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小油菜煮多長時間可以吃

發布時間: 2023-03-16 07:50:56

A. 水煮菜要煮多長時間

3到5分鍾即可。青菜的種類多種多樣,不同的青菜種類需要煮的時間長短不同。例如小白菜吃的時候,煮3分鍾就可以食用,如果煮太長時間的話,小白菜可能會比較軟糯,不可口。油菜等桿比較粗的青菜,就需要煮的時間稍微長一些,通常需要3-5分鍾左右,這樣的油菜煮出來才會熟,並且口感相對較好。
而對於芹菜,圓白菜等一些質地比較硬的青菜,則需要在鍋里煮更長的時間,一方面要保證青菜完全煮熟,不然可能會影響食效,另一方面也要保證青菜的口感。

白水煮菜一般在水沸騰之後放入白菜,較嫩的白菜烹煮一分鍾即可,較老的白菜可適當延長時間,烹煮2至3分鍾即可。若烹煮時間過長會影響食用口感,有益成分也會流失。白水煮菜需要先准備少許干貝,用冷水烹煮干貝至沸騰出味後加入白菜更佳。
步驟 1
洗菜,鍋中冷水燒開。
步驟 2
用手把包菜撕成大小差不多的碎葉子,水滾後,先放菜梗,稍微煮一分鍾,再把菜葉子煮進去。
步驟 3
煮菜的時候,用小碗盛好適量的豆粉,鹽,味精,加入涼白開攪拌均勻。
步驟 4
菜煮了兩三分鍾後(你覺得菜熟了就可以了),用湯勺舀出多餘的水,只留少許水(鍋底一點點),將調料汁倒下去!特別注意:這時候,一定要將大火轉為小火,迅速倒下調料汁後用湯勺不停攪拌均勻!
步驟 5
出鍋~當然啦,你要是覺得太清淡了點,可以適當加點兒蒜泥,辣椒等~隨意調料。一盤水煮菜就大功告成啦!