① 懷孕在家太無聊了,能做點什麼
孕期在家怎麼打發時間:
十字綉。懷孕後的人有的就容易犯懶,那麼就可以綉些簡單的十字綉,既可以打發時間還可以培養耐心,保持心情平穩。或者以代綉的十字綉的方式去賺點零花錢,不過要有耐心。
網上開店。現在網上購物的人很多,閑不住又有點小錢的寶媽可以試試網上開個店,自己進點童裝,女裝,或者鞋子包包呀,拍上網上賣,不過產品什麼都要保證品質好,沒事就打理打理,慢慢學習,孕期會過得很充實的。
看書。學習是永不止境的,選一些你喜歡看的書,空閑無聊就看看,陶冶情操,把好字好句記錄下來,思想會更清昕。
報名培訓班。利用這段時間學一些技巧,比如學英語,學服裝設計,繪畫啦,只要自己感興趣都行。
孕期如何調整好心情:
好好睡眠
對於孕婦來講,睡眠的時間和質量是相當重要的。如果睡眠質量差,則會出現煩躁,易怒,亂發脾氣等毛病。因此,白天選擇適當的時間休息,晚上保持一個溫馨的環境進行安眠,對孕婦的心情都有幫助。
看看風景
悶在家裡,也不舒服,不如出去走走,看看風景,曬曬陽光,把自己發悶的情緒給曬干,曬沒了,心情自然就會變好起來。有時候,一個人待在家裡,難免會想這想那,左右你的情緒,出門後,可以看到風景,看到人來人往,心情就會變好。
聽聽音樂
音樂是治癒人受傷和郁悶心靈的最佳葯物。所以,如果你感覺到不舒服或者是在懷孕過程中,有其他的難受的症狀的話,可以打開音樂,聽舒緩的,柔情的,旋律優美的音樂,這樣你會在音樂的世界裡陶醉,自然不再壞心情。
曬曬太陽
曬太陽是不錯的選擇,一把舒服的椅子,然後坐在陽台上,開小窗戶,微風吹進,花香四溢,再有陽光照射,這樣的景色和意境,如果你的心情再不說,就說不過去了。所以,享受當下,分分秒秒,自然快樂無比。
② 懷孕期間做什麼打發時間
1、 看孕期育兒相關的書籍,提前為後面寶寶誕生做好准備,孕期育兒書籍可以看我之前的筆記,有寫過。
2、 做手工,如毛線活,給即將到來的寶寶做一些小帽子、小衣服等。教程可以下載手工相關的APP或者網上搜索
3、 看電影電視劇
4、 運動,如孕婦瑜伽、孕婦操等。孕媽適當做做運動可減輕腰部酸痛,增強肌張力,有助於分娩,同時愉悅心情,並且可以幫保持孕婦保持良好的體型。
5、 做做飯,多研究菜譜,買一些很好看的碗碟,做飯,拍好看的照片
6、 為即將到來的寶寶取名,可以翻翻詞典,跟家人一起討論
7、 拼樂高、拼圖等
8、 做懷孕日記手賬,記錄孕期生活。可以記錄下孕期的體重、腹圍、胸圍、血壓,自己身體變化,心情變化等,還有育兒的一些注意事項。
10、囤貨。列好待產包清單,買買買!!!自己的、寶寶的都要准備好,隨時迎接寶寶的到來
11、練練字,畫畫,靜心養性
12、學習一些新的專業知識,提升自我
13、安排好自己的作息,不能因為放假在家了,就作息顛倒不規律
14、聽自己喜歡的音樂,不一定是胎教音樂,能讓自己心情愉悅就行
15、寶寶胎動了可以跟肚子里的寶寶互動,給寶寶講故事或聊天
16、學插花,靜心養性,陶冶情操
17、睡覺,好好休息
18、養植物。就像懷孕一樣,從植物幼苗養到它長大開花。
③ 孕期總會無聊,有沒有什麼好辦法打發
孕期總是無聊,要合理的安排生活。首先早起以後要打開窗戶,室內要開窗通風。並且可以聽一些舒緩的音樂,做一些家務。然後可以在網上學一些孕期的知識和一些管理孩子的知識,還可以練練瑜伽。下午可以出門出去轉轉,也可以適當的出去旅遊,有時間可以看會兒電視,盡量的不要經常的玩手機。
④ 孕期無聊,孕媽媽是如何打發時間的
怎樣打發因為懷孕在家無聊的生活?
辭職在家裡養胎的准媽媽,最容易出現的問題就是無聊,要是家裡有個人陪伴,那還好點。如果只有自己一個人在家,那真的是不知道怎麼打發漫長的十個月呢。
我知道一種花叫鈴蘭,以前上學的時候就很喜歡,長得像鈴鐺又晶瑩剔透,一直想種。它的花語是「幸福歸來」,它不好養,所以才需要每天精心呵護,不能懈怠,但開出花來就意味著幸福歸來,所以買來種到家裡,讓它陪著寶寶一起長大。至於花粉對懷孕有沒有影響之類的,我沒有太在意,懷孕前也是個大大咧咧的人,細心的媽媽可以在養花之前好好查查,確定是否有不良影響。
其實,還有很多的事情可以做,只要准媽媽把握好時間和注意下不要讓自己疲勞就可以了。每天有計劃地安排下明天的活動,讓在家裡的生活充實起來吧!