最好要等三天以後再去比較好。因為此時的子陵液宮內膜創傷已經恢復。所以對子宮來說比較好的。 即便沒有月經時也盡量不要去非游泳館的水裡游泳，但是一般都是在完全乾凈後再去游泳是比較好的，因為很容易導致炎症的上行感染而引發各種疾病，最少是要在間隔1個星期以上再去是比較合適的。得婦科病的機率是不能確定的。排卵期有幾天-經期前後和排卵期避免游泳：對女性而言，有2個日期優秀不要游泳，第1個日期是月經來潮期間，由於分泌物的增設，及經血的關系，若進去游泳池，衛生和文靜都難受宜，有些婦女或游泳選手會在月經期間選擇啟用衛生棉條，來避免分泌物的困擾，衛生棉條本身會帶給啟用者確定程度的難受感，再加上棉條浸在水中輕易受到帶菌侵入而墮落，構成發炎，並不建議啟用。
經期衛生
1.注意衛生、防止感染：應注正汪咐意外生殖器的清潔、經期不宜盆浴，可以淋浴舉純，防止上行感染。所使用的衛生巾要柔軟、清潔、勤換。
2.注意保暖、避免寒冷刺激：如游泳、冷水浴、下水田等，月經期間如果受到突然和過強的冷刺激，可引起經血過少或痛經。但要注意水溫，如果你感覺很冷最好不要下水，因為剛來完月經不易受寒。
3.保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動。
4.避免過勞，不宜吃生冷、酸辣、酒類等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢，減少盆腔充血，注意適當休息和保持充足的睡眠。
5、公共設施也容易造成婦科感染，需警惕。公共游泳池的更衣室通常都比較簡單，凳子、馬桶、儲物櫃都是公用的，難免沾上細菌。所以在換衣服的時候，女性盡量不要讓皮膚直接接觸凳子，換下來的衣服也要用干凈的袋子裝好。
7. 大姨媽結束後多久可以打籃球
月經干凈五天後，可以做激烈運動的，不用緊張。
月經是生理上的循環周期，發生在一些具有生育能力的女性人類和黑猩猩與其他人科動物之間。母牛、母馬、母駱駝、母豬、母羊等也會來月經，某些的哺乳類動物則是經歷動情周期。育齡婦女和靈長類雌性動物，每隔一個月左右，子宮內膜發生一次自主增厚，血管增生、腺體生長分泌以及子宮內膜崩潰脫落並伴隨出血的周期性變化。這種周期性陰道排血或子宮出血現象，稱月經。
8. 一般經期的第幾天就可以做激烈運動
一般經期的第幾天就可以做激烈運動？
（1）避免參加劇烈和震動大的運動。月經期間不宜參加如跳高、跳遠、投手留彈、百米賽跑和踢足球等運動，也不宜進行俯卧撐、啞鈴等增加腹壓的力量性鍛煉，以免經期流血過多或子宮位置改變。
（2）一能參加各種水中運動。不要參加跳水、游泳和水球等運動；也一宜洗冷水澡及用冷水洗腳步，以免造成感染和月經失調。
（3）避免參加一些竟爭激烈的比賽。月經期參加這些運動因高度的精神緊張而導內分泌功能紊亂，出現月經失調。
經期運動最好以調整練習為主，如來月經的第1、2天，可以做些廣播操、健身操、太極拳、氣功等輕微的活動。第3、4天的活動量可以增大，如托托排球、打打羽毛球、乒乓球等。還要鬆弛腰、腹、背的緊張部位，多做一些伸展與呼吸相結合的舒緩性運動，不要做振動較大的運動，如劇烈地跑跳、排球中的扣球、籃球中的跳起投籃等，更不能進行增加腹壓的力量性練習，如舉杠鈴、猛烈的腹肌練習等。活動時間不要過長，一般在15——30分鍾為宜，對於沒有鍛煉基礎的女性，在經期不宜進行比賽和冷水浴、游泳等運動（訓練有素的女性及運動員可以適當參加這些運動），最好以運動過後感覺舒服為佳
可從月經周期的第一天（剛來月經血的第一天）開始，口服避孕葯媽富隆(避孕常用葯副作用極小)，可起到推遲經期的效果。
女性每次月經剛結束時，子宮內膜開始修復，並在雌激素的影響下逐漸成長增厚，這是增殖期。待排卵後孕激素的分泌量急劇增加，子宮內膜不僅繼續增厚而且還要為受精卵的著床做好充分的生理准備，這是分泌期。如果受孕，雌孕激素將繼續維持較高水平以維持妊娠。如果沒有受精卵的到來，卵巢分泌的內源性雌、孕激素將大大減少。而子宮內膜之所以能生長完全依賴於激素，一旦失去激素的支援，它們便會脫落並排出體外，並將伴有出血，這便是經血。如果在沒有受孕的情況下人為地給女性補充外源性性激素、特別是孕激素的話，子宮內膜就會繼續保持相當的厚度而不脫落，這樣月經期自然就會推遲了。
臨床上可供使用的孕激素類葯物主要為安宮黃體酮，每天2次，每次10毫克，每次服用3～5天即可。加上停葯數天後月經才會來潮，所以要想讓經期避開考期並不困難。此外，還可從月經周期的第一天（剛來月經血的第一天）開始，口服避孕葯媽富隆，也可起到推遲經期的效果。需要強調的是，無論採取何種方法推遲經期，都需在專業醫師的指導下進行。
同時，無論作為家長或學生，我們還應該清楚地了解到，使用外源性性激素推遲經期的方法還存有一些弊病：其一，初服這些激素時往往會有一些不良反應如惡心、嘔吐、頭痛，同樣會干擾考試者的心情。其二，如果用葯不當未達預期效果反而會增加心理負擔。其三，若過早提前用葯，又有用葯劑量過大的問題。
當然，短期用葯並不會給今後帶來任何長遠影響，如不會影響內分泌功能，不會導致日後排卵問題而致不孕，不會導致肥胖等。因此如果過去已經服用過或打算服用的女生，也不必為此而過分憂慮。
月經第幾天可以做運動
你的（跑步，跳舞，跳繩）都算比較輕的運動。一般在月經後第四天就可以鍛煉了。你可以在月經期做些體操。不要做摸高跳遠之類的運動。這樣會導致你的月經增多。
月經來完幾天可以運動
您好 成都 喜得兒 醫院為您解答：
病情分析：
您好，您的這種情況一般在月經干凈後就可以適量運動。
指導意見：建議您，最好先避免劇烈運動，可以先進行一些舒緩的運動，最好不要參加長袍，可以騎單車，但是要避免勞累。
來月經幾天可以跑步？
禮拜六礎以，一般在第3到第5天比較厲害，後邊就可以了！但是還要看你是幾天的經期！
喝紅糖水不會提前結束你的月經的，到周六應該就沒有了，別擔心！
月經完後幾天可以運動
病情分析：
這個一般適當的運動是可以的.劇烈的就不行了,這一般是會引起一些疾病嚴重的會不孕不育的
指導意見：
所以平時多運動是好的但是在月經前後就不要運動了,避免這個器官損傷造成不適.
來經期時可以跑步嗎
生理期是所有女性每個月都會遇到的狀況，不少女性擔心好朋友來時，月經期間可以跑步嗎?其實，重點不在於能不能跑，而是該如何跑。
視個人身體狀況做調整
生理期是荷爾蒙分泌的自然定律，不少女性在生理期間因受黃體素及雌激素分泌影響，常會出現頭暈、頭痛、腹痛、情緒焦躁等經前癥候群，但不是每一位女生都會呈現類似症狀，因此沒有一定答案，還是要根據個人身體狀態而定。如果身體能夠承受，跑一跑沒問題，但此期間的雌激素、黃體素很低，不宜快跑或長跑;如果身體真的不舒服，連站都有問題，當然不能勉強，好好休息才是正確的。
超慢跑有利血液迴圈
月經來前，許多女生會有水腫、胸脹等情形，此時可以進行超慢跑的輕度活動，讓身體發熱，有利血液迴圈;經期來時，除非是非常不舒服需要卧床休息，不然可以利用超慢跑的方，幫助經血排出，但最好避開出血高峰的那一天，不宜做劇烈運動。好朋友過後的第七天，身體逐漸恢復，代謝力最強，精神力狀態最好，這時候可以盡情奔跑，瘦身效果很好。
經前癥候群可小跑步改善
受經前癥候群困擾的女性，透過慢跑有助提高血液里的色胺酸，促進腦內血清素含量，能降低焦躁、易怒的情緒，不過平時沒有鍛練的人，要控制運動量，不要勉強，只要覺得不舒服就喊卡。
經前癥候群嚴重者請休息
經前癥候群嚴重的人，跑步可能會造成盆腔負擔，加重經痛等不適感，甚至會拉扯子宮，造成經血流失過多，這時最好還是休息。
少女初經期間不宜路跑
少女月經初來不久，經期出血屬於不穩定狀態，加上身體正在發育，此期間如果進行比較劇烈的運動，會對身體造成不良影響，所以不建議長跑，可改采小跑步、床上仰卧起坐、伸展操等緩和運動來達到鍛煉目的。
希望對你有所幫助！
來月經第幾天能鍛煉減肥？
月經期間可以做簡單的、運動量小的鍛煉，大運動量的等月經完全乾凈後再說吧
9. 月經快完可以游泳嗎，月經快完了能拔牙嗎
游泳是一種比較好的健身方式，不少的女生都喜歡游泳，而且適當的游泳可以提高女生的免疫力，而且還能夠幫助自己健身和維持身材，但是女生在來月經的時候，一般是不建議游泳的，那麼月經快完可以游泳嗎?
月經快完可以游泳嗎
月經剛結束不可以游泳。月經期由於盆腔充血，胞宮經血下行，血室開放，抵抗力減弱，又容易發生情緒波動，若不注意攝養可導致婦科疾病，故應予重視經期衛生。
1.勞逸適度
不宜作超越本身體力的勞簡李動或作劇烈運動並應保證充足的睡眠，應保持充足的精力。
2.寒溫適應應注意保暖，避免受寒、冒雨涉水或冷水淋洗、游泳等，以防止月經失調、痛經、帶下及婦科雜病。
3.調攝飲食經期不宜過食辛辣香燥傷津食物，以免耗傷陰血或熱迫血妄行，但也不宜過食生冷之品以防導致寒滯血脈，經行不暢。
4.嚴禁房事經期血室開放，故應嚴禁房事及盆浴、坐浴，防止病邪入侵。保持外陰和陰道清潔，換內衣內褲。月經干凈三天以前禁止游泳，以免引起上行感染。
月經快完了能拔牙嗎
這是不可以的，月經期間，女性的身體抵抗力比較低，所以最好是等過後再拔。月經前後3天都建議不要拔牙。一般要求在無疼痛等感染症狀，無感冒，身體健康的情況下拔除，最好是在上午拔牙，以免術後有出血等情況。恐怕很少行謹有牙醫在拔牙前,會詢問你是否在經期,但你自己一定要知道,不能在經期拔牙!否則,不僅拔牙時出血量增多,拔牙後嘴裡也會長時間留有血腥味,影響食慾,導致經期營養不良。而且,在經期拔牙還容易得一種叫做干槽症的口腔疾病,此種疾病表現是：拔牙後3～4天,耳頸部出現持續性疼痛,可放射到半側頭面部,局部淋巴結腫大,低燒,全身不適,食慾下降,張口困難,牙槽窩凝血塊溶解,牙槽骨暴露及壞死等等。據口腔科醫生統計,罹患干槽症的女病人中,大約60%是在月經期拔牙種下的「禍根檔咐基」。其實在月經期間拔牙的壞處是非常多的，所以大家在月經期間還是應該多加註意患者本人的情況，不要隨便的拔牙。一般來講月經也是在七天之內結束的。所以大家沒有必要過於緊張自己的拔牙的時間，而應該把自己拔牙的時間調整到月經結束之後。並且講到底拔牙還是一種治療的手段。這一種手段是可以進行調整的，而牙齒對於我們來講還是十分重要的，所以大家還是應該注意自己拔牙的時間，不要隨便的拔牙。
10. 大姨媽剛結束可以去游泳嗎
五天以後比較好，因為在經期附近的時候身體的抵抗的力還是特別差的，這時候去特別容易感冒或者引起其他問題。第二個就是容易造成感染，泳池裡面的細菌也是非常的多，在游泳的時候順著進入到陰道裡面去，這個時候又在經期過去沒有多久，感染的機率相對較大，所以這個時候適不適合去的，並且這段時間本身體寒，遇到誰特別容易抽經，造成安全事故。
游泳是很多人比較愛的運動，但是由於女性在經期的時候，使用衛生巾就不可以游泳，是會對自己的身體造成很大的傷害，但是在經期的時候也是可以游泳的，那就是使用衛生棉條，女性在經期使用衛生棉條游泳，就不會在擔心感染的問題，雖然經期帶上棉條可以游泳，但是還是有很多需要我們注意的，如果在使用衛生棉條之後，有出現一些補適應的症狀，比如發燒，嘔吐，拉肚猛清子，皮膚過敏，頭暈等等，都是要立即停止游泳，取出棉條。以免使用襲首給我們帶來更大的傷害。
月經完全乾凈之後，是可以游泳的，但應該注意感染，因子宮內膜剝脫後形成創面還沒有完全恢復，會容易造成婦科疾病，傷害女性的健康。一般來說在月經結束的一個星期左右在開始游泳，才是可以的。再則就是一定要去游泳館，裡面的水都是經過消毒的，即便沒有月經時也盡量不要去非游泳館的水裡游泳。
月經是指青春期的女子由於卵巢分泌的性激素作用使子宮內膜發生周期性變化，每月脫落一次，脫落的粘膜和血液經陰道排出體外。這其間，子宮口不會出現張開或閉合的狀況，除非是人流擴宮或者是分娩才會出現上述情形。
一般女性的月經都是來4到7天左右，三天後月經的量就會減少，一直到月經干凈為止。月經干凈的特徵有：陰道不再出血，陰道排出的白帶呈透明狀而不帶血絲了就是月經干凈了。月經干凈的標志就是陰道不再流血了，白帶的顏色也回歸正常沒有拍知數血絲，不需要墊護墊或者是衛生巾了。如果月經持續長時間不幹凈就需要去醫院就醫了，因此月經不止的原因有很多，最好檢查一下自己屬於哪一種。
另外，宮腹腔鏡是臨床一項高端的技術手段，不僅能在微創、無痕的情況下迅速為女性解除各種病痛，而且能為多年不孕的女性帶來孕育新生命的福音。宮腹腔鏡是採用膨宮介質擴張子宮腔，通過纖維導光束和透鏡將冷光源經子宮鏡導入宮腔內進行觀察，具有先進、安全、痛苦小等優勢。一般在月經干凈後3-7天做宮腔鏡，若只是做宮腔鏡檢查，一般不影響患者月經周期，而在宮腔鏡下行手術等相關治療，患者月經周期則可能推遲。