❶ 我的女友月經結束一個多星期了怎麼這兩天又有點血了
你好： 根據你的敘述，有可能是功能性子宮出血。不必過分緊張，大多數女性隨著月經周期的穩定會自發消失，如果反復出現，或者流血比較多，可以到醫院就診。反復出現的目前比較難治療，你可以看我的資料和我聯系，先吃葯,治癒後付款。 下面簡單的介紹一下功能性子宮出血。 功能性子宮出血，現在醫學簡稱「功血」。「功血」是一種婦科常見病。凡月經不正常，經檢查內外生殖器無明顯器質性病變，除外妊娠、腫瘤、炎症、外傷或全身出血性疾病，而由調節生殖的神經內分泌功能失常所致的子宮異常出血稱之為功能性子宮出血，簡稱功血。中醫名是「崩漏」。臨床上將功血分為無排卵型和有排卵型兩類。 女青年功能性子宮出血有以下幾中症狀" （1） 子宮出血不規則。月經提前或錯後，完全沒有規律。 （2） 月經頻繁。月經周期縮短，一般少於21天，出血量和出血天數正常。 （3） 月經量過多。月經周期正常，但是每次出血量過多，可達數百毫升。 （4） 月經淋漓不盡。有的雖然月經周期正常，但在月經來潮之前已有數天少量出血，顏色往往發暗，月經來潮數天後又淋漓不盡，月經前後可持續出血十多天。 （5） 排卵期出血。在月經干凈後10天左右，陰道又流出少量血，有時一兩天即干凈，稱為排 卵期出血。 一般發生的年齡段： 1．有排卵性功血 年齡：生育期 約16-45歲 2．無排卵性功血 ①青春期功血 年齡：青春期 約12-16歲 ②更年期功血 年齡：圍絕經期 約45-55歲 具體防治措施可從以下幾點入手： （1） 注意身體保健。要增加營養，多吃含蛋白質豐富的食物以及蔬菜和水果。在生活上勞逸 結線路，不參加重體力勞動和劇烈運動，睡眠要充足，精神愉快，不要在思想上產生不必要的壓力。 （2） 應用葯物進行止血。葯物止血的方法有兩種：一種是使子宮內膜脫落干凈，可注射黃體 酮；一種是使子宮內膜生長，可注射苯甲酸雌二醇。再用些止血葯物，如雲南白葯、安絡血、維生素K、止血芳酸和止血敏等，一般都可以達到止血目的。 （3） 恢復卵巢功能，調節月經周期。一般連續服用已烯雌酚等葯物，每天0.5-1克，連用20 天，用葯最後5天增加註射黃體酮每天20毫克。一般青春期功能性子宮出血，隨著年齡的增長和合理治療，可以很快痊癒。對於有排卵性功能性子宮出血，在排卵前期注射絨毛膜促性腺激 素，可望調節月經周期。 （4） 中醫中葯治療。在治療和調節內分泌功能和止血方面，中醫都有獨到之一處，應適當請 中醫治療。 上述各種葯物治療，都必須在醫生指導下進行，不得自己擅自用葯，因為調整內分泌的葯物作用很復雜，服用不當，會造成嚴重的月經紊亂。 還有，無論哪種陰道出血，都應該及時 去醫院診治，檢查排除全身和生殖系統的器質性病變。 陰道出血大致可以分為以下幾種類型： 1、 月經量增多，經期延長但周期正常。多可能是子宮肌瘤、子宮肌腺症、功血，此外上避孕環者也有可能經量增多。 2、 月經周期不規則的陰道出血。常為功血，但應先排除子宮內膜癌。 3、 長期持續陰道出血。多為生殖器官惡性腫瘤，如子宮頸癌、子宮內膜癌等。 4、 停經後不規則出血。育齡婦女多育齡婦女則多考慮與妊娠有關的疾病，如流產、宮外孕、葡萄胎等；絕經後婦女則多有惡性腫瘤的可能。 5、 性交後出血。多為宮頸糜爛、宮頸息肉、宮頸癌或粘膜下肌瘤。 6、 陰道出血伴白帶。多考慮為晚期宮頸癌、子宮內膜癌伴感染。 7、 陣發性陰道血水。有原發性輸卵管癌的可能。 8、 經間出血。發生在兩次月經之間，歷時3-4天，血量極少時，大多為排卵期出血。 9、經前經後點滴出血。月經來潮前或後數日少量血性分泌物，一般為卵巢功能異常，亦可能是子宮內膜異位症。 功能性子宮出血，由於出血頻繁，流血量多，流血時間長，患者常常出現貧血或出現乏力、頭 暈、耳鳴、面色蒼白等症狀，嚴重者會出現休克，應引起高度重視。 資料來自：www.gongxue120.com 更多問題請登陸www.gongxue120.com，在線咨詢。
❷ 女人經期有什麼注意事項
月經雖屬正常的生理現象，但由於經期陰道不斷流血，身體氣血相對虛弱，抵抗力較差，如不注意經期調護，便會引起月經病或其他婦科疾病。為此，婦女必須注意經期保健。 1.清潔衛生：經期要保持外陰清潔，每晚用溫開水擦洗外陰，不宜洗盆浴或坐浴，應以淋浴為好;衛生巾、紙要柔軟清潔，最好高壓消毒(有商品市售)使用;月經帶、內褲要勤換、勤洗，以減輕血垢對外陰及大腿內側的刺激，洗後開水燙一下，並在太陽下曬干後備用;月經墊子宜用消毒紗巾及衛生紙。大便後要從前向後擦拭，以免臟物進入陰道，引起陰道炎或子宮發炎。 2.調節情志：祖國醫學認為，情志異常是重要的致病因素之一，而精神情緒對月經的影響尤為明顯。故經期一定要保持情緒穩定，心情舒暢，避免不良刺激，以防月經不調。 3.飲食有節：月經期因經血的耗散，更需充足的營養;飲食宜清淡溫和，易於消化，不可過食生冷，因寒使血凝，容易引起痛經，以及月經過多或突然中斷等。不可過食辛辣香燥傷津食物，減少子宮出血。要多喝開水，多吃水果、蔬菜、保持大便通暢。 4.避免房事：月經期，子宮內膜剝脫出血，宮腔內有新鮮創面，宮口亦微微張開一些，陰道酸度降低，防禦病菌的能力大減。如此時行房，將細菌帶入，容易導致生殖器官發炎。 若輸卵管炎症粘連，堵塞不通，還可造成不孕症。也可造成經期延長，甚至崩漏不止。因此，婦女在行經期間應禁止房事，防止感染。 5.勞逸結合：經期可照常工作、學習，從事一般的體力勞動，可以促進盆腔的血液循環，從而減輕腰背酸痛及下腹不適，但應避免重體力勞動與劇烈運動，因過勞可使盆腔過度充血，引起月經過多、經期延長及腹痛腰酸等;並保證充足睡眠，以保持充沛精力。 6.勿亂用葯：一般婦女經期稍有不適，經後即可自消，不需用葯，以防干擾其正常過程。若遇有腹痛難忍或流血過多，日久不止者，需經醫生檢查診治為妥，不要自己亂投葯餌。 7.寒暖適宜：注意氣候變化，特別要防止高溫日曬，風寒雨淋，或涉水、游泳、或用冷水洗頭洗腳，或久坐冷地等。 8.不宜飲濃茶、飲酒：濃茶含咖啡因較高，能刺激神經和心血管，容易導致痛經、經期延長或出血過多。同時茶中的鞣酸在腸道與食物中的鐵結合，會發生沉澱，影響鐵質吸收、引起貧血;飲酒會對肝臟造成比平日嚴重的傷害，引發肝臟機能障礙的可能性增大。 9.不宜穿緊身褲：如果月經期間穿臀圍小的緊身褲，會使局部毛細血管受壓，從而影響血液循環，增加會陰摩擦，很容易造成會陰充血水腫。 10.不宜高聲唱歌：婦女在月經期，呼吸道粘膜充血，聲帶也充血，高聲唱歌或大聲說話，聲帶肌易疲勞，會出現聲門不合，聲音嘶啞。 1 1.不宜捶背：腰背部受捶打後，可使盆腔進一步充血，血流加快，引起月經過多或經期過長。 1 2.不宜坐浴：在月經期，子宮頸口微開，坐浴和盆浴很容易使污水進入子宮腔內，從而導致生殖器官發炎。 1 3.不宜治療牙病：月經期間，子宮內膜釋放出較多的組織激活物質，將血液中的纖維蛋白溶解酶原激活為具有抗凝血作用的纖維蛋白溶解酶，同時體內的血小板數目也減少，因此身體凝血能力降低，止血時間延長，如果在月經期拔牙或做其他各種手術，都可能發生大出血。 另外，月經期間婦女的痛覺神經比較敏感，全身抵抗力相對較差，所以月經期治牙病常感到疼痛，而且容易發生感染。所以，女性最好在月經期不要治療牙病。 1 4.生理期期間盡量不要洗頭：洗完頭一定要立即吹乾。生理期期間，可中午洗頭。 1 5.生理期期間要注意保暖：也就是少吹冷氣啰，冷氣開著，在冷氣房裡還是要多穿件衣服。 1 6.忌喝冷飲：這已經是很基本常識了，千萬不要違背，不要拿自己的美麗開玩笑，喝冰水會讓污血無法順利排出，留在身體里對身體絕對有害。 試試看以下飲料，可以讓生理期更舒適，桂圓紅棗茶、養生茶、貞味丹蔘、紅糖姜水、黃耆枸杞茶、玫瑰花茶（尤其如果會經痛，可以喝點玫瑰花茶）。 1 7.吃點甜食：生理期間吃巧克力、蛋糕，因為生理期吃一點甜食可以幫助污血代謝。 1 8.拒絕疲勞：充分休息很重要，過於勞累會導致經期延長或是失血過多。 1 9.不要太情緒化：據說女孩子生理期時很自然地情緒就會不好，但是也不要縱容自己亂發脾氣，因為發脾氣會對擾亂經期，也很傷肝臟喔。 20.忌盆浴：因為生理期子宮口比較張開，同樣地也較為容易受到污染，所以洗澡最好采淋浴。 2 1.生理期宜食：生理期剛來幾天可以多吃點麻油豬肝，幫助廢血排出。後幾天可以吃麻油腰花。此外麻油炒蛋加九層塔也是不錯的生理期食品。紅豆湯、桂圓湯、八寶粥都是好點心喔，還有酒釀煮蛋也很好。生理期後期，可以考慮喝一點生化湯（經期喝的，不是坐月子喝的生化湯，問中葯房就知道），可以讓身體臟血徹底排乾凈。 身體里臟血若不排出乾凈，長期累積很容易造成子宮內膜炎、肝病、紅斑性狼瘡等疾病。為什麼女生比男生不容易得肝病呢?據說就是因為每月的經血將身體中的毒素泄乾凈了，所以比較不容易得肝病。 2 2.生理期後的調養：吃四物湯啰!在經期來時喝四物湯是錯誤的，要等到臟血都排除後再喝四物湯補血才有效果，否則就白補了。四物湯煮時可以放點排骨或雞肉，最好加點米酒。 2 3.臉部清潔工作要做好：生理期間因為毛孔比較張開，很容易長痘痘，臉部清潔工作要做好，生理期間洗頭因為造成血液循環不好，也容易長痘與粉刺。
❸ 來月經還有一點點可以去游泳嗎
經期是不可以去游泳的，先不說游泳的水是否表面干凈，經期是非常容易發生細菌感染的，不管是在海里還是游泳池裡，都是有不少細菌的，非常容易被細菌感染入體的。
經期飲食注意事項有：
1、多吃促進血液循環的食物
經期內應多吃蔥白、木耳、花生、核桃、大棗、桂圓、玫瑰花。若在經期內，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝紅糖煮生薑來平衡體內血液循環，促使血液流暢。
2、多吃富鈣食物
研究發現，女性大量攝入鈣質和維生素D有助於降低經前期綜合征風險。女性每天應該攝入1200毫克鈣，700國際單位的維生素D。應多吃低脂牛奶、乳酪、酸奶、強化橙汁和豆奶、三文魚和維生素D強化牛奶等，並多曬太陽。
3、不要錯過早餐
為了避免特別餓的感覺，一天三頓應按時，早餐尤其不要錯過。如果經前期感覺憂郁，那麼錯過任何一頓飯都必然導致血糖大幅度波動，加重經前期綜合征。
4、多吃纖維和瘦肉蛋白
多吃糙米、燕麥和大麥麵包等全穀食物，多吃瘦肉蛋白和各種水果蔬菜。纖維幫助體內清除過量的雌激素。多吃蔬菜、豆類、全麥、蕎麥以及大麥(不僅纖維豐富，也含有大量的鎂)等食品，可攝入更多的維生素B1和B2，對預防經前期綜合征非常關鍵。
5、少吃糖
甜食會導致雌激素和孕激素紊亂，進而降低大腦中血清素水平，導致情緒不穩，更易焦慮，誘發經前期綜合征。專家建議，少吃或不吃甜食，多喝水，吃些新鮮水果。
❹ 今天中午來了一點點月經 下午體育還要跑7次快跑50米 請問能跑嗎上次就是來了第一天跑然後跑的過程腳…
絕對不能跑，容易抻到導致大出血，15歲屬於還沒成熟，月經期不太穩定也是正常的，但是平時還是要注意飲食以及睡眠，希望能幫到你
❺ 來月經的時候可以繼續練腹肌嗎
想要健美的身材不急用一時，更不是靠一時的努力，而是需要經常保持運動即可。經期期間完全可以休息的。
女性的月經期是身體比較虛弱的時期，不僅要注意保暖，禁食生冷食物，而且最重要的時候還要禁止劇烈運動，月經的來潮是子宮內膜的脫落出血，如果有劇烈運動的話，可能導致經血逆流，引起子宮內膜異位症等。
這並不是說女性在生理期就不能運動。只要不是嚴重的痛經、血量過多和功能性子宮出血，就可以適當從事一些體育運動。能有效改善和提高人體的機能狀態，促進血液循環，特別是能夠改善盆腔內生殖器官的血液循環，減少充血。同時，運動還能使腹肌和盆底肌肉得到收縮和舒張活動，有利於經血排出，可緩解經期不適。可以選擇球類運動，如乒乓球、柔力球等，這些運動場地都不大，動作幅度也小，還可以慢跑，步幅要放慢，比走路略快。
至於該時期內，多大的運動量和運動時間才合適，那並沒有一定之規，而是因人而異。「不過有一個大致標准可以參考，主要有三點。」一是睡一覺後疲累感可以自行消失，二是出血量未增大，三是沒有出現腹部疼痛，就說明運動量和時間比較合適。
❻ 月經來的第一天去健身房健身有巨烈運動，第二天就沒了第三天就有一點點幾乎沒
多大了呢？來月經是不可能去參加各種巨烈運動的哦，多保重身體！