Ⅰ 跑步後喝豆漿會不會影響減肥效果
你好，根據你的問題描述，喝豆漿是有利於減肥的，因為豆漿的主要成分是大豆蛋白，可以促進人體的新陳代謝功能。加速了代謝就可以有效地把體內沉積的脂肪燃燒起來，可以比較有效的防止發胖。
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