A. 有哪些運動能夠促進嬰兒生長發育要如何讓寶寶做呢
有哪些運動能夠促進嬰兒生長發育？要如何讓寶寶做呢？
3.抓住寶寶的雙手，拇指放在寶寶的掌心，讓寶寶握著。左臂肘關節向上彎曲，然後還原，右臂肘關節向上彎曲，還原。分兩組做這個動作。肘關節彎曲時摸寶寶的肩膀，伸直時不要用力。很多運動可以促進寶寶的生長發育，比如被動運動、堅定的摟抱、爬行、扔東西等。當然，對於不同年齡的寶寶來說，他們促進生長發育的運動也是不同的。無論是哪個階段的寶寶，其生長發育都包括大腦的發育和生長發育。所以，你不僅要注意寶寶的飲食，還要給他們一定的運動量。適當合理的運動可以促進寶寶的生長發育。
B. 嬰兒能進行體育鍛煉嗎嬰兒進行體育鍛煉時應該怎樣進行
嬰兒期是人在一生中發展最快的時期，但這個時期，由於嬰兒的各器官、系統的生理機能還不健全、不完善、不發達，對外界刺激的反應過敏，抗禦力較差，是很嬌嫩的。如果不注意護理，往往容易生病，特別是人工哏養的嬰兒和半歲以後的嬰兒更易生病。有些疾病如慢性腸炎、胃炎、小兒麻痹症等甚至會遺患終生。嬰兒體質的強弱、生長發育的好壞，對人的一生健康水平是有一定影響的。
嬰兒進行體育鍛煉要注意以下幾個問題：
1.不要在嬰兒進食後馬上進行，最好在進食後一小時，或進食前一小時。
2.開始鍛煉時要根據嬰兒的大小及體質強弱，選擇較易的動作，活動量要逐步加大。
3.進行鍛煉時，家長要有耐心。要注意嬰兒本身的用力情況，做體操切忌強拉硬扯。
4.鍛煉要堅持經常進行，但在嬰兒患病期間可以暫停。
5.在對嬰兒進行體育鍛煉的同時，要注意嬰兒的營養與飲食。
C. 嬰幼兒適合哪些運動
寶寶到了能夠走路的時候，作為父母的你就可以慢慢為孩子安排一些適合的運動項目，這樣既可以促進孩子的身體發育，也能使他們逐漸掌握運動的技巧。
以下運動適合學齡前兒童：
1.長跑
長跑有助生長發育。國內外專家研究發現，經過一年長跑訓練後的少年兒童，身體發育正常，身高、體重的增長均高於一般少年兒童。但是少年兒童畢竟身體發育尚未成熟，各器官功能還較薄弱，因而長跑時必須負荷適當，並注意控制強度，並量力而行地安排運動量。
2.立正
實踐證明，少年兒童堅持「立正」訓練，對矯正「O」型腿和「X」型腿非常有效。具體做法是：全身保持正規的立正姿勢，並上提丹田氣。「O」型腿者要兩腳並緊，兩膝關節盡力相靠，必要時可用彈性適當的橡皮帶扎在兩膝關節上，使其增加內靠力量。「X」型腿者兩膝關節要並緊，兩腳跟盡力內靠。每天進行2次或多次，每次堅持20分鍾。
3.乒乓球
眼睛疲勞是造成近視的重要原因。而在打乒乓球的時候，雙眼必須緊緊盯著穿梭往來，忽遠忽近，旋轉多變的快速來球，使眼球不斷運動，血液循環增加，眼神經功能提高，從而能使眼睛的疲勞消除或減輕，起到預防近視的作用。
4.彈跳
專家認為，凡是有氧健身運動皆有健腦作用，其中以彈跳運動最佳。如跳繩、踢毽子、跳橡皮筋、舞蹈等，能供給大腦充分的能量，激發大腦的活力。
在上述項目中，以跳橡皮筋堪稱最佳。運動醫學專家論證，它可使人體腰部、腿部肌肉、關節及大腦皮層神經得到整體協調鍛煉。這一健身方法適於6～16歲的少年兒童，所需場地較小，地面平坦即可。
5.游泳
游泳時，陽光的紫外線不但可以殺菌，還能促進兒童生長發育，增強新陳代謝，促進身體健康。人在水中要承受水的壓力，游泳時要克服水的阻力，呼吸比陸上困難得多，經常游泳能促進呼吸肌發育，肺活量增加，從而提高呼吸功能。冷水的刺激可使皮膚血管擴張，提高兒童對外界溫度變化的適應能力。游泳對心肺的鍛煉效果更為顯著。游泳對心臟也是一個很好的鍛煉，能促使心肌發達，收縮有力，排血量增加，還鍛煉了全身大肌肉群，使身體長得健美勻稱。
D. 如何訓練寶寶做伸展運動
寶寶出生後會在襁褓里，四肢都蜷曲著得不到伸展，就會很不舒服。這時，就需要寶媽輔助寶寶鍛煉，通過一些練習可以增強肌肉的控制能力，也可以為以後的成長打下良好的基礎。那麼，寶寶應該怎麼練習呢？給新生兒做鍛煉之前要做好准備，將室溫調節到28度左右，室內沒有對流風。然後讓孩子平躺在床上，按照下面方法進行：擴胸運動：將新生兒雙臂屈曲於胸前再打開，平放於身體兩側。反復4個節拍。伸展運動：將新生兒雙臂上舉至頭兩側，慢慢放下至身體兩側，反復4個節拍。屈腿運動:將孩子雙腿膝關節上抬,曲成90度,再慢慢伸直並攏,反復4個節拍。抬腿運動:將孩子雙腿伸直舉至於身體成90度後慢慢放下.反復4個節拍。運動關節:一手握住孩子的手掌,順時針方向慢慢轉動掌心,再沿逆時針方向緩緩轉動,反復操作4個節拍。翻身：一手扶住孩子肩背部，稍稍用點力推肩，孩子就可以翻身成俯卧狀，練習抬頭30秒-1分鍾，然後轉回仰卧位。轉頭練習：寶寶坐著或者仰望，媽媽用聲音引導寶寶上下、左右的轉動頭部。同時也可以引導寶寶用手來抓。根據寶寶的活動時間，可以每天做3~5分鍾，隨著寶寶的增長，在逐步的加長時間。抬手練習：寶寶坐著，然後媽媽用小玩具引導寶寶單手或雙手向各個方向抬起、放下的動作，同時媽媽也可以配合著用語言來引導。既可以培養孩子的認知能力，還能促進和寶寶的交流。