⑴ 腦梗要多休息還是多運動
腦梗的全稱是腦梗塞，對於腦梗塞患者多走路好不好，主要是根據患者病情和個人情況來決定的。一般如果是長期性腦梗塞，就是梗塞面積不大部位也不多的話，患者沒有明顯的遺留症狀，比如肢體偏癱等情況。一般是可以多走路，適當活動的。反之如果患者腦梗部位比較嚴重，比如在腦干或者橋腦等部位，患者遺留明顯的肢體障礙，比如偏癱、肢體、麻木、乏力或者口角歪斜、意識障礙等情況，是不建議多走路的，要需要多休息，多卧床，避免劇烈活動，對於腦梗的患者來說可以適當用一點擴管的葯物治療，平時注意避免劇烈活動。要注意定期復查頭顱ct或者磁共振檢查。
腦梗塞已經成為目前老年人多發的疾病，並且它的高致殘率，讓患者和家屬苦不堪言。
如果的腦梗塞後，患者能通過治療完全好轉，是所有人都希望的。
這個治療中有一個關鍵治療，對預後有著直接的影響，那就是康復治療。
遇到腦梗塞患者什麼時候開始康復，怎麼康復早已經成為一門專業了。
康復治療越早越好。
早期康復已經成為現在腦梗塞治療的一個共識，現在的康復理念就是在病情允許的情況下越早越好。早期康復優點很多，能更快的回復患者身體機能，同時避免患者出現嚴重肌肉萎縮，關節畸形。
但是到底早到什麼時候，一般是患者腦梗發作，度過急性期，這個急性期一般包括腦梗後的水腫期，大約在發病後10天左右。
但是有個人主張，腦梗患者生命體征一旦平穩，沒有生命危險的情況，就可以給患者被動的康復，比如按摩，活動四肢了。
循序漸進的原則
腦梗康復是非常專業的 ，不是向我們想像那樣，按按摩，扶著患者走兩步就是康復了。
其中要對患者的病情進行判斷，制定康復計劃，比如語言聯系，運動練習。
運動康復做哪些運動，每次鍛煉多長時間，一次運動量多大，每天康復幾次等。
但是一個原則不能違背，就是循序漸進，開始的時候，從小量簡單做起，否則可能誘發復發或者其他疾病。
家人參與很關鍵
很多人認為患者到康復科，或者康復醫院就是萬事大吉了，事實上到任何地方康復，家人在康復中的作用是誰也取代不了的。
因為康復的醫生一般會把康復方案制定好，每次怎麼康復方法交給患者的家屬，大部分具體實施都要由親人來做。其中做的效果和質量，還有病人安慰和鼓勵都要親人來做了。
所以腦梗治療期間並不是運動越多越好，而是要有康復的計劃，按著方案進行。
⑵ 腦梗最怕的運動是什麼要注意什麼問題呢
腦梗最怕劇烈運動和讓人們感到明顯不適的運動；在運動中我們要注意適量，不可以不顧及自己的身體情況，進行大量運動，要保證生活作息規律，保持開朗的心情，飲食方面要營養均衡，可以適量的做一些有氧運動，可以吃到的啟動降血壓，降血糖降血脂的作用。
腦梗患者運動的風險及防範
運動是個好習慣，但是對於腦梗高危人群、腦梗急性期或者是恢復期人群來說，運動的受益更強調的是合理、循序漸進、適量的有氧運動，而不是劇烈、高強度、超負荷的運動，避免導致關節損傷。冬天來臨，盡量選擇室內運動。
⑶ 腦梗塞患者恢復正常後多長時間能從事體
一般來說檔散，急性備岩腦梗塞的危險期在兩周行滾氏內，恢復期的最佳時間是兩個月內，兩個月內能恢復多少算多少，兩個月後基本穩定了，恢復的幅度就很小。
⑷ 腦梗治療期間能否鍛煉
腦梗治療的進展期不建議鍛煉。恢復期是可以輕度鍛煉，，注意功能鍛煉要到位。比如不要托著腿，要抬起來，注意控制血糖血脂達標。低鹽低脂高纖維飲食，邁開腿。希望能幫到你，望採納。
⑸ 急性腦梗塞後多久可以開始肢體康復鍛煉
可進行一些按摩，按摩按摩可促進局部的血液、淋巴液迴流，防止和減輕浮腫，使皮膚和皮下組織血運豐富，改善營養，可每日按摩2次，每次半小時左右，上肢從手指開始至前臂、肩關節嘩逗周圍；下肢從腳趾到小腿、大腿、髖關野蘆棗節周圍，連續1周，按摩要輕柔、緩慢有頌拆節律地進行。