1. 怎麼才能讓時間過得更快一些
時間如同光陰,一般說過去就過去,如果你想讓時間過得快一些,你可以選擇打打游戲看看書,讓自己沉浸於一種虛擬的世界,這樣會使自己感覺時間過得非常快,等的時間過得是非常非常之快,或者你可以選擇去戶外運動,打打籃球,打打乒乓球讓自己運動起來,這樣既可以鍛煉身體,也可以使時間過得更快一些,或者你去旅遊,或者去參觀一些東西,讓自己不再想那些煩心事。
2. 怎麼讓時間過得快一點
時間客觀上是不會以我們的主觀意志改變而改變的。
要想要時間過得「快」一點,只有讓自己的主觀感受快一點,因為我們感覺時間過得慢,往往是因為在無聊的時候,我們把注意力放在了時間的流逝上,而給自己造成了一種時間過得慢得錯覺。
如果我們把注意力集中在某一件事情上,將集中在時間上的注意力減少,那麼我們就不太注意時間的流逝,即我們還沒有去注意時間,時間就過去了,就像在考試的時候,我們集中注意力答題,就會覺得時間過得很快。
所以如果你想讓時間過的「快」一點,就去干容易集中你注意力的事情,比如你喜歡的活動、游戲等,那麼你就可以讓你的時間過得快了!
3. 如何才能讓時間過得快點
自己找些事情做啊,可以參加一些社團,尤其是人數比較多的,活動比較多的。豐富了自己的生活,時間就過得快了。
4. 如何讓時間過得更快
一個人在家覺得無聊?正在等待某個活動來臨,或者就只是等著時間過去?如果你和我們大部分人一樣,肯定有時候希望人生某些時刻永遠不要結束,有時候又會覺得日子怎麼永遠過不完。下一次當你在商務會議、課堂、等人或坐長途車時感到無聊,可以試一試用下面的方法讓時間過得更快。
1.散步
到外面呼吸新鮮空氣,既可以打發時間,還能緩解壓力。試著在居住的小區或辦公樓快速散個步。哪怕只有10分鍾,到外面走一圈不只對健康有益,還能打發時間。
試著邀請同事或朋友和你一起散步,以增加樂趣。比如說,如果你在上班,可以在休息的時候和同事散散步。你們甚至可以帶上咖啡、茶或其它飲料,邊喝邊聊天,同時享受新鮮空氣。
如果無法外出,也可以在室內走走。繞著辦公室或辦公桌走一圈,或者在走廊來回踱步。
如果你在學校或公司,無法到外面散步,可以做些不太引人注目的運動,比如抖動和收緊肌肉。這些動作對著電腦、電視機或者在卧室都能做。如果是搭長途飛機或火車,可以試著伸展腿或手臂。
女性也可以 做凱格爾運動 。
2.冥想
一開始可能無法讓時間過得更快,但是只要掌握了正確的技巧,就能進入一個「沒有時間」的狀態。我們的思維會記錄時間的流動,而冥想有助於理清雜念,重整思緒。
如果你從未試過冥想,可以在網上尋找冥想引導視頻或錄音。
你甚至可以在跑步或做其它活動時冥想。 [3] 選一段短梵文,一整天專注誦念。
如果你思緒紛亂,不適合冥想,那就是試一試發白日夢。想像自己身處令人興奮的地方、故事、對話,或是任何能讓你保持興趣的事物中。
你也可以嘗試 深呼吸 。緩慢而深沉地呼吸不僅能讓人平靜,集中精神,或許還能讓你比想像中更享受當下。吸氣的時候默數8下,屏息,然後呼氣時數8下。一直重復到深呼吸變成自然的動作,可以讓思緒平靜地游盪。
雖然這不是什麼有趣的活動,但是也可以打發一些時間,醒來時也會更精神。不管你是下午辦公、上夜班或兩班倒的時候打一會兒盹,還是要在開車時保持清醒,找個安全的地方有效地小睡片刻,可以提高警覺性和工作效率。
小睡20分鍾,給自己充電,或者睡久一些,以打發時間。
寫作可以幫助你整理思緒,也能讓時間過得更快。不妨寫下腦海浮現的任何想法,或是開設博客,寫你感興趣的話題。博客主題可以是創意寫作、電子游戲或任何你感興趣的事物!
每天留出時間寫日記或博客,比如早上抽出30分鍾或是放學後。
有了新浪博客、Blogger這樣的網站,開設博客很簡單,但還是得花些功夫,所以是打發時間的好方法。你可以按自己的喜好來調整配色、字體和圖片。
抽出幾個小時和朋友一起聊天、大笑或做任何活動,藉此打發時間。無聊的時候就需要有人陪伴,越多人越熱鬧。即使只能找到一個人陪你,也比一個人待著有趣多了。
身邊的朋友都沒空?那就借這個機會打電話給你一直想聯系的老朋友。
即使只有5分鍾可以和朋友或同事聊天,也有助於將這一天劃分成多個區間,幫助打發某一個區間的時間
不管你是在家、學校還是公司,聽音樂能增添樂趣,並讓時間過得更快。一整天聽音樂,幫助消磨時光。也可以在兩堂課或兩項工作之間,聽聽新歌或自己喜歡的歌曲。
比如說,學習的時候可以聽一些歡快的電子音樂,幫助打發時間。
如果你在工作,每完成當天的一件待辦事項,就播一首歌獎勵自己。
如果你在家想找點事兒打發時間,可以挑一檔節目,一口氣看完一整季!讓自己開心,時間會過得更快。
上到優酷或YouTube網站,尋找你小時候愛看的兒童劇,比如《快樂星球》、《鎧甲勇士》、《黑貓警長》、《西遊記》等,看看以前喜歡的劇集是否經受住了時間的考驗。
觀看在影院沒趕上的新電影,比如最新的漫威超級英雄電影,或是所有朋友都在討論的獲獎影片。
大部分手機至少附帶一款免費游戲,比如《俄羅斯方塊》或《吃豆人》。它們可以分散注意力,消磨的時間比你願意承認的更長。但是,不建議在上課或上班的時候玩。
如果你在家,家裡有電子游戲機或者電腦上有游戲,也是消磨時間的好方法。
想要打發時間,最好的方法就是選一個有趣的項目來做。如果你在公司或學校,看看是否有哪些項目比其它任務更有趣。如果在家,想一想自己喜歡做什麼,然後選擇對你來說最有趣的活動。
比如說,如果你在公司或學校,手邊有一個創意項目可以做,那就動手吧。如果你在家,可以選擇自己喜歡的愛好或消遣,比如編織、烘焙、彈吉他或玩電子游戲。
找一本篇幅長而你也感興趣的書。你可以了解某個歷史偉人、古羅馬歷史或是某個國家的介紹。不管讀什麼,都能增加知識。
如果你無法坐下來看書,不妨聽聽有聲書。這在長時間鍛煉或做其它體力活動時尤其有用。
誰會想到做代數題或讀名人傳記有助於打發時間呢?你可能不 喜歡 做作業,但是只要投入其中,就會發現時間過得很快。養成每當想打發時間就做作業的習慣,想想你會成為怎麼樣的好學生!
你可以迅速組一個學習小組,和朋友一起混混時間,順便完成一些作業。也不能只顧著聊天偷懶,否則什麼作業都完成不了。
如果沒有作業,試著列出當天或那一周的待辦事項。想一想你要完成的事情,將它們列出來,方便現在或之後處理。
首先,丟掉所有食品包裝紙和紙板箱,無法捐出去的廢品,還有其它占據了太多空間的雜物。然後檢視自己的東西,一次安放一件傢具,直到床、書桌、抽屜、衣櫃等都擺放整齊。如果你只有一兩個小時需要消磨,那就只整理房間的某個區域,還能為自己的勞動成果感到驕傲。
找個兄弟姐妹或朋友幫忙,增添更多樂趣!
你甚至可以將不要的舊衣服送到本地慈善中心,既給衣櫃騰出了空間,又做了好事,讓自己感覺良好。