韌帶撕裂治好還可以劇烈運動嗎

㈠ 韌帶撕裂恢復期間可以跑步嗎

不要前功盡棄，如果是腿部韌帶是切不可跑的。

如果是其他部位的，就要根據實際情況而定了。

恢復性訓練，可以泳池中進行，或者慢走，但是跑步一般都是基本恢復健康了才有的安排。

㈡ 韌帶撕裂後還能運動嗎

醫生的話沒錯 韌帶撕裂的修復至少是三個月 這期間必須休息 甚至走路都盡量少走 雖然你現在能走路但不應該走的 如果韌帶沒有完全修復好就走路會造成韌帶鬆弛 影響今後的正常功能。 一年不能訓練一點不過分 好好修養吧 為了今後的正常生活。