① 籃球可以培養什麼樣的價值觀
籃球對於學生社交和情緒有很大作用,對於整體和個人意識是有提高的,同時對於經濟和消費觀念是一種重塑,也對於他人和社會與生存有了更多的關注.籃球給了人更多的價值觀,也就是行為與意義和道德約束問題,對於法律與機會和適應與控制有了更多要求.籃球的社會意義是不可估量的.籃球與其他社會活動都是社會秩序協調的一種調控.
籃球是通過課堂教學和學校課余活動,在教師、學生的參與和教與學相互作用中完成的。通過這項運動,全面地發展身體機能和素質,培養了正確的人生觀和良好的道德情操。籃球課程在學校和課余校園文化生活中,增進了學生之間的交流和也促進了我們德、智、體、美的全面發展。也加強了我們的集體主義觀念。
② 體育鍛煉的價值
體育鍛煉的價值:
1、體育鍛煉對身體的益處:
(1)體育鍛煉有利於人體骨骼、肌肉的生長,增強心肺功能,改善血液循環系統、呼吸系統、消化系統的機能狀況,有利於人體的生長發育,提高抗病能力,增強有機體的適應能力。
(2)減低兒童在成年後患上心臟病,高血壓,糖尿病等疾病的機會。
(3)體育鍛煉是增強體質的最積極、有效的手段之一。
(4)可以減少人體過早進入衰老期的危險。
(5)體育鍛煉能改善神經系統的調節功能,提高神經系統對人體活動時錯綜復雜變化的判斷能力,並及時做出協調、准確、迅速的反應;使人體適應內外環境的變化、保持肌體生命活動的正常進行。
2、體育鍛煉對心理的益處:
(1)體育鍛煉具有調節人體緊張情緒的作用,能改善生理和心理狀態,恢復體力和精力。
(2)體育鍛煉能增進身體健康,使疲勞的身體得到積極的休息,使人精力充沛地投入學習、工作。
(3)舒展身心,有助安眠及消除讀書帶來的壓力。
(4)體育鍛煉可以陶冶情操,保持健康的心態,充分發揮個體的積極性、創造性和主動性,從而提高自信心和價值觀,使個性在融洽的氛圍中獲得健康、和諧的發展。
(5)體育鍛煉中的集體項目與競賽活動可以培養人的團結、協作及集體主義精神。
(2)運動可以培養人的價值觀擴展閱讀
體育鍛煉須知:
1、忌在強光下鍛煉。
中午前後,烈日當空,氣溫最高。除游泳外,忌在此時鍛煉,謹防中暑。夏季陽光中紫外線特別強烈,人體皮膚長時間照射,可發生I°~II°灼傷。紫外線還可以透過皮膚、骨頭,輻射到腦膜、視網膜,使大腦和眼球受損傷。
2、忌鍛煉時間過長。
一次鍛煉時間不宜過長,一般20~30分鍾為宜,以免出汗過多,體溫上升過高而引起中暑。如果一次鍛煉時間較長,可在中間安排1~2次休息。
3、忌鍛煉後大量飲水。
夏季鍛煉出汗多,如這時大量飲水,會給血液循環系統、消化系統,特別是心臟增加負擔。同時,飲水會使出汗更多,鹽分則進一步丟失,從而引起痙攣、抽筋等症狀。
4、忌鍛煉後立即洗冷水澡。
因為夏季鍛煉體內產熱量增加快,皮膚的毛細血管也大量擴張以利於身體散熱。突然過冷刺激會使體表已開放的毛孔突然關閉,造成身體內臟器官紊亂,大腦體溫調節失常,以致生病。
5、忌鍛煉後大量吃冷飲。
體育鍛煉可使大量血液湧向肌肉和體表,而消化系統則處於相對貧血狀態。大量的冷飲不僅降低了胃的溫度,而且也沖淡了胃液,輕則可引起消化不良,重則會導致急性胃炎。
6、忌鍛煉後以體溫烘衣。
夏季運動汗液分泌較多,衣服幾乎全部濕透,有些年輕人自恃體格健壯常懶於更換汗衣,極易引起風濕病或關節炎。
③ 體育運動對人類的進步,有哪些重要價值
體育是一種復雜的社會文化現象,以身體活動為基本手段,增強體質、增進健康及其培養人的各種心理品質為目的。尤其是隨著社會經濟的發展,人們的生活提高,人們對於體育的認識不只限於強身健體的方面,希望通過體育活動的參與得到更多的精神享受。比如2020歐洲杯。小組賽精彩紛呈,並誕生出了許多個熱搜話題。
這就是足球運動對人類的進步,它產生價值不單單是健康快樂成長,而且還是一種文化,人與人之間交流,友情、親情、愛情,都在這里體現的淋淋盡致。
④ 體育運動能培養人的品質嗎為什麼
體育運動能夠培養人的品質,因為能夠培養人的競技性和團隊合作精神。許多的體育運動都帶有競技性。人們身處其中就會學習到競技精神與競爭意識。而且在類似於籃球和足球這種團隊運動當中人們又可以學習到團隊意識,因為在一個體育團隊當中,不僅有球員而且有教練和陪練甚至營養師等等。只有各個環節配合親密無間才會保持一個高水平的競技狀態從而取得好的成績。
在人類社會當中,競爭和合作是永恆存在的話題。不僅是人與人,就連國與國之間也存在著競爭與合作,這就是體育精神。
⑤ 在運動訓練里培養農村中學生的體育價值觀,有什麼作用
那我們在日常的體育訓練當中,是培養孩子的體育價值觀,都會有什麼樣的作用呢?接下來我們這來聊一下。
一.認識到體育鍛煉的重要性
首先,那就是能夠讓學生們認識到體育鍛煉的重要性。要讓學生們認識到,體育鍛煉是能夠讓我們的身體更加的健康,並且呢,還能夠讓我們的身心愉悅,有著更好的睡眠質量,能夠幫助我們擁有強健的身體。能讓學生們認識到體育鍛煉能夠帶給我們的好處,這樣子呢,只會有更多的學生願意去參與我們的體育鍛煉。比如說男生可以去做做鍛煉,首部二頭肌的,他們也會很喜歡自己擁有一個健美的身材。女生可以讓他們去跑步,或者是跳繩之類的,可以讓他們減肥以及擁有一個更好的身材。
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