當前位置：首頁 » 運動資訊 » 晚上運動完可以吃饃嗎

擴展閱讀

安卓app鴻蒙可以用嗎 2025-05-16 02:52:50

物體運動可以同時旋轉 2025-05-16 02:29:18

男生做什麼運動可以瘦肚子 2025-05-16 02:29:09

晚上運動完可以吃饃嗎

發布時間: 2023-02-27 19:14:04

1. 晚上健身後吃饅頭兩個，雞蛋清三個，香蕉一至兩條或者一個梨，這樣吃可以嘛會不會增肌和增重

只會傷胃和長出多餘的脂肪

閱讀全文