『壹』 打雷下雨天鍛煉身體好不好
沒問題的。不要在室外。在室內練練徒手訓練或者是健身房練練舉鐵。但是訓練要專注做好准備活動，別因為下雨冷受傷或者別打雷聲音大不專注而練器材受傷什麼的就不好了
『貳』 打雷天可以健身嗎
打雷天可以健身
打雷天最好不要在室內游泳，以免發生雷擊。
打雷時切勿游泳，盡快離開水邊。如果在雷電交加時，頭、頸、手處有螞蟻在爬的感覺，頭發豎起，說明將發生雷擊，應趕緊趴在地上，同時摘掉身上佩戴的金屬飾品，以減少遭雷擊的危險。
『叄』 打雷能游泳嗎
可以在室內游泳池游泳，但室外不可以。打雷時，切勿在室外水池游泳或從事其他水上運動和活動，以免發生雷擊，所以為了安全起見，因盡快找尋附近裝有避雷措施的建築物下躲避。
打雷能游泳嗎
打雷時在家裡盡量不要打開電視、電腦之類的家用電器。
打雷時在戶外應避開樹木、電線桿、高壓線等，遠離金屬裝置。
相關氣象部門會在雷電現象發生前，提前發布雷電等級預警信號，提醒相關部門和個人作好相關防雷措施。