㈠ 做完隆鼻手術後多久可以運動，有哪些注意事項
1、手術後的24小時內面部會腫脹，鼻子會有疼痛感，並伴隨鈍性的頭痛，對這些不適感。可以用葯物來加以控制。術後第一天最好是躺在床上並把頭抬高。
2、術後第1天，眼睛周圍會有腫脹和青紫，在術後的第2 - 3 天達到高峰，做冷敷會減輕一些腫脹並使感覺好一點，腫脹通常會在術後2 - 3周逐漸消失。
3、受術者在術後第二天就可以下床活動，一周後就可恢復正常生活，但是完全恢復需要3 -4 個周的時間。
4、術後鼻部會有腫脹和瘀血，眼睛周圍也可能有明顯青紫。這些反應會在2周左右基本消退，若逾時仍有明顯腫痛要及時到醫院復診。
5、隆鼻術後，受術者最好保持飲食清淡，避免吃一些辛辣刺激的食物，這樣能夠有利於術後恢復，忌口方面最好是3個月，時間越長傷口恢復的越快。
㈡ 整鼻後多久可以運動
隆鼻後初期是不能做劇烈運動的，術後1-2個月以後可以適當做一些運動，但盡量做一些柔和的運動比如：瑜伽、慢跑、保齡球之類的運動。
但最好等術後3個月到6個月等鼻子完全穩定後，才做運動比較保險一些。
另外，做運動的時候盡量不要的碰到鼻子，在日常生活中也最好不要讓外物碰撞鼻子，避免鼻子變形。
㈢ 隆鼻後多久能恢復運動
你好樓主，一般來說剛隆完鼻後不建議運動需要靜養，隆鼻後前期盡量不要去觸碰自己的鼻子，感覺到任何的不是，需要立即就醫。
如果說真的想運動，那麼可以盡量做一些柔和的運動，例如：瑜伽、太極、保齡球之類的運動，同時生活中也要注意不要被異物碰到鼻子。
如果說沒有忍住去做了類似跑步、游泳等比較劇烈的運動的話，可能會導致假體歪斜、移位、外露，出現鼻子變形的現象。
而且這些劇烈運動會升高血壓，可能會影響隆鼻後傷口的癒合恢復，甚至加重隆鼻術後的腫脹、淤血的情況。
隆鼻後多久可以運動
2-3周
在隆鼻2-3周後可以進行一些比較柔和輕松的運動，像散步、快走等，但不要擠壓、碰撞到鼻部。而過於劇烈的健身運動至少1個月後才能進行，最好是等到完全恢復了之後再進行為好。
運動時也要注意
1.隆鼻後兩個月不要讓鼻子有外傷或擦傷，所以運動時，要注意不要讓鼻子有碰撞、擠壓等情況發生。
2.隆鼻後不能過分的暴露到陽光下，所以戶外運動的話，要做好防曬措施，盡量選擇室內運動來進行。
還是那句話樓主做隆鼻後，不要心急這去運動，要聽醫生的叮囑進行靜養和調理，以免妨礙傷口的癒合，使創傷癒合的緩慢，還影響到隆鼻的整體效果。
㈣ 肋軟骨隆鼻多少天可以做健身運動拜託各位大神
一般在肋軟骨隆鼻手術後，肋軟骨切口3天後疼痛減輕，7天可拆線，3周之後可做輕微活動。
自體肋軟骨從人體取出後，可以發生單向彎曲變形。所以，在肋軟骨雕刻時，有經驗的整形外科醫生會象雕刻家一樣，充分利用材料的生物特性和當時的形狀，按照它的變形率去雕刻。
它既可以做成很漂亮的鼻樑和鼻尖，也可以製作出用於加高鼻小柱和延長鼻子的技撐桿。這種自體材料的品質是其它所有隆鼻材料（硅膠、膨體材料、羥基磷灰石等）無可比擬的，所以手術費也是最昂貴的。
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手術過程：
局麻下在乳房輪廓線下或第七肋軟骨表面取3cm長切口，顯露軟骨膜，剝開骨膜，切取所需長度肋軟骨。按鼻根點及鼻尖上點確定鼻背長度，切取所需長度的軟骨按細微美學標准雕刻肋軟骨移植物，雕刻好軟骨後須從四個面2/3交錯切開軟骨。
以消除軟骨的內聚應力，預防軟骨彎曲。作為另一種透明軟骨的代表，肋軟骨有大量的來源，可靠的質地，安全的取材方法。而且對於難度較大的各種先天鼻畸形，外傷或手術造成的後天鼻畸形，都是終極武器。
㈤ 做了膨體隆鼻後多久可以運動阿，比如跑
不知道你說的劇烈運動是什麼，膨體這種高級材料會與身體組織慢慢融合，直至被完全包裹，不易移動，一般術後7天消腫，3-4周即可做劇烈運動，但3-6個月能禁止做汗蒸，桑拿，溫泉等活動，有個疤痕攣縮期不知道你聽說沒有，創傷部位要逐漸癒合和平滑。