1. 請問乳腺微創手術後，要做什麼運動，才能恢復
乳腺微創手術以後兩周可以運動。乳腺微創手術以後兩周內，患者要注意休息，可以適當的下床活動，但不可以運動，以免造成切口裂開或者是乳腺皮瓣長合不良。患者要加強營養，吃一些易吸收、易消化、促進傷口癒合的食物，比如說魚湯、雞蛋、雞肉、豆腐、水果和蔬菜等，這些食物營養豐富，能夠促進乳腺微創手術以後，患者機體的恢復和傷口的癒合。乳腺微創手術以後，經過兩周的調養，患者可以進行一些體育運動，比如說慢跑、游泳、爬山等，但是要注意不可過量，以免身體過於勞累。
2. 乳腺微創手術後多久可以跑步
乳腺微創手術後，一般正常情況下，一周左右傷口就可以恢復正常，劇烈的運動需要手術三個月以後才可以，不要過早的劇烈運動。另外，術後還是需要注意的，以免有復發的可能：
1、術後需要換葯的應及時進行換葯，並且根據醫生的囑咐定期到醫院進行復查。
2、術後應避免情緒出現抑鬱、焦慮等狀態，盡量保持心情的愉快，才有助於恢復。
3、注意保持手術區域，特別是傷口區域的衛生，避免在進行活動時大力觸碰到，避免引起出血，出現感染的現象，同時也可以口服消炎葯來預防感染。
4、要多注意休息，多吃一些高蛋白食物，如雞蛋、牛奶、豆製品、魚類等。蔬菜和水果也要多吃一些，不要吃辛辣和有刺激性的食物即可。咖啡、可樂、酒或其它含酒精的飲料也不要食用。
5、避免快速進行勞力工資，避免提重物，因為可能會無法保護好傷口，容易使傷口裂開。可以多做一些按摩，促進血液的循環，使其更好的恢復。
6、每天口服乳樂通調理，一天兩次，堅持服用一段時間就能改善乳房微循環，利於術後的恢復，也能防止病變復發。
3. 做了乳腺囊腫穿刺抽液多久可以運動
你好，做了乳腺囊腫穿刺抽液，這個是需要注意休息一周就可以運動的。
4. 術後什麼時候可以做運動
散步、慢跑第二天就可以進行，三個月內避免劇烈對抗性運動，如:拳擊、球類運動:半年不宜游泳，一年不宜潛水。
5. 乳腺手術引流後可以運動嗎
您好：一般乳腺手術引流後是不建議運動的，建議注意休息和調養，完全恢復建議在運動的，祝您健康！